<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a> ақпараттық агенттігінің 3 желтоқсанға арналған жұлдыз-жорамалы.
Тоқты 
Бүгін тоқтылар үшін ауыр күн. Көп алданасыз. Жүйкеңіз көп жұқарады, сондықтан эмоцияға шектен тыс берілмеңіз. Біреудің сіз туралы айтқан сөздеріне көңіл бөлмеңіз. Сізбен сөзге келіп қалған жақындарыңызбен татуласқаныңыз жөн.
Торпақ 
Сіз үшін бүгінгі күн шиелініске толы болады. Сезіміңізді ақылыңызға жеңдіре алмай, ұрыс-керіске жол бересіз. Көңіл-күйіңіз болмаса да, жақындарыңызға әділетсіз болмаңыз. Ойланбай сөйлеп, оларды ренжітіп алудан сақтаныңыз.
Егіздер 
Денсаулығыңыз күрт нашарлайды. Басыңыз ауырып, өзіңізді жаман сезінесіз. Адамдармен қарым-қатынаста сақ болыңыз. Жалған ақпаратқа тап болып немесе алданып қалуыңыз мүмкін. Бүгін басшылықпен және әріптестеріңізбен бәстесудің қажеті жоқ.
Шаян 
Көптеген қиындыққа тап боласыз. Денсаулығыңыз да сыр береді. Бүгін суға неғұрлым жақын болғаныңыз жөн. Отбасыңызбен бірге моншаға немесе бассейнге барыңыз. Ол сіздің еңсеңізді басқан ауырлықтан құтылуға көмектеседі. Балаларыңызға ұрысудан аулақ болыңыз.
Арыстан 
Бүгін сіз үшін қиын күн. Кез келген істе белсенділік танытпаңыз. Оныңыз өзіңіздің басыңызға таяқ болып тиеді. Өзіңізге сын көзбен қараңыз. Әріптестеріңізбен сөзге келуден сақтаныңыз. Шындық болса да, жеке пікіріңізді айтқанда абай болыңыз.
Бикеш 
Сезімге көп ерік бермеңіз. Ол сізді тығырыққа тірейді. Бүгін ақылыңызды басқара алмайтын болғандықтан, ешкіммен жақын араласпаңыз. Жақындарыңызбен сөзге келуден аулақ болыңыз. Әйтпесе, үйіңізден береке кетеді.
Таразы 
Өте сәтті күн. Махаббатта жолыңыз болады. Бүгін қолға алатын жаңа бастамаларыңыз бен жоспарларыңыз сізден белсенді болуды талап етеді. Іскерлік қарым-қатынасыңыз артып, таныстарыңыз көбейеді. Тек күшіңізді орынсыз жұмсап, өзіңізді шаршатып алмаңыз. Материалдық жағдайыңыз жақсарады.
Сарышаян 
Бүгін күндегідег белсенді, шығармашылыққа көңіл бөлесіз. Айналаңызда болып жатқан көптеген оқиғалар сізге әсер етпей қоймайды. Көптен бері ойыңызда жүрген шығармашалық тапсырыстың шешімі табылады. Отбасыңыздағы құрылысты соңына жеткізесіз.
Мерген 
Физикалық жағынан көп күш түседі. Бүгін бастаған жұмысыңызға бөгде адамдар кедергі келтіруі мүмкін. Кез келген ұрыс-керістен аулақ болыңыз. Өзіңіздікін қагша дәлелдегіңіз келсе де, бәрібір сіздің пайдаңызға шешілмейді. Сондай-ақ, бүгін ішімдік ішпегеніңіз жөн.
Тауешкі 
Бүгін рухани, шығармашылық мүмкіндіктеріңіз артады. Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы жаңа биікке көтеріледі. Әлеуметтік жағдайыңыз жақсарып, көптеген түйткілді мәселелер шешімін табады. Бүгінгі жаңа таныстық сіз үшін пайдалы әрі тиімді ұзақ мерзімді іскерлік байланыстың баспалдағы болады.ү
Суқұйғыш 
Демалысқа өте қолайлы күн. Өзіңізге көңіл бөліп, күш-қуатыңыз артады. Осы уақытқа дейін сізді қинап келген мәселелердің бәрі жақсы жағынан шешімін табады. Бір жеріңіз ауырса, дәрігердің көмегіне жүгініңіз. Өздігінен емделуге болмайды.
Балықтар 
Спортпен және кез келген физикалық жұмыспен айналысуға қолайлы күн. Бүгін күніңіз өте сәтті өтеді. Өзіңізді өте жақсы әрі тыныш сезінесіз. Ойламаған жерден болған жаңа таныстық пен күтпеген кездесулер бүгінгі күніңізді әсерлі ете түседі. Бірақ, сезіміңізге сақ болыңыз.

Жұлдыздар не дейді?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Кетаминнің бір мөлшерлік дозасы ішімдікке тәуелділіктен айырылуға көмектеседі. Бұл тоқтамға Лондон университеттік колледжінің ғалымдары келіпті, деп хабарлайды <a href="https://stan.kz/news-324729/">Stan.kz</a>. 
Зерттеушілер тәжірибесіне 90 адам қатысыпты, олардың барлығы да маскүнемдікке салынған жандар екен. Еріктілердің барлығы бірдей аптасына 74 бөтелкеден астам ішімдік тұтынатын көрінеді. Бұл көрсеткіш ұсынылған мөлшерден 5 есе көп. Тәжірибе басында оларға бір стақан сыра ұсынылып, егер сынақтардың барлығынан жалтармай өтсе ішуге болатыны айтылыпты. 
Бір күндері оларға алкогольді сусын ұсынылып, ал келесі күні ішімдік ішуге мүлдем рұқсат етілмепті. Алкогольды тұтынуға тыйым салынған күні ғалымдар еріктілердің ағзасына кетамин егіпті. Препарат маскүнемдердің ішімдікке деген ынтызарлығын басқан көрінеді. Нәтижесінде мамандардың пайымдары расталып, кетаминнің пайдалы қасиеті анықталыпты.

