1955 жылы&nbsp;Қазақстан аумағында, Төретам кентіне жақын жерде әлемдегі тұңғыш және ең ірі ғарыш айлағы – Байқоңыр кентінің құрылысы басталды. 1969 жылы оған қала статусы берілді. КСРО ыдырағаннан кейін Қазақстан Республикасының иелігіне өткен, қазіргі кезде оны Ресей Федерациясы 2050 жылға дейін жалға алды.
1990 жылы&nbsp;Қазақстан мұсылмандары діни басқармасы құрылды.
1993 жылы&nbsp;Қазақстандағы экономикалық өзгерістер жөніндегі Ұлттық кеңес құрылды.
1995 жылы&nbsp;Президент Жарлығымен қазақ ғарышкерлері Тоқтар Әубәкіровке, Талғат Мұсабаевқа «Халық Қаһарманы» атағы беріліп, жоғары ерекшелік белгісі – «Алтын Жұлдыз» тапсырылды.
1998 жылы Қызылорда қалалық балалар мен жасөспірімдер спорт мектебі мемлекеттік мекемесі құрылды.
2002 жылы&nbsp;Алматыда қоғам және мемлекет қайраткері Дінмұхамед Қонаевтың мұражай үйі ашылды.

12 қаңтар: Ел тарихында орын алған оқиғалар

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a> ақпараттық агенттігінің 12 қаңтарға арналған жұлдыз-жорамалы.
Тоқты
Қиын күн. Әсіресе, саудагерлер және жолға шыққан адамдар үшін сәтсіз күн болмақ. Мүмкіндігіңіздің аз екенін байқайсыз.
Торпақ
Жұмысқа қатысты өзгерістер болмайды. Жаңа әдістер мәселе туындатып, шығынға ұшыратады. Ең дұрысы, үйреншікті іспен айналысыңыз.
Егіздер
Денсаулығыңызды күтіңіз. Өзіңізге күш түсіретін іспен айналыспаңыз. Әйтпесе бүйрегіңізге зақым келтіріп аласыз.
Шаян
Күніңіз қарбалас өтсе де, сәтті болады. Тек жолда жүргенде сақ болыңыз. Себебі жарақат алу қаупі бар.
Арыстан
Бүгін романтикалық күн кештің иесі боласыз. Бүгін өз махаббатыңызды жолықтырасыз. Бақыттыңызды бағалай біліңіз.
Бикеш
Мазасыз күн. Күш-қуатыңызды қайта қалпына келтіру үшін біраз уақыт керек. Спортпен айналысыңыз. Зиянды әдеттерден бойды аулақ ұстаңыз.
Таразы
Маңызды сұрақтарға жауап тапқыңыз келеді. Біраз шаруаны тындыруға болар еді. Бірақ жалқаулық басып тұр.
Сарышаян
Бүгін жалғыз қалмауға тырысыңыз. Себебі қорқынышты ойлар келіп, үрей бойыңызды билеп алады. Ең дұрысы, достармен кездесіңіз.&nbsp;
Мерген
Бір басыңызға жетерлік мәселе бар. Олардың барлығын жалғыз өзіңіз шешетін боласыз. Бүгіннен бастап спортпен айналысыңыз.
Тауешкі
Бүгін ешкімнен қарыз алмаңыз. Әсіресе туысқандардан қарыз сұрамаңыз. Сондай-ақ бүгін жақындармен қарым-қатынастарды нығайтатын күн.
Суқұйғыш
Денсаулығыңыз сыр беріп жүр. Ұйқыңыз да тыныш емес. Бұған себеп, орын алып жатқан мәселелер мен зиянды әдеттер болуы мүмкін.
Балықтар
Ешкімге сенбеңіз. Тіпті таныстарыңызға да сенім артуға болмайды. Сіздің ақкөңілдігіңізді пайдаланатындар болады.
Аударған Динара МАХАНОВА

Жұлдыздар не дейді?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;«Қайсардың» Жерорта теңізіндегі жаттығу жиынына украиналық қорғаушы Ризван Аблитаров қосылды.
Өткен маусымда Атырау сапында доп тепкен ойыншы әзірге қасқырлар қатарында қаралымда болмақ. Соңғы 3 маусымда ел біріншілігінде өнер көрсеткен Ризван отандық жанкүйерлерге етене таныс. 30 жастағы ойыншы өткен жылы премьер лигада 30 ойынға қатысып, 2 гол соқса, Қазақстан кубогында 4 рет алаңға шыққан.

