<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> &nbsp;В библиотеке имени А.С. Пушкина прошел литературно-познавательный вечер «Немецкие мыслители в жизни А.С. Пушкина», посвященный Международному дню русского языка. &nbsp;Мероприятие было организовано совместно Славянским и Немецким этнокультурными центрами и проведено в рамках праздничной декады, посвященной 30-летию Ассамблеи народа Казахстана.Программа началась с возложения цветов к портрету А. С. Пушкина. На открытии вечера выступила председатель центра «Славяне» Галина Щербакова, которая рассказала о неоценимом вкладе Пушкина в становление русского литературного языка и месте русского языка в современном мире.В ходе мероприятия с поздравительным словом выступила председатель Немецкого этнокультурного объединения Ирина Шек, которая особо отметила важность таких проектов, прославляющих культурное разнообразие и дружбу среди народа.Содержание вечера было посвящено влиянию немецкой культуры в творчестве великого поэта. Участники ознакомились с ранее неизвестными историческими фактами о лицах немецкого происхождения в жизни Пушкина. Кроме того, учащиеся и читатели библиотеки выразительно прочитали стихи поэта на русском и немецком языках, представили отрывки из художественных произведений. В музыкальной части прозвучали классические произведения на скрипке, а прекрасная песня в исполнении вокальной группы “Сударушки” произвела на гостей вечера неизгладимое впечатление.В завершение вечера выступил заместитель директора КГУ «Қоғамдық келісім» Руслан Курманов, подчеркнув важность укрепления межкультурного диалога и духовной преемственности в полиэтническом обществе. Он выразил признательность всем этнокультурным объединениям, присутствовавшим на вечере, отметив, что творчество Пушкина может служить связующим звеном в духовной связи между различными этносами.Также в ходе вечера председатели и активисты каждого этнокультурного объединения прочитали стихи А.С. Пушкина, выразив уважение к наследию поэта.<figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/assam_82cfe818dd.jpg" alt="ассам.jpg"></figure>Аида МАРАТБЕКҚЫЗЫ &nbsp;

В библиотеке прошел литературно-познавательный вечер

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Кызылординская область — один из ключевых нефтегазодобывающих регионов страны. Значительная часть населения занята именно в этой отрасли. Поэтому важно донести до каждого работника возможности и преимущества системы обязательного социального медицинского страхования (ОСМС).Специалисты филиала Фонда социального медицинского страхования регулярно проводят встречи с трудовыми коллективами системообразующих предприятий региона. В их числе такие компании, как «Казгермунай», «ПетроКазахстан Кумколь Ресорсиз», «Тургай-Петролеум», «Байкен-U», «РУ-6», «Хорасан-U», «Мелиоратор» и другие.По данным главного эксперта филиала Айгуль Ахановой, на 28 мая 2025 года в системе ОСМС застраховано 689 510 жителей области, это 83,8% от общего числа населения. В их числе и представители 15 льготных категорий, за которых взносы оплачивает государство. Таким образом, под защитой ОСМС находится большинство жителей региона.<blockquote>— Чтобы сохранить статус «застрахован» необходимы непрерывные платежи за 12 месяцев. Система ОСМС выгодна для всех плательщиков. Граждане, работодатели и государство несут солидарную ответственность за здоровье. До запуска ОСМС пациенты не могли получать некоторые медуслуги, а теперь они доступны застрахованным гражданам только за счет взносов, - подчеркнула Айгуль Аханова.</blockquote><figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/2_too_a8d2506eb6.jpg" alt="2 тоо.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/5_too_a21c0851fa.jpg" alt="5 тоо.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/3_too_6439c70ea3.jpg" alt="3 тоо.jpg"></figure>&nbsp;Аида МАРАТБЕКҚЫЗЫ