Маскүнемдіктен арылудың тәсілі анықталды

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> АҚШ-та вейпинг деп аталатын электронды шылымнан бірнеше адам қайтыс болды, деп хабарлайды «<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/lemde/item/357817-lemde-40-milliondaj-adam-elektrondy-temeki-tartady">Хабар 24»</a>.
Осыдан кейін мамандар «бұл электронды темекіге тәуелділікті адам денсаулығына төнген жаңа қауіп» деп дабыл қағуда. Вейпинг адам ағзасына қандай әсер етеді және ажалға әкелетін себебі неде? Электронды темекі кеңінен тараған Әзербайжан елінің мамандары бұл туралы өз пікірімен бөлісті.
Бейресми мәлімет бойынша әлемде 40 миллиондай адам электронды темекі тартады. Әдетте халық осылайша, кәдімгі шылым шегу әдетінен айырылғысы келеді. Алайда, мамандардың пікірінше, вейпинг те денсаулыққа зиян келтіреді.
<blockquote>
 «Никотиннен басқа электронды темекінің құрамында глицерин, пропиленгликоль мен дәмдеуіштер бар. Ысытқанда олар булана бастайды. Басты зиянды осы буда болатын химиялық заттар келтіреді. Өкінішке орай кейде осы заттардың ауыстырғыштары қолданылады. Мысалы, пропиленгликоль орнына этиленгликоль сияқты қауіпті затты қосады», – Денсаулық сақтау министрлігінің қызметкері Гюнай Гулузаде.
</blockquote>
Электронды шылым да құмарлыққа әкеледі. Оның тағы да бір қаупі: кәдімгі темекі тартқан адам құрамында қанша никотин бар екенін біледі. Ал электронды шылымда никотин мөлшерін анықтау мүмкін емес. Одан туындайтын дертті бейресми түрде вейпинг індеті деп атап жүр. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы оны ауру ретінде тіркеген жоқ, өйткені сипаттамасы мен ем тәсілдері әзірше анықталған жоқ.
<blockquote>
 «Вейптерде қолданылатын сұйықтықта тетрагидроканнабинол секілді қауіпті заттар бар. Олар өкпе тінін бүлдіреді. Бұл аурудың белгілеріне жөтелмен қатар ентікпе мен тыныс алудың қиналуы жатады. Ал дәрігерлер әдетте мұны өкпе қабынуы деп анықтап, ұзақ мерзім бойы антибиотиктермен емдейді. Мұның әрине, ешқандай әсер бермейтіні анық. Сол себептен науқасты ауыр жағдайдан шығару үшін дәрігерлер гормонотерапияны қолданады. Кейде оның өзі де көмек бермейді», – дейді Өкпе аурулары институтының доценті Джейхун Исмаилзаде.
</blockquote>
Әзербайжанда электронды шылым ашық саудада бар. Елде бұл әдетке құмар адамдар жөнінде есеп жүргізілмейді. Мамандардың айтуынша, вейпинг негізінен жастар арасында тараған. Бұған оның «темекіден зияны төмен» деген жалған пікір себеп болып отыр. Қазіргі кезде мамандар елде электронды шылымды қолдануды шектеу бағдарламаларын әзірлеуге кірісіп кетті.

Әлемде 40 миллиондай адам электронды темекі тартады

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> &nbsp;Сыртқы істер министрлігі Қытайда есірткі контрабандасы үшін ұсталған Ақжарқын Тұрлыбайды елге қайтару мәселесін түсіндірді, деп хабарлайды&nbsp;[Sputnik Қазақстан](http:// https://sputniknews.kz/society/20191127/12135754/SIM-Aqzharyn-Turlybay-isi.html).
Министрдің бірінші орынбасары Шахрат Нұрышевтің айтуынша, соттың соңғы шешімі әлі шыққан жоқ. Онсыз Ақжарқын Тұрлыбайды экстрадициялауға сұрау салу мүмкін емес.
<blockquote>
 “Соттың соңғы отырысы қыркүйек айында болған. Бірақ шешім әлі шыққан жоқ. Біз соны күтіп отырмыз. Соттың шешімі шыққаннан кейін экстрадициялауға болады. Тәртіп бойынша оның туған-туыстары бас прокуратураға Ақжарқынды экстрадициялау туралы өтінішхат жолдайды. Соның негізінде бас прокуратура Қытайдағы контр әріптестерге сұрау салады. Олар өз кезегінде сотталған адамды бере ме, жоқ па, өздері шешеді. Оң шешім болса, экстрадиция жасалады”, – деді Нұрышев.
</blockquote>
Оның сөзіне қарағанда, Ақжарқын Тұрлыбай елге қайтарылғаннан кейін оның ісін Қазақстанның соты қарайды. Себебі екі елдің заңнамасы екі бөлек және қылмыс үшін берілетін жаза әртүрлі.
<blockquote>
 “Иә, жазаның мерзімі өзгеруі мүмкін. Себебі Қазақстан мен Қытайдың заңнамасы бір-біріне ұқсамайды. Бір қылмыс үшін әртүрлі жаза беріледі. Сондықтан бұл жерде ол өз жазасын Қазақстанның заңнамасы бойынша өтеуі тиіс”, – деп атап көрсетті Нұрышев.
</blockquote>
<h3 id="">Ақжарқын Тұрлыбайдың тағдыры</h3>
Қазақстан азаматы Ақжарқын Тұрлыбай 2014 жылы наурызда Гуанчжоу әуежайында ұсталған болатын. Оған шекарадан 4,5 келі есірткіні алып өтпек болды деген айып тағылды. Ол кезде отандасымыз 20 жаста болған еді. 2015 жылдың маусымында Қытай соты оны өмір бойына бас бостандығынан айырды. Сотта Ақжарқын шетелдік досы алдап кеткенін айтып, кінәсін мойындаған жоқ.
2016 жылы сот шешімі жойылып, іс қайта қарауға жіберілді.Биыл 3 қыркүйекте Қытайдың Гуанчжоу қалалық сотында Ақжарқын Тұрлыбайдың ісі бойынша отырыс өтті. Сот отырысы 2 сағаттан астам уақыт болды. Ақжарқын Тұрлыбай қытай тілінде жауап беріп отырды.
Ал 9 қыркүйекте отандасымыздың анасы Зухра Сейтімова Қазақстан президентіне көмек сұрап хат жазғаны хабарланды. Артынша Қасым-Жомарт Тоқаев Қытайға сапары кезінде Ақжарқын Тұрлыбайдың мәселесін көтерді.
<h3 id="-1">Ақжарқын түрмеде немен айналысады</h3>
Қазақстанның Қытайдағы елшілігінің мәліметіне сүйенсек, Тұрлыбай қасындағы сотталғандарға ағылшын тілін үйретіп жүр.
Сыртқы істер министрлігінің ресми жауабында Ақжарқын Тұрлыбай көркем әдебиет оқитынын айтқан. Дене шынықтырумен де айналысады. Қытай тілін жақсы меңгеріп алған. Түзету мекемесіндегі жағдайға қатысты шағымы жоқ екен.
Қазақстанның Қытайдағы елшілігінің қызметкерлері Гуанчжоудағы түрмеге барып, Тұрлыбайдың қал-жағдайын біліп тұрады. Бұған қоса, ақшалай көмек көрсетіп, сұраған кітаптарын тауып береді.