Украиналық футболшы &#8220;Қайсар&#8221; сапында

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Абай жайлы ұлдарының, ақындық мектебі шәкірттерінің айтқаны оқырман назарына ұсынылып жүрді. Хәкім жайында 1992 жылы «Абай» журналының 4-санында жарияланған келіні Кәмәлиянің естелігін назарларыңызға ұсынамыз.
Мен Абайдың кенже інісі Оспанның үйіне, Еркежан бәйбішенің қолына келін болып түстім. Ол кезде 17 жаста едім. Еркежан бәйбішені Абай әйелдікке алып, інісінің үйіне кірген екен. Мен Абай отырған үйге келін болып түскенім үшін өзімді бақытты санадым. Мен қазақтың басқа келіндеріндей қайнағадан қайырыла қашатын, енеден еңкейе қашатын, жасы үлкеннің бәрінен жасқанатын, ертеден кешке дейін келіп жатқан қариялардың барлығына тізе бүгіп, сәлем ететін келін болғам жоқ.
Мен түскеннен кейін әкем шақырып алып: «Қарағым, Қамаш, ата-енеңді сыйлау, үлкенді қадірлеу бетіңді жауып ұялып, тізе бүгіп сәлем етіп, жан біткеннен жасқаншақ болудан басталмайды. Алдымен менің өз алдымда бетіңді аш, сәлем етпей-ақ, осы үйдің ішінде өзіңнің оң жақта жүргеніңдей, қаймықпай жүре бер. Мына Еркежан екеуімізге ата-ене деп қарамай, әке-апа деп қара, менің тілегім осы», – деп өз алдында менің басымдағы желегімді алғызды. Сол күннен бастап мен оң жағымдағыдай еркін жүретін болдым. Біздің ауылдың үлкен-кішісі Абайды әке деп санайды екен, сондықтан мен де әке деп атайтын болдым.&nbsp;
Тойшыбек, Бейсембі дейтін ақсақалдар&nbsp;«Абай келіндерін бетімен жіберіпті, сәлем етпейді екен»&nbsp;деп сөз қылды. Бір күні сол Тойшыбек пен Бейсембі келіп еді, кәне менің келіндерім туралы не деп жүрсіңдер деп әкем дүрсе қоя берді. Тойшыбек те, Бейсембі де үндей алмай қалды. «Өздерің менің үйіме келін болып түссеңдер ми қайнаған ыстықта кимешек шаршының сыртынан қалын жібек шалы жауып, беттеріңді ашпай ертеден қара кешке дейін келіп жатқан елге сәлем істетіп қойсам қайтер едіңдер? Келін өзіңнің балаңның жан жолдасы емес пе?! Оның балаңнан қанша өзгешелігі бар», – деп ұялтты.
Әкемнің киімдерін мен тігетін едім. Жаңа киім тігіп жатқанымызда қасымызға келіп, тігіліп жатқан киімді көріп, тігісі жатық, жақсы екен, үлгісі сұлу, ұнамды екен деп мақтайтын, сол киімді киген соң балаша мәз-мейрам болып қуанатын. Әкем кербез емес еді, бірақ киімді өте таза ұстап киетін, киімің ескі болса да, таза болсын, сыны кетпесін, күтіп ки деп ақыл айтып отыратын.
Жаңа үлгімен істелген, сұлу киімнің үлгісін Тобықтыға біздің ауыл таратты. Әкемнің балалары киімдерін орысша-татарша киетін. Шолақ бешпент, сым шалбар, әмерекан етікті ең алдымен біздің ауылдың жастары киіп еді. Ал әкем жаңа киімдердің үлгісіне қарап, өздеріңе де осындай киім тігіңдер деп бізге ақыл айтатын. Басында орысша киімдердің елдің кәрілері жек көретін еді, бешпенттің кеудесін қысып, шалбары бұтын қысып тыртиып, аяғын қарашы қаздиып, мынау Абай өзі шоқынғанымен қоймай, балаларды да шоқындырды-ау, мына киімдерді кигенде балалар таз тырнаға ұқсап тұрады деп күледі екен. Кейіннен орысша-татарша киімдердің жеңіл екенін, жүріп-тұруға ыңғайлы екенін көрген соң, жастардың көбі орысша бешпент, шалбар тіктіріп, сықырлауық етіп киіп алған соң қарттардың көзі үйренді. Жаңа үлгімен істелген киім көңілдеріне қонды. Бірер жылдардан кейін жаңа үлгідегі киім қазақ халқының төл киіміндей болып кетті.&nbsp;
Әкеме сәлем берем, амандасам, ақыл сұраймын деп те, не болмаса ел арасының басқа бір жұмысымен де келушілер өте көп болатын. Басқа ел адамдарымен қабат, өз еліміздің де адамдары көп келетін. Әкемнің бір әдеті қандай жұмыс істеп отырса да, үйге кіріп келген адамға жалт бұрылып, шаруасын сұраушы еді. Жұмысы асығыс болса қолма-қол бітіріп жіберуші еді де, жұмысы асығыс болмаса тамаққа қарататын, және әкем біреуден әңгіме сұраса егжей-тегжейіне жетіп, қазбалап сұрайтын. Сөйлегенде анық-анық сөйлеп, сөздері сақ-сақ етіп отыратын. Артық сөз сөйлемеуші еді. Сөзі қысқа, ұғымды болушы еді. Үлкен болсын, кіші болсын біреудің сөзінде, отырыс-тұрысында, киімінде бір мін болса сол жерде бетіне айтушы еді. Сынап отырушы еді. Әкемнің отырған үйіне келіп, жантая кеткен жастарға – «немене, шаршап жүрсің бе, барып төсегіңе жата ғой» дейтін. Сондықтан да келушілер отырғанда, сөйлегенде, тұрғанда аңдып, өзін-өзі байқап отыратын.
Бір күні үйге Бұланбай деген бір ақсақал келді. Әкеммен сәлемдесіп болып, төр алдына отырып еді. Әкем, Бұланбай түрегелші деді. Бұланбай сасқалақтап қалып, ұшып түрегелді. Әкем қасына шақырып алды да, Еркежен мына Бұланбайға екі қойдың терісін әкеліп берші, байқұстың қойы аз еді, тонының етегі қысқарып кетіпті, үйіне апарып, жалғатып алсын деді. Біз түсіне алмай қалдық. Бұланбайдың мың жарым қойы бар еді. Байқасақ ол ішінен ұзын қара шапан киіпті де, сыртынан сары тон киіпті. Тонның етегі шапанынан бір қарыс қысқа екен. Бұланбайды қайтадан шешіндірді де, тонын ішінен, шапанын сыртынан кидірді. «Міне өзіңе-өзің қарашы, әрі сыртың бүтін, әрі ішің жылы, көлденеңнен қараған адам да сенің киіміңе күле қарамайды. Қыстың күні шапан аязды да жібермейді. Ал тоныңды аяз қысып, қатырып, бойыңды суық алып, тез тоңасың. Ең болмаса қолыңдағыны ұқсатсаңшы, енді шешеніп отыр да, келген жұмысыңды айта бер», – деді.
Әкем біздің ауыл арқылы күллі Тобықты елінің тұрмысына көптеген жаңалық енгізді. Соның бірі үй ішінің мүлкі, ыдыс-аяқтары еді. Мысалы: асадал (шкаф), матадан жасалған үлкен дастархан, кенеп орамал, құлақты шынаяқ, самауыр, сағат, тағы басқа көптеген заттарды ел әуелі біздің ауылдан көріп, кейін қаладан алғызатын.
<a href="https://ruh.kz/kz/news/abaidyn-kelini-kamaliyanin-esteliginen-1/">RUH.KZ</a>