ОСМС – солидарная ответственность за здоровье 

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> С каждым годом организаторы финансовых пирамид придумывают все новые способы обмана. Они используют современные технологии, активно продвигаются через социальные сети и мессенджеры, маскируются под инвестиционные проекты, стартапы и даже закрытые сообщества. Их цель остаётся прежней - выманить деньги у доверчивых граждан.&nbsp;Как выглядят современные схемы организаторов финансовых пирамид и как не стать их жертвой рассмотрим вместе с Fingramota.kz.Компании по просмотру трейлеровОдин из последних схем организаторов финансовых пирамид выявили в апреле текущего года в Алматы. По данным Агентства по финансовому мониторингу, компании под громкими названиями Warner Bros, Roborock и NFT+TRX убеждали вкладчиков инвестировать в проекты под предлогом получения высокой прибыли от просмотров трейлеров.Проект состоял из девяти уровней, средняя сумма вклада -225 тыс. тенге, оплата принималась только в криптовалюте USDT. В компании Warner Bros вкладчики регистрировались в специальном приложении, приобретали доступ за криптовалюту и получали якобы начисляемые вознаграждения за просмотры трейлеров, а также за приглашение новых вкладчиков. Но на деле, разумеется, они только потеряли деньги. Сейчас идет расследование, поэтому точных данных о количестве пострадавших и сумме ущерба нет, но известно, что с санкции суда наложен арест на криптоактивы на сумму 3,8 млн USDT.Криптовалютные пирамидыДля большинства казахстанцев криптовалюта — до сих пор недостаточно изученный финансовый инструмент, некая «волшебная валюта», которой пользуются богатейшие люди планеты — например, Илон Маск. Этой неосведомленностью активно пользуются организаторы финансовых пирамид.&nbsp;Мошенники обещают жертвам высокий доход от инвестиций в новые криптовалюты или предлагают «уникальные» майнинговые фермы. Подцепив на крючок вкладчиков, первое время они выплачивают им небольшие суммы, чтобы не потерять их доверие, получать новые средства и уговаривать доверчивых граждан приводить новых инвесторов. На деле никакой криптовалюты или фермы нет: мошенники создают поддельные сайты с анимацией, на которых показывается движение валюты и рост прибыли, а в действительности деньги давно ушли в карман аферистов.&nbsp;Например, в Казахстане с 2019 по 2021 годы активно работала финансовая пирамида Finiko. Она предлагала инвестиционные продукты и обещала доходность в 20–30% в месяц. При этом вкладчики должны были приобретать внутреннюю валюту компании за биткоины или токены Tether. Расследование показало, что 12 вкладчиков Finiko потеряли 42 млн тенге.«Зеленые» инвестиционные пирамидыНа волне успеха экопроектов и озабоченности населения состоянием окружающей среды мошенники стали создавать «зеленые» или «экологические» финансовые пирамиды. Как правило, злоумышленники предлагают вложить деньги в «экологические проекты»: солнечные батареи, переработку мусора, новые виды топлива. Через тренд на заботу об экологии они придают проекту легитимность и значимость, но на деле действуют через классическую схему финансовой пирамиды: обещают высокий доход, требуют приглашать новых участников и со временем перестают выплачивать дивиденды.&nbsp;Например, два года назад в Казахстане действовали мошенники, которые обещали 3 000% годовых потенциальным инвесторам компании, которая якобы занималась «зеленой экономикой». Организаторы уверяли, что компания производит электроэнергию на солнечных электростанциях. Жертвам обещали, что с каждым новым вкладчиком у них будут расти шансы получить желаемый доход. В итоге мошенники обманули 3 000 казахстанцев на 259 млн тенге.Закрытые инвестиционные сообществаПринадлежность к чему-то элитному и недоступному, как правило, привлекает обывателей, поэтому мошенники успешно освоили еще один вид мошенничества — закрытые «инвестиционные клубы» или «бизнес-сообщества». Но работают они по стандартной схеме финансовых пирамид, меняется только маркетинг.&nbsp;На самом старте потенциальным вкладчикам говорят, что их выплаты полностью зависят от количества приглашенных друзей и знакомых, но все равно напирают на элитность компании. Чтобы мотивировать вкладчиков, организаторы проводят тренинги, мастер-классы и встречи, на которых напирают на «сообщество», «команду», «миссию», но не говорят конкретно, на какой продукт пойдут вклады участников.