Ақжарқын Тұрлыбай елге қашан қайтарылады

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Ел басқаруда болсын, отбасы деген шағын мемлекетті басқаруда болсын, үлкен компанияны басқаруда болсын, кез келген бастық басқарудың үш стилінің бірін таңдайды.
Демократия немесе алқалы басқару стилі
Бұл стиль ұжыммен тығыз қарым-қатынас орнатумен байланысты. “Демос” деген сөздің мәні халық билігі екенін мектеп кезінен білеміз. Демократия режимінде әлеуметтік топтағы әр адам өз ісіне жауапты және маңызды шешімдерге тең дәрежеде үн қоса алады.
Бастықтың орынбасары мен жоғары лауазымды қызметкерлер ғана емес, бір ортада қызмет ететін тұлғаның барлығы бірдей басқару үдерісіне қатысуға құқылы. Барлығының пікірі маңызды. Компания үшін маңызды шешім қабылдау керек болса, алдын ала барлығын құлағдар қылып, ақылдасып отырып, бірлесе үкім шығарады. Бұл қатардағы қызметкерлерді де жігерлендіре түседі.
Ұжымда жағымды атмосфера орнайды. Әр қызметкер өзін үлкен механизмнің маңызды бөлшегі санайды, яғни әрқайсысының өзіндік орны бар, бірі болмаса, басқа жұмыс тоқтап қалады. Демократия ұйымның қиын жағдайдан да оңай шығып, тез алға басуына мүмкіндік туғызады. Бұл стильдің бір ғана кемшілігі – бастық әр қызметкерінің тілін табуы үшін, оларды зерттеуге ұзақ уақытын жұмсайды.
Тоталитар, өктем не бағдарлы стиль&nbsp;
Аты айтып тұрғандай бар билік тұтастай тек бастықтың қолында болады. Басқару ісіне қызметкерлер еш араласа алмайды. Бұл стиль арқылы қатаң тәртіп орнатуға болады. Еңбек шартын бұзған қызметкерді қатаң жаза күтеді. Қателігі үшін бастық оған сөгіс жариялайды не айыптайды. Бұл жерде ешқандай қызметкердің пікірі маңызды емес. Барлық жұмыс процесі нұсқаулықтармен бекітіледі. Қызметкерлер басшылықты әр басқан қадамынан хабардар етіп отыруы тиіс. Өктем стиль компаниядағы дағдарыс кезеңін тез арада артта қалдыруға көмектеседі.
Басқарудың бұл түрі басшының біраз уақыт жұмсауын талап етеді. Егер ұжымның ауқымы кеңейіп, қызметкерлер саны көбейсе, олардың барлығын бірдей ашса алақанында, жұмса жұдырығында ұстау оңай болмайды. Осындай себептерге байланысты кей мәселелерді шешуге бірнеше күн қажет, жеделдік жоғалады. Бұл стильдің кемшіл тұсы – егер бастықтың қабылдаған шешімі қызметкерлеріне ұнамай қалса, бірнеше жақсы маманынан айырылып қалу қаупі туады, яғни бір мезгілде бірнеше адам өз еркімен жұмыстан шығып кетуі мүмкін. Сол себептен қатып қалған нұсқаулықпен ғана жүрмей, қабылданған шешім қандай нәтиже берерін зерттеп алған жөн.
Анархия не либерал стиль
Бұл басқару түрі ұжымға толықтай еркіндік береді. Бұл ұйымда сағаттан сағатқа созылған жиналыстарға орын жоқ, сол себептен қызметкерлердің жұмыс өнімділігі де арта түседі. Тек қызметкерлерге арналған белгілі бір стандарттар ғана бар. Басқарушыға кім қалай жұмыс істеп жатқаны еш маңызды емес, тек уақытылы жақсы нәтиже көрсете білсе болғаны. Бұл жауапкершілігі мол, шығармашылыққа жаны жақын адамдарға таптырмас жұмыс. Анархия стилі ұжымдағы жүгенсіздікке, тәртіп жоғалуына себеп болуы мүмкін, алайда кей қызметкерлер басшы тарапынан қысым көрмеген жағдайда, керісінше, еркін түрде жақсы жұмыс істеуі мүмкін. &nbsp;
Басқарудың қанша түрі болса да, жақсы басшы әр іске икемді болып, әр стильден өзіне қажеттісін алып, қажетсізін қоқысқа салып отыруы керек. Тек бір стильден екінші стильге ақырындап, байыппен көшу керегін естен шығармаса болғаны. 
<a href="https://massaget.kz/jigitterge/syin_sagatta/59721/">Massaget.kz</a>