Абайдың келіні Кәмәлиянің естелігінен

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Пайдалы әдет-дағдылар адам өмірін шамамен он жылға ұзартады. Гарвард университеті мен Амстердам қолданбалы ғылымдар университетінің ғалымдары осындай тұжырымға келген, олар зерттеу нәтижесін&nbsp;British Medical <a href="https://www.bmj.com/content/368/bmj.l6669"></a>Journal&nbsp;журналында жариялады, деп хабарлайды [Sputnik Қазақстан](http:// https://sputniknews.kz/world/20200109/12493777/galymdar-10-zhyl.html).
Зерттеу барысында 50 жастағы жүз мыңнан астам адамның мәліметтері зерделенді. Ғылыми жұмыс басталған уақытта олардың дені сау болған. Мамандар 20 жылдан астам уақыт бойы зерттеуге қатысушылардың жағдайын бақылап отырады. Ғалымдар кімнің жүрек-қан тамырлары аурулары, екінші санаттағы диабет болмаса қатерлі ісікке шалдыққанына назар аударып, дерттің қанша жаста пайда болғанын және науқастың қанша өмір сүргенін белгілейді.
Осы жұмыстың нәтижесінде сарапшылар адам өміріне қауіпті бес негізгі факторды анықтады: шылым шегу, ішімдік ішу, майлы және құрамында қант көп тамақ жеу, аз қимылдау және артық салмақ.
Осы бес фактор бойынша ғалымдар 50 жастағы адамның өз өмірін қанша жылға ұзарта алатынын анықтады.
Төрт-бес пайдалы әдет-дағдыны (дұрыс тамақтану, спортпен шұғылдану, темекі мен ішімдіктен толығымен бас тарту, салмақ қоспау) ұстанған әйелдер орташа алғанда 84,4 жас өмір сүрген. Ал басқа әйелдердің орташа жасы 73,7 болған. Ер адамдар үшін бұл көрсеткіш – 81,1 жас, зиянды әдеттері бар ерлер орташа алғанда 73,5 жасқа ғана келген.