В Кокшетау, например работала финансовая пирамида «Клуб миллионеров», членский взнос в которой составлял 100 тыс. тенге. Организаторы обещали, что через месяц вкладчики получат в несколько раз больше, но никто из них так и не разбогател. При расследовании на счетах фирмы обнаружили 41 млн тенге от более 3 000 пострадавших вкладчиков. А общий ущерб, как рассказали следователи, составил 600 млн тенге.&nbsp;Букмекерские пирамиды и подпольные онлайн-казиноСовременные финансовые пирамиды все чаще маскируются под букмекерские конторы и активно заманивают клиентов обещаниями якобы гарантированных выигрышей. В отличие от официальных букмекеров, которые имеют лицензии и при каждой ставке выдают кассовые или электронные чеки и купоны, мошеннические схемы работают без лицензий и присылают поддельные чеки, чаще всего через мессенджеры.Кроме того, организаторы подобных «букмекерских» пирамид активно внедряют так называемые «партнерские программы». Доход участникам обещают не столько от выигрыша ставок, сколько от привлечения новых людей. Для участия необходимо вложить определенную сумму и привести минимум двух новых клиентов. За каждого привлеченного участника обещаются дивиденды, что фактически является классической схемой развития финансовой пирамиды за счет новых вложений.Также на площадке букмекерских контор нередко работают нелегальные онлайн-казино — отметим, что это прямое нарушение закона «Об игорном бизнесе». В Казахстане запрещена деятельность электронного казино и интернет-казино. Несмотря на это, в Алматы руководители букмекерских контор PariMatch, ВК Triumph, «Фаворит» и PROFITBetting, наряду с легальным бизнесом, в стенах своих заведений организовали подпольное онлайн-казино.Как не стать жертвой финансовых пирамидПроверяйте лицензии и наличие признаков мошенничества - это можно сделать тремя способами:на официальном сайте Агентства по регулированию и развитию финансового рынка -&gt; «Список организаций, имеющих признаки недобросовестной деятельности»;на официальном сайте Агентства по финансовому мониторингу -&gt; «Расширенный перечень организаций, которые подозреваются в деятельности в качестве финансовой пирамиды, а также по которым уже вынесены приговоры суда»;с помощью телеграм-бота АФМ Baiqa, piramida.&nbsp;Не верьте громким обещаниям: если обещают «гарантированную высокую прибыль» (20–30% в месяц) и к тому же без риска - это явный признак пирамиды. В реальных инвестициях доход всегда связан с риском, и ответственные компании всегда об этом предупреждают.Анализируйте модель дохода - реальный и ответственный бизнес получает прибыль от продажи товаров или услуг, а не из воздуха или вкладов других участников. Если вам платят деньги только за привлечение новых участников — это пирамида.Изучайте репутацию компании: ищите независимые отзывы, проверяйте информацию в СМИ, на сайтах государственных органов и в профессиональных сообществах.Никогда не инвестируйте деньги, которые не готовы потерять. Поэтому избегайте залога имущества или кредитов для участия в инвестиционных схемах.Избегайте «быстрой регистрации»&nbsp;через мессенджеры, так как настоящие инвестиционные компании работают через защищенные платформы, а не чаты и неформальные группы.Обязательно внимательно изучайте договор: в нем должны быть четко прописаны условия, доход, случаи форс-мажоров и так далее. Привлеките юриста, чтобы быть полностью уверенным в своей безопасности и защите средств. Как правило, мошенники предпочитают составлять устные договоренности или неофициальные соглашения.Не позволяйте давить на себя фразами&nbsp;«Скидка для новых участников действует только один день», «Скоро закончатся места» и так далее. Любое давление на вас должно насторожить — ответственные компании никогда так не поступают и обязательно дают время на обдумывание решения и взвешивание рисков.Помните, крах любой финансовой пирамиды неизбежен, и вместо обещанного высокого дохода, вы вмиг потеряете все свои вложения.<figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/fingramota_9bc4d5b70d.jpg" alt="финграмота.jpg"></figure>Берегите себя, свои деньги и повышайте финансовую грамотность вместе с Fingramota.kz!Фото: Fingramota.kz