Басқарудың үш стилінің қайсысын таңдайсыз?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Мамандар өсімдік майларының бірнеше түрін салыстырып, қышқылдану тұрақтылығын тексерді, деп жазады <a href="https://stan.kz/darigerler-en-kauipsiz-osimdik-mayin-aniktadi-324667/">Stan.kz</a>.
Кейбір өсімдік майларының құрамында холестерин мөлшерін ұлғайтып, жүрек аурулары мен диабетке алып келетін трансмайлар болады. Медицина қызметкерлері қышқылдануы тұрақты, яғни ең қауіпсіз майды анықтады.
Үздіктердің басында кокос майы тұр. Дәрігерлердің сөзінше, бұл майдың сапасы сегіз сағат қуырғаннан кейін де сақталады. Себебі кокос майының 90 пайызы қаныққан майдан тұрады. Сондай-ақ, зәйтүн мен авокадо майы да қауіпсіз өнімдер қатарында.
Зәйтүн майы сияқты авокадо құрамында да моноқаныққан май көп және ағзадағы қабынуды төмендететін олеин қышқылына бай. Сонымен қатар, жүрекке де өте пайдалы. Жануарларға жүргізілген зерттеу бойынша, авокадоны көп қолданып тамақтану қан қысымын төмендетеді.
Күнбағыс майын қолдануда &nbsp;дәрігерлер шектен шықпауға кеңес береді. Құрамында омега-6 көп болғандықтан ағза қабынуы мүмкін. Және тез қышқылданатындықтан, бұл майда төмен температурада қуырған жөн.

Дәрігерлер ең қауіпсіз өсімдік майын анықтады

«Құлдықты жою үшін күрестің» халықаралық күні
БҰҰ Бас Ассамблеясының шешімімен атап өтіледі. 1949 жылғы 2 желтоқсанда БҰҰ БА 4-сессиясы адам сату және жезөкшелікке пайдалануға қарсы күрес туралы конвенция қабылдады.
1992 жылы Мәскеуде Халықаралық инженерлік академияның жалпы жиналысы өтіп, онда Қазақстан Республикасының Президенті Нұрсұлтан Назарбаев аталған академияның академигі болып сайланды.
2017 жылы Ақтөбедегі Тұңғыш Президент атындағы орталық саябақ жанынан «Қазақстан халқына мың алғыс» стелласы бой көтерді. Қазақстан халқының бірлігін, татулығын білдіретін ескерткіштің биіктігі – 30 метр, композициясы 5 бөліктен тұрады. Стеллада Қазақстанның картасы бейнеленген. Бұл – ел шекарасын айқындап, ландшафты мен облыстардың орналасуын, Астана қаласы туралы ақпарат беретін бөлігі.

2 желтоқсан: Атаулы күндер мен оқиғалар

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a> ақпараттық агенттігінің 2 желтоқсанға арналған жұлдыз-жорамалы.
Тоқты
Жұмысыңыздағы түсініспеушіліктер сіздің ісіңіздің алға басуына кедергі келтіреді. Сүйіктіңізбен арадағы қарым-қатынасыңыз да әлсірейді. Бүгін өмірге деген құштарлығыңызды жоғалтып алмағаныңыз жөн. Дәл осы күні ақылыңызды сезімге жеңдіріп алмаңыз. Сізге бәрін ақылмен шешу керек.
Торпақ
Бүгін махаббат туралы ойлануға қолайлы күн емес. Себебі, бәрі сіз ойлағандай болмай шығуы әбден мүмкін. Сүйіктіңізбен арадағы қарым-қатынасыңыздың тағдыры шешіледі. Қандай жағдай болмасын, көңіл-күйіңізді түсірмеңіз.
Егіздер
Бүгін бизнес және сауда саласында жұмыс істейтін егіздер үшін өте қолайлы күн. Жеке ісіңізді өрге бастыратын қаржылық жағынан тиімді ұсыныстар түседі.
Шаян
Сіз үшін карьера қуатын күн емес. Жұмысыңызда аса мұқият және тиянақты болғаныңыз жөн. Бүгін қызметіңіз сізді шектен тыс шаршатып, түңілдіріп жібереді. Сондықтан дау-дамайларға араласпай, алыс болыңыз.
Арыстан
Бүгін екінші жартыңызбен араңызда қарама-қайшылықтар көп туындайды. Қандай да бір шешім қабылдамас бұрын, оны жақсылап ойланып алғаныңыз жөн. Ашуға берілмеңіз. Бәрін сабырмен шешіңіз.
Бикеш
Жұмысыңызда көптеген түсініспеушіліктер орын алады. Ойланбастан шешім қабылдамаңыз. Сіздің бүгінгі шыдамдылығыңызға көп нәрсе байланысты. Дәл осы күні орын алған түсініспеушілікке бола жұмысыңызды ауыстыруыңыздың қажеті жоқ.
Таразы
Бүгін жақындарыңыздың ерекше қолдауын сезінесіз. Олардың қолдауы сізге бірнеше күн қатарынан қанат бітіреді. Көптен бері мазалап жүрген денсаулығыңыздағы кінәрат оң шешімін тауып, айыңыз оңынан туады.
Сарышаян
Сіз үшін жағымсыз күн. Айналаңызға, жұмысыңызға, тіпті, өзіңізге көңіліңіз толмайды. Сабыр сақтаңыз. Әйтпесе, қаржылық жағдайыңызға кері әсерін тигізуі мүмкін. Саудамын айналысамын деп тәуекелге барудың қажеті жоқ. Ол сіздің қолыңыз емес.
Мерген
Сауда саласында ойлағандарыңыз жүзеге асады. Көптен бергі жоспарларыңыз да өз жемісін бере бастайды. Жаңа бастамаларға өте сәтті күн. Жеке өміріңіз де көптеген оң өзгерістер болады. Осы күн тек өтірік айтуға болмайды.
Тауешкі
Жұмысыңызда қиындықтарға тап боласыз. Сізге негізсіз жабылған жала мен әділетсіз сындар өзіңізді титықтатып, жүйкеңізді жұқартады. Асығыс шешім қабылдауға болмайтын күн. Сіз өзіңізге лайықты қызметіңізге қол жеткізе алмайсыз.
Суқұйғыш
Сізге бүгін барлық жұмысты ысырып тастап, денсаулығыңызға көңіл бөлу қажет. Түрлі ем қабылдап, тыныққаныңыз жөн. Өткен-кеткенді ойлай бермей, келетін қонақтарыңызға көңіл бөліңіз. Аздап шаршайсыз.
Балықтар
Сауда жасауға, жаңадан іс бастауға, сезіміңізді білдіруге қолайсыз күн. Жұмысыңыз алға баспай жүргендіктен бүгін салыңыз суға кетеді. Дәл қазір сізге бұдан артық жұмыс табылмайды. Сондықтан, берілмеңіз. Басқа жұмыс іздеп, тәуекелге бел бумаңыз.