Ғалымдар өмірді 10 жылға ұзартудың амалын тапты

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> 2020 жылы Сән көрсетілімдері сән стиліне есік ашып қана қоймай, келесі мерзімде сәнде не болатынын көрсетеді. Ендеше, әлемдік сән көрсетілімдеріне сүйеніп, 2020 жылы сәнде болатын&nbsp;сөмкелер топтамасын ұсынамыз.
Қап-сөмке
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/01/swmka1.png" alt="" />
Кең таралған сөмкелердің бірі – қап-сөмке. Дүкен сөрелерінен оның әртүрлі түстегі және өлшемдегі түрлерін кездестіруге болады. Кей дизайнерлер оның рюкзак түрлерін де ұсынды. Қап-сөмкенің шелекке ұқсайтын түрлері де сәнде болады. Oscar de la Renta, Miu Miu және 3.1 Phillip Lim брендтерінің дизайнерлері қап-сөмке элементтерімен және детальдарымен тәжірибе жасап жатыр.
ХХL
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/01/swmka2.png" alt="" />
Нью-Йорк пен Париждегі сән көрсетілімдерінде модельдер өте үлкен сөмкемен жүріп өтті. Егер сөмкеңізге заттарыңыз үнемі&nbsp;сыймаса, ойланбастан, сәнді оверсайз сөмке алыңыз.
Қолтырауын тері
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/01/swmka3.png" alt="" />
Қолтырауын терісіне ұқсас етіп жасалған сөмкелер сәннен шықпайды. Мұндай сөмкелер бұл мерзімге арналған сән көрсетлімдерінде өте көп кездесті.
Сабан сөмке
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/01/swmka4.png" alt="" />
Сабан сөмке 2019 жылдың көктем-жаз мерзімінде трендке айналғанын білеміз. Мұндай сөмкелер биыл да сәннен кетер емес. Дизайнерлер оның түр-түрін ұсынып отыр.
Bottega Veneta сөмкелері
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/01/swmka5.png" alt="" />
2019 жыл Bottega Veneta бренді үшін сәтті болды. Бұл сән үйіне жаңа креатив директор Дэниел Лидің келуімен бренд бұйымдары атақтылардың сүйікті аксессуарына айналды. Оның The Pouch сөмкесі (оны “тұшпара” деп те атайды) бірден танымал болып кетті. 2020 жылы тұшпара-сөмкелер, Bottega Veneta брендінің өрілген сөмкелері сәнде болатыны анық. Әрине, бұл брендтің сөмкелері қымбат тұрады, бірақ қазір дизайны соларға ұқсас қолжетімді бағадағы сөмкелерді көптеп кездестіруге болады.
<a href="https://massaget.kz/kyizdarga/sn/60424/">Massaget.kz</a>