Новые схемы «пирамидостроителей»: реальные кейсы

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Опубликованы итоги Независимого рейтинга востребованности вузов РК-2025, проводимого Независимым агентством аккредитации и рейтинга (НААР).&nbsp;В 2025 году количество оцениваемых образовательных программ достигло 1650.&nbsp;Рейтинг определил ТОП-20 ВУЗов РК, в который вошли лучшие высшие учебные заведения Казахстана. В данном рейтинге приняли участие вузы многопрофильного, технического, гуманитарно-экономического, медицинского и педагогического направлений, а также вузы искусства. По итогам ранжирования, Кызылординский университет имени Коркыт Ата занял 7 место с результатом 63 700 баллов.29 образовательных программ университета вошли в тройку лучших:БАКАЛАВРИАТ&nbsp; 1. &nbsp;6B01404 - Начальная военная подготовка – 3 место 2. &nbsp;6В01407 - &nbsp;Музыкальное образование – 2 место 3. &nbsp;6В02128 - Традиционное музыкальное искусство – 1 место 4. &nbsp;6В02130 - Хореография – 3 место 5. &nbsp;6В02234 - Археология и этнология - 3 место 6. &nbsp;6B07261 - Нефтегазовое дело – 2 место 7. &nbsp;6B11401 - Социальная работа – 2 место 8. &nbsp; 6B07263-Геология и разведка месторождений полезных ископаемых - 3 место 9. &nbsp; 6В07365 - Строительство – 2 место 10. &nbsp;6В08171 - Агрономия - 3 место 11. &nbsp;6В08674 - Водные ресурсы и водопользование – 2 место 12. &nbsp;6B11279 - Безопасность жизнедеятельности и защита окружающей среды - 3 место 13. &nbsp;6В07366 - Производство строительных материалов, изделий и конструкций - 3 место 14. &nbsp;6В07367 - Инженерные системы и сети -– 3 местоМАГИСТРАТУРА 1. &nbsp;7М01104 - Педагогика и психология – 3 место 2. &nbsp;7М01303 - Педагогика и методика начального обучения &nbsp;– 3 место&nbsp; 3. &nbsp;7М01510 - Математика– 3 место 4. &nbsp;7М01515 – Химия &nbsp;– 3 место&nbsp; 5. &nbsp;7М01619 – История &nbsp;– 3 место&nbsp; 6. &nbsp;7М07365 – Строительство – 2 место 7. &nbsp;7М08674 - Водные ресурсы и водопользование – 2 местоДОКТОРАНТУРА 1. &nbsp;8D01303 - Педагогика и методика начального обучения &nbsp;– 2 место 2. &nbsp;8D01510 - Подготовка педагогов математики &nbsp;– 3 место 3. &nbsp;8D01515–Химия &nbsp;– 2 место&nbsp; 4. &nbsp;8D01517–Биология &nbsp;– 2 место&nbsp; 5. &nbsp;8D04139 - Государственное и местное управление &nbsp;– 1 место&nbsp; 6. &nbsp;8D07365 – Строительство &nbsp;– 2 место&nbsp; 7. &nbsp;8D07366 - Производство строительных материалов, изделий и конструкций &nbsp;– 3 место 8. &nbsp;8D08675 - Мелиорация, рекультивация и охрана земель &nbsp;– 2 место