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Мобильді азаматтар базасына тіркелген 7 млн аса пайдаланушы eGov mobile қосымшасы мен Telegram, Vk, Fb мэссенджерлері арқылы сұранысқа ие анықтамалар мен сервисті ХҚО-ға бармай-ақ ала алады.
Ұялы телефон көмегімен бірқатар мемлекеттік қызметтің қолжетімділігі жөнінде «Азаматтарға арналған үкімет» мемлекеттік корпорациясының басқарма төрайымы Әсемгүл Балташева айтып берді.
Бүгінде 1,5 жыл бұрын қолданысқа енген egovkzbot2.0 телеграм-ботын 654 мың қазақстандық жүктеп үлгерген. Оның көмегімен азаматтар көбіне соттылықтың болу/болмауы, псих-нарко диспансерлердің есебінде болмау, жылжымайтын мүліктің болу/болмауы сияқты қызметтермен, сондай-ақ ХҚО кезегін брондау, айыппұлдардың барын тексеру тәрізді сервистерді жиі пайдаланған.
Электронды үкімет порталының ұялы телефонға арналған eGov mobile қосымшасында бүгінде 28 қызмет қолжетімді. Жаңарған қосымша ЭЦҚ-ны биометрия мәліметтерімен сәйкестендіріп, авторизациядан жылдам өтуге мүмкіндік беріп отыр. 1,5 айдың ішінде ғана оны қазақстандықтар 205 мың рет жүктеп алған.
<blockquote>
 «Халық ыңғайлығы үшін сұранысқа ие анықтамаларды смартфон арқылы жылдам әрі оңай алу мүмкіндігін жасадық. Кейбір анықтамаларды не бәрі 1 минуттың ішінде алуға болады. Есесіне қаншама уақыт, қаржы үнемделеді. Адамдар ХҚО-ға ұмтылмай, қалтасындағы ұялы телефонның бар мүмкіндігін пайдалануы тиіс», – дейді басқарма төрайымы.
</blockquote>
Тұрғындар арасында «Қалтадағы ХҚО» қызметін пайдаланушылар санын арттыру үшін әр ХҚО-да мобильді тіркеу секторлары ашылған. Онда мамандар азаматты базада тіркеп, бірден қосымша мен телеграм, фэйсбук және вконтакте әлеуметтік желілеріндегі боттар арқылы қызметтерді алу жолдарын көрсетеді.
<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/o-am/item/357085-millionnan-asa-aza-standy-ty-altasynda-kh-o-bar">«Хабар 24»</a>

Миллионнан аса қазақстандықтың «қалтасында ХҚО» бар

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a><a href="https://kyzylorda-news.kz/">.</a> Әртүрлі елдер мен институттардың ғалымдары жүргізген бірқатар зерттеулер денеге пайдалы ғана емес, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары ауруларының пайда болу қаупін төмендететін жидекті анықтады, деп жазады Stan.kz.
Жүрек және қан айналымы денсаулығының күрестегі абсолютті чемпионы – жемістері полифенолдар мен антоциандарға бай қаражидек. Атап айтқанда, әртүрлі зерттеулерде қаражидектің жүрек-тамыр аурулары қаупін азайту қабілеті бірнеше рет байқалды.
Сондай-ақ, қаражидектер антиоксидант қабілетіне ие&nbsp;және глюкозаны қабылдау мен өңдеуді жақсартады. Сонымен қатар, жаңа піскен қаражидектер холестеринді бөліктердің&nbsp;пайда болуына жол бермейді, ағзадағы&nbsp;қабыну процестерін басады және миокард қабыну қаупін азайтуға көмектеседі.