Биыл қандай сөмкелер сәнде болады?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Соңғы күндері Қытайда анықталмаған этиологиядағы пневмонияның өршуі байқалғаны баршаңызға белгілі. Осыған орай, пневмония дегеніміз не және бұл аурудың алдын алу шаралары туралы ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығының жұқпалы аурулардың алдын алу департаментінің маманы Нұрбала Бахтиярқызы әңгімелеп берді, деп хабарлайды <a href="http://lenta.inform.kz/kz/pnevmoniyanyn-aldyn-alu-zholdary-kanday-maman-kenesi_a3601521">ҚазАқпарат</a>.
«Пневмония — негізінен альвеолдарды зақымдайтын өкпе тіндерінің қабынуы. Пневмонияның басты себептерінің бірі — пневмококк инфекциясы, ал оның қоздырғышы – пневмококк. Ауру дене қызуының жоғарылауымен, кеуде тұсының ауыруымен, қақырық мол бөлінетін жөтел сияқты белгілермен басталады. Диагностиканың негізгі әдісі флюорография – өкпенің рентгенографиясында қара жарықтар, сондай ақ қақырық дақтары болуы мүмкін», – дейді Нұрбала Бақтиярқызы.
Маманның айтуынша, пневмонияның алдын алу үшін:
– тұрғын үй-жайды үнемі желдетіп отыру және таза ұстау;
– қозғалыс режимін сақтау: таза ауада серуенмен бірге қалыпты дене жүктемелері аурудың ықтималдығын төмендетеді;
– жалпы нығайтатын іс-шараларды жүргізу: профилактикалық массаж, шынығу, су процедуралары;
– салауатты өмір салтын ұстану: зиянды әдеттерден бас тарту, қалыпты дене жүктемелерімен толыққанды демалысты ауыстыру;
– тоңазудан аулақ болу;
– тыныс алу органдарының созылмалы ауруларын емдеу курсынан уақытында өту.
Маман Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) мәліметтеріне сүйене отырып, соңғы 20 жылда пневмониямен күрес және алдын алу шараларының тиімділігі туралы нақты деректер жинақталғанын атап өтті. Төмендегі шаралар пневмониядан болатын өлім-жітімді азайту ісінде табыс әкелетіні көрсетілді:
– вакцинациялау, соның ішінде steptoccuspneumoniae және Haemophilusinfluenzae типті инфекцияға қарсы вакциналарды пайдалану;
– баланы алғашқы алты айында тек қана емшек сүтімен емізу;
– туылған кезде дене салмағының төмендігін алдын алу және тамақтануды жақсарту;
– үй-жайлардағы ауаның ластануына қарсы күрес және салауатты ортаны қамтамасыз ету;
-АИТВ инфекциясының алдын алу және жүргізу.
Сонымен қатар, Нұрбала Бақтиярқызы пневмония – бүкіл әлемдегі балалар өлімінің басты себебі болып табылатын ауру екенін атап өтті. Егер тиімді шаралар кең ауқымда қолданылса және халықтың неғұрлым осал топтарын қамтыса, бес жасқа дейінгі балалардың қайтыс болу жағдайларының көпшілігінің алдын алуға болар еді.
<blockquote>
 «Қазақстанда вакцинацияның бірегей күнтізбесі бар, онда кең таралған ауруларға қарсы барлық белгілі вакциналар бар. Соның ішінде ең озық 13 – валентті пневмококкты инфекцияға қарсы вакцина бар, ол 13 аса патогенді серотиптерді, яғни пневмококкты қамтиды. Әр елдің өзінің бекітілген профилактикалық егу күнтізбесі болады. Еліміздің өмір сүру деңгейі жоғары болған сайын, егу жүргізілетін жұқпалы аурулардың тізімі кеңірек болады», – дейді маман.
</blockquote>
Нұрбала Бақтиярқызы, Қазақстан Республикасының алдын алу екпелерінің Ұлттық күнтізбесі ДДҰ ұсыныстарына сәйкес келетінін, көптеген дамыған елдердің, соның ішінде батыс елдерінің (Австрия, Израиль, Бельгия, Ұлыбритания, Германия, Түркия, Жапония) иммундау кестесіне ұқсас келетіндігін атап өтті.
<blockquote>
 «Иммунитетті нығайту, вакцинация, ЖРВИ-дың алғашқы белгілері кезінде дәрігерге уақытылы қаралу, сондай-ақ ағзаны қорғаудың қосымша шаралары жөнінде емдеуші дәрігерден медициналық кеңес алу қажет. Азаматтардың денсаулығы тек 10%–ға ғана денсаулық сақтау жүйесіне, ал 50% – өмір салты мен адамдардың өз денсаулығына деген қамқорлығына байланысты екенін ұмытпағанымыз жөн. Пневмониямен және де кез келген аурумен күресудің ең тиіміді әдісі – алдын-алу шаралары екенін ұмытпаңыз»,- деп түйіндеді сөзін Нұрбала Бақтиярқызы.
</blockquote>