Ғалымдар жүрекке ең пайдалы жидекті атады

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Қазіргі уақытта еліміздің мемлекеттік реестрінде 64 сауда атауы бар вакцина тіркелген. Олардың едәуір бөлігі Еуропа елдерінен жеткізіледі, деп хабарлайды <a href="https://24.kz/kz/">«Хабар 24»</a>.
Көбіне Франция, Бельгия және Нидерланд елдерінің өнімдері. Сондай-ақ екпелер АҚШ, Үндістан, Корея, Ресей мен Израильден тасымалданады. Оның ішінде 20 екпе түрі жыл сайын мемлекеттік вакцинация күнтізбесіне енгізіліп келеді. Елімізге әкелінетін аталған дәрі-дәрмектің жалпы құны жылына шамамен 28 млрд теңгені құрайды. Айта кеткен жөн, қауіпсіздік шаралары шеңберінде импорттық партияны шекарадан өткізбес бұрын әр препарат тексеріліп шығады. Ал сапасы мен құжаты жағынан сәйкессіздіктер шығып жатса, өндірілген еліне кейін қайтарылады.
<blockquote>
 «Бір жасқа толмаған 370 мың нәресте әр жылы вакцинацияға ұшырайды, жаңағы айтқан күнтізбе бойынша. Соңғы 2 жылдың ішінде тек ғана 70, бізде енді сары карта деп атайды. Ол енді асқыну емес, бірақ науқастар жағынан, вакцинацияға ұшыраған балалар жағынан туындаған асқынулардың бір түрі. Бірақ бұл 70 асқынудың ішінде толығымен жалпы вакцина инструкциясы жазылған бағдарланған асқыну дейді. Яғни біз бәріміз білеміз әрбіріміздің ағзамыз бөлек. Бір балада иммунитеті төмен болса, кейбір кезде енді асқыну пайда болуы мүмкін», – дейді «СҚ-Фармация» ЖШС басқармасы төрағасының міндетін атқарушы Берік Шәріп.
</blockquote>

Екпе салғызған балада асқыну неліктен болады?

Ана болмаса ақын да, батыр да, Өмір де болмайды
Ғ.Мүсірепов
&nbsp;«Батырды екі ананың бірі туады, ал, патшаны ілуде бір туады» деген ескіден қалған сөз бар.&nbsp; Міне, осы сөз Әлжан тәрізді аналарға айтылған-ау дерсіз. Баланы адамгершілігі мол, парасатты, ақылды етіп тәрбиелеген аналардың аттары ғасырлар бойы құрметке ие болып отырғанына тарих куә. Айталық, Абайды туған Ұлжан мен Шоқанның әжесі Айғанымның, тағы да сол сияқты аналардың беде­ліне, заманына көз жіберсек, Әлжан ана біздің заманымыздағы сол аналардың&nbsp; жалғасы емес пе?!
«Шөлдеп ішкен сусынды балым десе болады, ойы терең адамды&nbsp; ға­лым десе болады» деп терең ойлы зерделі ақылының, ой-парасатының ерекшелігімен дараланған бұл ана­ларды&nbsp; ғалым десе болады.
«Алып анадан туады» демекші, заманымыздың алып тұлғалы ұлы перзентін, Елбасын өмірге әкелген Әлжан ананың тарихтан алар орны да ерекше екені анық. Әлжан ана дегенде құлақ түрмейтін, елең етпейтін қазақ жоқ шығар. Бұл ана туралы жұрттың бәрі білгісі, біле түскісі келеді. Жасы­нан бойына адалдықтың ақ уызы ұялаған Әлжан тәтеміз 1910 жылы Жамбыл облысы Қордай ауданына қарасты Қасық деген ауылда туып- өскен. Ата тегі Дулат руы ішіндегі Қасқараудан тарайды. Айтыс дегенде Қасқараудың игі жақсылары мен өнерпаз шешендері ішкен асын жерге қойып жиналатын өңірдің қызы. Ақындары мен жыр­шыларын пір тұтатын өнерлілер өлкесінен шыққан Әлжан қыз тегін болсын ба?! Жасынан ән-жырға, айтысқа құлақ түре, сөз өнеріне құмартып өседі. Ауыл арасы жиын-тойларда айтысып, сөз қағыс­тырып, әзіл-оспақпен кімді де болса сөзден жеңіп отырған. Өткір, өжет, ашық-жарқын мінезді, әзілқой, жаны жай­саң көпшіл жан болған. Сөз өнеріне, әнге келгенде жүйрік жанның өзі екен. Қазақ, қырғыз әндерін сазына келтіре салғанда, жұрт Әлжанның әнін, әдемі үнін ұйып тыңдаған. Елдің аузындағы «әнші Әлжан» атанады. Өзінің бойына біткен табиғи мүм­кіндігі мен қабілетіне қарай басқа­лардан дараланып, ерекшеленіп, әншілігімен көзге түскен.
Ата-анасы туралы Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаев: «Әкем етік тігіп, жер өңдеп, сонымен қатар, ол орыс, қазақ әндерін құйқыл­жыта салатын. Әйелі Әлжан да өзіне бап қосылған, шынтуайында, ауылда ән салып, өлең шығарудан оған ешкім тең келмейтін. Маған да солардан жұққан болар, домбыраның құла­ғында ойнауға бармын», — дейді, «Әділеттің ақ жолы» атты кітабында. Ал, немересі Дариғаның бойында табиғат сый­лаған күміс көмей, жезтаңдай әншілігі әжесі Әлжан мен әкесі Нұрсұлтаннан жұғысты болған десек, қателеспейтін шығармыз.
Әлжан тәтеміз жастайынан сол уақыттың, сол заманның тауқыметі мен бейнетін басынан кешкенімен, өзінің бойындағы жастығына тән жалынын жоғалтпаған адам. Бой­жетіп, бой түзеп сағағында толысқан, жастық шағы сол заманның қиын­дығына тап келгенімен, асыл жанды көрген бейнет те, ауыр еңбек те, қиын заман да сындыра да, мойыта да, аласарта да алмаған. Табиғатында туа біткен таза жүрегін кір шалмаған, тот баспаған. Ашық-жарқын алмас қылыштың жүзіндей жан жадыратар мінезінен, жақсы қасиеттерінен айнымаған. Тумысында тегі бөлек, төңірегіне шуақ шашқан асыл қасиет­терін жұрт ардақтап, Әлжан­ның алдында қоғадай жапырылып, құр­меттеген, қатты сыйлаған. Ауыл­дағы той-томалақ ол кісісіз бастал­маған, ол кісісіз өтпеген. Ойын-тойдың көркі де, нарқы да Әлжан болған екен. Ұлы тұлғаны туған, ұлы адамның анасы болудың өзі — ұлылықтың белгісі. Алланың шапағаты. Бұл дегеніңіз, адамзат тарихында санаулы ғана аналардың маңдайына Жаратқанның әмірімен жазылатын құбылыс қой.
Әлжан ананың отбасы, шыққан тегі туралы айтсақ, үлкен әкесі Жатқанбай молда болған кісі. Өз әкесінің аты Бұқарбай, шешесінің аты Дүрия екен. Ал, жалғыз ағасы Бөле­ген туған ауылы «Қасық» колхозын басқарған, колхозда темекі егіп, ашар­шылық, жоқшылық жыл­дары ауыл­дың еңсесін түсірмей еліне адал еңбек етіп, көзге түседі. Ауылына мәдениет үйі мен мектеп салдырады. Қасық ауылының атағы дүркіреп Одаққа белгілі болады. Даңқы жер жарған атақты «Қасық» колхозына Орталық комитеттен сол кездегі Үкімет басшы­ларының бірі Михаил Иванович Калинин өзімен бірге Ораз Жандосов­ты ертіп келеді. Колхоздың жақсы табыстарын көзімен көрген Калинин көңілі тола ризашылық білдіреді. Әлжанның ағасы Бөлеген Бұқар­байұлының үйінде қонақ болады. Дастархан мәзірін әзірлеп, қонақ күтіп жүрген Әлжан қыздың қолынан дәм татады. Ораз Жандосов: «Михаил Иванович, қазақтың дәстүрі бойынша дастар­ханға бата беріңіз», — дейді. Сонда Калинин қымыз құйып отырған Әлжанға қарап бата беріпті.
«Жері азған елде тоқшылық бол­майды, Ынтымақты елде жоқ­шылық болмайды», — деп қолын жайып, «Байлық — байлық емес, бірлік – байлық, береке көзі — бірлікте,&nbsp; социа­лизмде, колхозда, аумин» деп осы батаны орыс тілінде беріпті. Сонда отырған ауыл ақсақалдары «апыр-ай, мынау Калинин шалың Әлжанымызға бабаларымыздың батасындай бата берді ғой» &nbsp;деп таңғалысады. Соны­мен, Әлжан қыз аса мәртебелі Калининнің өзінен бата алады.