Пневмонияның алдын алу жолдары қандай &#8211; маман кеңесі

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Өскеменнің «АЗИЯ АВТО» зауыты танымал модельге жаңа баға белгіледі. Тұңғыш рет Қазақстанның автонарығында жаңа автомобильдің бағасы төмендетілді.&nbsp;
Жаңажылдан бастап бес сатылы механикалық беріліс қорабы бар Classic алғашқы жинақтаудағы LADA Granta бүкіл Қазақстан бойынша автосалондарда 2 700 000 теңге бағамен қолжетімді, ол туралы «БИПЭК АВТО-АЗИЯ АВТО» баспасөз қызметі хабарлады. Қазақстанның «КазАвтоПром» автомобиль саласының кәсіпорындары одағының деректері бойынша отандық нарықта Granta жергілікті өндірістегі автомобильдердің арасында ең танымал модель болды, 2019 жылы сату 5 000 бірліктен асты.&nbsp;
Бағаларды жаңартқанға дейін базалық жинақтаудағы LADA Granta 3 240 000 теңге бағасымен де жаңа автомобильдер нарығындағы ең қолжетімді модель болған. Жаңа баға танымал модельді анағұрлым қолжетімді етеді. «АЗИЯ АВТО» жоспарларында Грантаны «халықтық» автомобиль ету және LADA-ның нарықтық позицияларын нығайту болуы ықтимал.&nbsp;
Өткен жылы модель Еуропада позицияны күшейткенін еске саламыз. &nbsp; &nbsp; &nbsp;
2019 жылғы қаңтардан бастап қарашаны қоса алғанда Еуропа нарығында (Ресейді қоса алғанда), LADA Granta-ны 124 193 сатып алушы таңдаған, сонымен модель Еуропадағы ең сатылымдылардың бірі болған. Бұл деректерді focus2move аналитикалық агенттігі келтірген. &nbsp;
2,7 млн. жаңа бағаның Грантаны тек жаңа автомобильдер арасында ғана емес, екінші нарықта да анағұрлым танымал ету ықтималдығы жоғары. Екінші нарықтағы ұсыныстардың көпшілігі көптеген иелерін ауыстырған, &nbsp; 20 жылдан асқан автомобильдер екенін есепке ала отырып, &nbsp;LADA Granta сатып алу анағұрлым тартымды болды.&nbsp;
«КазАвтоПром» одағының деректері бойынша жаңа автомобильдер нарығындағы орташа баға белгісі 8,8 млн.теңге деп тіркелген, импорттық автомобильдер орташа 10,9 млн. тұрса, онда Қазақстанда өндірілген автомобильдер көзге түсерліктей, 6,6 млн.теңге арзанырақ. &nbsp;Гранта Қазақстандағы Өскемен зауытында тіркелгенін есепке ала отырып, модель жеңілдікпен кредит беру бағдарламасын қолдануға кіреді және 7,5%-бен тиімді талаптармен қолжетімді. &nbsp;
Одан басқа, «БИПЭК АВТО-АЗИЯ АВТО» баспасөз қызметі 2020 жылы зауыт кепілдігі 3 жылға және 100 мың шақырымға дейін жүрген жолға ұлғайтылғанын хабарлады. Мұндай шешім жаңартылған LADA Granta-ның сапасы мен сенімділігі негізінде қабылданған.&nbsp;
Жаңа автомобильдің құнының төмендеуі Қазақстан нарығы үшін тұңғыш жағдай. Барлығы өз клиенттерін «АЗИЯ АВТО» сияқты Жаңажылмен осылай құттықтар ма еді.&nbsp;
<a href="https://stan.kz/kazakstanda-lada-granta-nin-zhana-bagasi-zhariyalandi-326073/">Stan.kz</a>

Қазақстанда LADA Granta-ның жаңа бағасы жарияланды

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> BoxingScene басылымы орта салмақтағы IBF және IBO тұжырымдары бойынша әлем чемпионы қазақстандық боксшы Геннадий Головкин&nbsp;(40-1-1, 35 КО) келесі жекпе-жегін қашан және кіммен өткізетінін хабарлады.&nbsp;
37 жастағы қазақстандық былғары қолғап шебері келесі жекпе-жегінде поляк боксшысы Камил Шереметаға (21-0, 5 КО) қарсы өткізуі мүмкін. Бокс кеші Чикаго қаласында өтеді деп күтілуде. Әзірге нақты қай уақытта өтетіні белгісіз. Кейбір дереккөздер Головкин 28 наурызда не сәуір айында шаршы алаңға шығады деп көрсетуде.
Бұған дейін&nbsp;Халықаралық бокс федерациясы&nbsp;(IBF) орта салмақта&nbsp;осы тұжырымның чемпионы, қазақстандық былғары қолғап шебері Геннадий Головкинге&nbsp;(40-1-1, 35 КО)&nbsp; титулға міндетті үміткер&nbsp;Камил Шереметаға қарсы жекпе-жекте&nbsp;белбеуін қорғауды міндеттеген болатын. Ал оған дейін&nbsp;Головкин мен Шеремета жекпе-жек үшін қанша сыйақы алатынын келіскен болатын.&nbsp;Поляк боксшысы бұл жекпе-жек үшін 235 мың еуро сыйақы алмақ. Бұл – оның мансабындағы ең қомақты қаражат.
30 жастағы Камил Шеремета мансабында 21 жекпе-жек өткізіп, бәрінде жеңіске жеткен. Оның бесеуін уақытынан бұрын аяқтаған екен.
Головкин мен Шеремета соңғы жекпе-жектерін өткен жылдың қазан айында Нью-Йорктегі&nbsp;Madison Square Garden кешенінде өткізген болатын. Поляк бокшысы мексикалық қарсыласы Оскар Кортесті нокаутқа түсірсе, қазақстандық былғары қолғап шебері украиналық Сергей Деревянченконы төрешілердің шешімімен жеңді.
Бүгінгі таңда Геннадий Головкин Business Insider басылымының нұсқасы бойынша қазіргі заманның үздік 15 боксшысының қатарына кіреді. Ол рейтингінің үздік ондығына енген. Көштің басын мексикалық&nbsp;Сауль “Канело” Альварес бастаса, екінші орынға украиналық Василий Ломаченко жайғасқан. Үздік үштікті тағы бір украиналық боксшысы Александр Усик түйіндеп тұр. 
** 
<a href="https://massaget.kz/layfstayl/sport/zhanalyktar/60222/">Massaget.kz</a>**

Головкин шаршы алаңға қашан оралады?

Британдық зерттеулерге сәйкес, 2013 жылы қанттың тәуелділікке әкеп соғатыны анықталды. Белгілі болғандай, қантты көп мөлшерде тұтыну есте сақтау қабілетінің нашарлауына әкеп соғады. Алайда одан бірден бас тарту жақсылыққа апармайды деп жазады&nbsp; &nbsp;<a href="https://doctor.rambler.ru/healthylife/43099036-chto-budet-s-organizmom-esli-perestat-est-sladkoe/?updated">Рамблер.</a>
Дәрігерлердің пайымдауынша, қантты үш есе аз тұтыну жүрек ауруынан болатын өлім қаупін азайтады. Себебі қант қанға түсіп, инсулин деңгейін жоғарылатады. Ол өз кезегінде қан қысымын жоғарылатады, жүрек соғу жылдамдығы артады.
Тәттіні тұтынбай бір күн жүрсеңіз, сіз оны өзге пайдалы өніммен алмастыра алатын боласыз. Чизкейк тәттісін жақсы көрсеңіз, бұл десертті сүзбе негізінде жасалған сүзбелі құймақ жасай аласыз.
Егер сіз өмір бойы тәтті жеп, одан кенеттен бас тартсаңыз, 3-4 күнде күйзеліске түсуіңіз мүмкін. Бұған толықтай дайын болу өте маңызды. Шоколадты жақсы көресіз бе? Онда оны протеинді батончикті тұтыныңыз.
Бір аптадан кейін сіз теріңіздің жақсара бастағанын байқайсыз. Мұндай диета безеудің пайда болу қаупін 85%-ға азайтады.
Сахар негативно влияет на&nbsp;наш&nbsp;мозг: из-за&nbsp;избытка этого компонента в&nbsp;организме мы&nbsp;теряем способность запоминать важные вещи в&nbsp;большом объеме и&nbsp;даже учиться чему-то&nbsp;новому. Откажитесь от&nbsp;сахара на&nbsp;месяц, и&nbsp;вы&nbsp;увидите, как&nbsp;улучшились ваши работоспособность и&nbsp;память.
Қант біздің миымызға кері әсерін тигізеді. Ағзадағы осы компоненттің артық болуынан адамдардың есте сақтау қабілетін нашарлатады.
Сіз тұтынатын тағамның 80%-ы пайдалы болуы керек. Алайда аптасына 1-2 рет сүйікті тәттіңізді жеп тұруға да болады.

Қанттан бірден бас тарту денсаулыққа зиян келтіретіні рас па

Бүкіләлемдік «Рақмет» күні.
Қаңтардың 11-і жылдың ең «әдепті» күні болып саналады – бұл күні Бүкіләлемдік «рақмет» күні тойланады. БҰҰ мен ЮНЕСКО-ның бастамасымен пайда болған бұл мерекенің өзіндік мағынасы мол, өйткені бұл мерекені азаматтығына, ұлтына, діни сенімдеріне қарамастан бүкіл әлем болып тойлайды.
2006 жылы&nbsp;Астанада тәуелсіз Қазақстан тарихындағы маңызы зор оқиға – Қазақстан Республикасының Президенті болып қайта сайланған Нұрсұлтан Назарбаевты ұлықтау рәсімі өтті. Салтанатты рәсімге 7 мемлекет президенті, әлемнің 20-дан астам мемлекетінің үкімет және парламент басшылары, Біріккен Ұлттар Ұйымы, Шанхай ынтымақтастық ұйымы, Еуропа одағы халықаралық ұйымдардың өкілдері қатысты.
2006 жылы&nbsp;«Ақорда» резиденциясында Қазақстан Президенті лауазымына қайта сайланған Нұрсұлтан Назарбаевты ұлықтау рәсімінде «Менің Қазақстаным» әні Қазақстан Республикасының Мемлекеттік Гимні ретінде алғаш рет орындалды. Нұрсұлтан Назарбаев – ҚР Мемлекеттік әнұраны мәтінінің теңавторы.
2011 жылы&nbsp;режиссер Болат Шәріповтің қазақтың тұңғыш кәсіби дипломаты Нәзір Төреқұловқа арналған «Өкілетті елші» деректі фильмі түсірілді. Нәзір Төреқұлов КСРО-ның ислам әлеміндегі алғашқы елшісі болды.