Ағасы Бөлегеннің колхозға сіңірген еңбегін, басшылық іскерлігін жергілікті партия ұйымы бағалап, Қордайдың тау бөктеріндегі Красногор ауданын­дағы Ворошилов колхозына партия ұйымының жетекшілігіне тағайын­дайды.&nbsp; Кейіннен аудандық партия комитетінің нұсқаушысы болады. Осындай беделді қызметтерді абырой­мен атқарып жатады. Әлжан қыздың үлкен әкесі ел сыйлаған молда болса, Бөлегендей ағасы тұрғанда ештеңеден кенде болып таршылық, жоқшылық көрген жоқ шығар. «Мата даңқымен бөз өтер, ата даңқымен қыз өтер»&nbsp; демекші, Бөлегендей ағасының ба­рында бұлаңдай бой&nbsp; түзеп, бойжетіп, тәуір киініп, қатар-құрбыларының арасында той-жиында, айтыстарда көзге түсіп, талайды тамсандырған. Қыздардың әншісі Қасықтан табыл­ған. «Ән тыңдасаң Қасыққа бар, қыз таңдасаң Қасыққа бар» деген сөз де тегін айтылмаған болар. Талай боз­балалардың көзінің құрты, көңілінің дерті болған Әлжан қыздың тағдырын қиын кезең айналып өтпеді. Атағы Одаққа белгілі болған ағасы Бөлеген­нің басына қара бұлт үйіріліп, «халық жауы» деген жаламен ұсталып кетеді. Атасына молда деген айып тағылады. Осылайша, Әлжан тәтеміздің сүттей ұйыған бақытты, алаңсыз отбасының өмірі ұзаққа бармады. Талайлардың шаңырағын шайқалтқан қиыншы­лықты Әлжан­ның отбасы да басынан кешірді. Ел ішінде береке кетіп, бас­тарына түскен тауқыметтен кейін Әлжан Алматыға қарай жол тартып, тағдыр жетелеп, дәм-тұз айдап, Шамалғанға келеді. Сонда тағдыр тауқыметін тартып келген Әлжан тәте жол салу­шыларға тамақ пісіретін Тамара деген егде әйелге көмекші болып жұмыс істейді. Жол салушы­лардың брига­дирі болып жүрген Әбіш ағамен та­нысады. Уақыт өте келе көңіл қосып, отбасын құрады.
Әлжан тәтеміз біраз жыл құрсақ көтермейді. Тәтебала енесінің ұй­ғаруымен Райымбек&nbsp; бабаның басына барып түнеп, малқұдайы таратып,&nbsp; Аллаға жалбарынып перзент — ұл сұрайды. Алла тілектерін қабыл етіп, тәтеміз көп кешікпей құрсақ көтеріп, сарғая күткен перзенттері сәби Нұрсұлтан,
– Өткен ғасыр,
Қырқыншы жыл аштым өмір есігін,
Тербетілді Шамалғанда алғаш ағаш бесігім,
Нұрлы жолға бастайтұғын сұлтан болсын деді ме?!
Азан айтып, Нұрсұлтан деп қойы­лыпты есімім, — деп сан дәуірдің бұ­ғауын бұзып, тәуелсіз еліміздің туын тігер болашақ ел Президентін алтын құрсақ — Әлжан ана өмірге әкелді.
Атын Нұрсұлтан деп Тәтебала әжесі мен Әбіштің ағасы Үмбет ақсақал қояды. Құдайдан тілеп алған тұла бойы тұңғыштарының үстінде шығарда жаны бөлек Әлжан ана «Е, Алла, тіл-көзден сақтай гөр. Осы шырағым аман болса, түбі маң­дайы жарқырап, көптің алдына шығады»&nbsp;&nbsp; деп елге айта бермейтін жүрек сезімін оңашада ғана айтып, үнемі тілеуін тілеп отырады екен. Алла бесігіне Нұрсұлтандай ұл сыйлаған Әлжан ана тегін болсын ба?! Қасиетті ананың дуалы аузынан шыққан, аналық жүрегі сездірген болжамы тұп-тура келген жоқ па?! Көптің алды ғана емес, бүкіл әлемнің алдындағы танымал, беделді тарихи тұлға болды. Қазақ елінің мақтанышы, елінің Елбасы болды.
Ауыр еңбекті көп көрген Әлжан ана колхоздан қылша өсіріп, күтіп- бағуға 1 гектар жер алады. Әбіш аға таудың бетінде бірнеше гектар жерге бидай егеді. Бидай піскенде айдың жарығымен қол орақпен орған, Әлжан тәте баулаған. Міне, осындай бейнетті тірлік ол кісілердің патша көңілдерін тарылтпаған, жүректерін жабырқата алмаған, заты асыл жандар ғой.
Бұл кісілердің қажыр-қайраты, төзімділігі, еңбекқорлығы, адал еңбегі, жан тазалығы, қай қоғамда болсын, жастарға да, көпке де үлгі болары анық.
Елбасының жүрегі елжірей отырып, анасын есіне ала: «Анам оқымаса да өмірден үйренгені, көрген-білгені&nbsp; көп. Анам әр уақытта көз алдымда жүре­гімді елжіретіп тұрады.
Қиын шешімдер қабылдар кезде түсіме кіріп, ақыл беріп кетеді.
«Ақын бар ма анасын жырламаған,
Патша бар ма анасын тыңда­ма­ған»,&nbsp;— деген осы. Анамды еске ал­ғанда, кейде қиялдап отырып ойлай­мын:&nbsp; анамның жасы жүзге жетсе, осы кезге дейінгіні көруі мүмкін еді-ау, тоқсанға жетсе, елдің есейгенін, баласының Ар­қада жаңа астана салдырып жатқа­нын көрер еді, тіпті, сексеннен сәл асса да Тәуелсіздік таңы атқанына куә бо­лар еді-ау», — деп жазған есте­лік­терін оқығанда, әттең, «бір кем дүние» деген өкініш жүрегіңді ауыртып, жадыңда тұрады.
Қимас жан Әлжан ана өмірден озғанда ел-жұрты, Шамалғаны Әл­жанынан, ән-жырынан, әзіл-қал­жыңынан айрылып қалғанда, ол кісінің айта жүрер «Әлжан айтты» деген ел аузын­дағы әзіл-қалжыңы, ашық-жарқын алмас қылыштың жүзіндей өткір мінезі, патша көңілі, кісі көңілін жады­ратар кісілік қасиет­тері ел жүрегінде қалды. Ең бастысы,&nbsp; бір ауылды аузына қаратқан Әлжан ана — саналы зердесімен, аялы алақаны­мен, ақыл-парасатымен, мейі­рімді жанары­мен, аналық жүре­гімен тәрбиелеген Сұл­танын қазақ елінің маңдайындағы жарық жұлдызын, жүз жылда бір туар ұлын, дара тұлғасын, еліне Елбасын сыйлаған алтын құрсақ ана. Бүгінде елімізде «Әлжан ана» атын­дағы балабақша­лар өмірге келуде. Бұл ана есімінің мәңгілік екенін көрсетеді. Бойындағы жастық отын сөндірмей өткен қасиетті Әлжан ананың жарқын бейнесі әлемдегі ұлы аналардың символындай болып тарихпен бірге жасай бермек.
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2019/11/elbasynyng-anasy-1.jpg" alt="" />
<a href="http://almaty-akshamy.kz/elbasy-ny-anasy/">Almaty-akshamy</a>

Қазақстан және Қызылорда облысының жаңалықтары: Қоғам

Жұлдыздар не дейді?

Маскүнемдіктен арылудың тәсілі анықталды

Әлемде 40 миллиондай адам электронды темекі тартады

Ақжарқын Тұрлыбай елге қашан қайтарылады

Басқарудың үш стилінің қайсысын таңдайсыз?

Дәрігерлер ең қауіпсіз өсімдік майын анықтады

2 желтоқсан: Атаулы күндер мен оқиғалар

Жұлдыздар не дейді?

Миллионнан аса қазақстандықтың «қалтасында ХҚО» бар

Ғалымдар жүрекке ең пайдалы жидекті атады

Екпе салғызған балада асқыну неліктен болады?

Елбасының анасы туралы не білеміз?