11 қаңтар: Атаулы күндер мен оқиғалар

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a> ақпараттық агенттігінің 11 қаңтарға арналған жұлдыз-жорамалы.
Тоқты
Эмоцияны іште сақтау қиын, дегенмен ұстамды болуға тура келеді. Салқынқандылық таныта отырып, көздеген мақсатқа жетуге болады. Жолдағы кедергілерді де эмоцияны жасыра отырып жоясыз.
Торпақ
Жаңа таныстықтан қашпаңыз. Жаңа танысқан адамдарды бір көрген ғашық етесіз. Ол адамға жақсы ой қалдырасыз. Әрі қарай қарым-қатынас орнату тек сіздің қолыңызда. Бүгін жұмысқа қатысты шешім шығармаңыз.
Егіздер
Бүгін демалыңыз. Барлық шаруаны кейінге ысырып қойыңыз. Біраз уақыттан соң қызықты іспен айналысатын боласыз. Сондықтан барлық күш-жігеріңізді сол шаруаға арнағаныңыз жөн.
Шаян
Бүгінгі күнді отбасыңызға арнаңыз. Ата-анаңыздың жанында болып, үлкендермен әңгімелесіңіз. Сонымен қатар бүгін жоспарларыңыз өзгеруі мүмкін. Себебі жаңа тапсырмалар аласыз.
Арыстан
Сөйлеген сөзіңізге, іс-әрекетіңізге абай болыңыз. Ойланбай айтылған сөз өзгелердің жанына батуы мүмкін. Маңызды мәселелерді шешу мүмкін емес. Сондықтан оларды кейінге қалдырғаныңыз жөн.
Бикеш
Уайымға салынбаңыз. Барлығы жақсы деп айту қиын, дегенмен бұлт артынан күн шығатынын естен шығармаңыз. Таңертеңнен бастап қиын шаруаны қолға алғаныңыз жөн. Кешке дейін бір нәтиже шығара аласыз.
Таразы
Өзіңізге таныс мәселелерді шешуге, маңызды сұрақтарға жауап табатын күн. Көп жоспарларыңызды жүзеге асыра аласыз. Себебі тура жолды тауып, барлығын ақылға салып, оң шешім шығарасыз.
Сарышаян
Жаңа идеялар пайда болып, тапсырмалар аласыз. Жұмысыңыз алға басады. Күніңіз іскерлік байланыспен басталады. Жаңа белестерге қарай жол тартасыз. Сонымен қатар ескі жобаларды да іске асыруға мүмкіндік бар.
Мерген
Салқынқандылық танытсаңыз, күніңіз сәтті өтеді. Өзгелердің еркелігін көтеретін жағдайда емессіз. Өз жоспарларыңызды тиянақтап алыңыз, сонда ғана жұмысыңыз алға басады.
Тауешкі
Өте керемет күн. Жұмыста мол табысқа кенелесіз, сондай-ақ айтарлықтай жетістікке жетесіз. Осы мүмкіндікті пайдаланып, басшылықтан қызметіңізді өсіруді сұраңыз.
Суқұйғыш
Таң атысымен біраз жоспар құрасыз. Алайда олардың барлығы өзгеріп кетуі мүмкін. Бірақ бұл сіздің пайдаңызға шешіледі. Себебі барлық ойыңыз жүзеге асып, жұмысыңыз нәтижелі болады.
Балықтар
Қиын жұмыстарды өз жауапкершілігіңізге алудан қорықпаңыз. Керісінше, алдыңызға мақсат қойып, оған жетуге талпыныңыз. Арманыңызға жетуге мүмкіндік көп. Оларды өз уысыңыздан шығарып алмаңыз.
Аударған Динара МАХАНОВА

Қазақстан және Қызылорда облысының жаңалықтары

12 қаңтар: Ел тарихында орын алған оқиғалар

Жұлдыздар не дейді?

Украиналық футболшы “Қайсар” сапында

Абайдың келіні Кәмәлиянің естелігінен

Ғалымдар өмірді 10 жылға ұзартудың амалын тапты

Биыл қандай сөмкелер сәнде болады?

Пневмонияның алдын алу жолдары қандай – маман кеңесі

Қазақстанда LADA Granta-ның жаңа бағасы жарияланды

Головкин шаршы алаңға қашан оралады?

Қанттан бірден бас тарту денсаулыққа зиян келтіретіні рас па

11 қаңтар: Атаулы күндер мен оқиғалар

Жұлдыздар не дейді?

Қазақстан және Қызылорда облысының жаңалықтары

12 қаңтар: Ел тарихында орын алған оқиғалар

Жұлдыздар не дейді?

Украиналық футболшы &#8220;Қайсар&#8221; сапында

Абайдың келіні Кәмәлиянің естелігінен

Ғалымдар өмірді 10 жылға ұзартудың амалын тапты

Биыл қандай сөмкелер сәнде болады?

Пневмонияның алдын алу жолдары қандай &#8211; маман кеңесі

Қазақстанда LADA Granta-ның жаңа бағасы жарияланды

Головкин шаршы алаңға қашан оралады?

Қанттан бірден бас тарту денсаулыққа зиян келтіретіні рас па

11 қаңтар: Атаулы күндер мен оқиғалар

Жұлдыздар не дейді?

Украиналық футболшы “Қайсар” сапында

Пневмонияның алдын алу жолдары қандай – маман кеңесі