КУ имени Коркыт ата вошел в  ТОП-20 ВУЗов РК

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Циклон, и связанные с ним атмосферные фронтальные разделы сохранят свое влияние на практически на всю территорию Казахстана, предупреждают синоптики.Пройдут дожди с грозами, градом, усилением ветра, на востоке — сильные дожди. В ночные и утренние часы на севере страны ожидается туман.В Алматинской, Карагандинской, Улытауской, Жетысуской областях, на севере, юге Западно-Казахстанской, на западе Палодарской, на севере, в центре Актюбинской, на севере, юге, востоке Жамбылской, на северо-западе, юго-востоке, в центре Мангыстауской, на юге Акмолинской, на северо-западе, юго-востоке, в центре Костанайской, на западе, юго-западе, юго-востоке Восточно-Казахстанской областей, на западе, севере, востоке, в центре Абайской области ожидается высокая пожарная опасность.В Кызылординской, Жамбылской, Туркестанской, Атырауской, на западе, юге, юго-востоке Актюбинской, на юго-востоке Западно-Казахстанской, на западе, севере Алматинской, на севере, востоке Мангыстауской, на юге Костанайской, Абайской, Улытауской областей, на севере, востоке Жетысуской области ожидается чрезвычайная пожарная опасность.

Какая погода будет в Казахстане 9 июня

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Американские исследователи обнаружили коронавирус HKU5-CoV-2, способный в ближайшем будущем начать заражать людей.&nbsp;Согласно публикации в журнале Nature Communications, для этого вирусу достаточно одной мутации, которая позволит ему проникать в человеческие клетки.HKU5-CoV-2 выделен из летучих мышей в Китае и, как показали лабораторные эксперименты, обладает высоким сходством с MERS-CoV – вирусом, вызывающим ближневосточный респираторный синдром с летальностью до 34%. В опытах ученые использовали псевдовирусы, несущие шиповидный белок HKU5, и доказали, что определенная мутация может позволить ему взаимодействовать с рецепторами ACE2, через которые также проникает COVID-19.Хотя на данный момент вирус не передается человеку, ученые отмечают, что при попадании в промежуточного носителя – например, циветту или норку – он может получить необходимую мутацию. По аналогичному пути, напомнили исследователи, возник и SARS-CoV-2.Особую тревогу вызывает тот факт, что HKU5-CoV-2 был впервые зафиксирован в лаборатории, связанной с Уханьским институтом вирусологии.<blockquote>«Хотя заражений среди людей пока не зафиксировано, такие вирусы уже у порога. Их необходимо держать под жестким контролем», – заявил ведущий автор исследования профессор Майкл Летко из Университета штата Вашингтон.</blockquote>Авторы подчеркивают важность усиления глобального мониторинга коронавирусов и строгого контроля за взаимодействием человека с дикой природой.&nbsp;Zakon.kzФото: pixabay

Сценарий COVID-19 может повториться: найден потенциально смертельный вирус

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Выходные – это маленькое спасение в мире бесконечных дел и дедлайнов. Иногда хочется просто отключить мысли, заварить чай и посмотреть хорошее кино. Причем такое, которое не просто идет на фоне, а задевает что-то внутри. <a href="https://www.zakon.kz/stati/6479966-top5-filmov-dlya-idealnykh-vykhodnykh.html">Zakon.kz</a> делится фильмами, которые подойдут для уютного выходного."Один день" (2011)Это история любви, которая не бросается в глаза, не обрушивается на тебя, как буря, а тихо растет где-то на заднем плане жизни. Эмма и Декстер такие разные, что, кажется, и дня бы не прожили вместе. Но судьба упрямо сводит их 15 июля снова и снова, из года в год. Они взрослеют, влюбляются, теряются, находят других и все же, как стрелки часов, каждый раз возвращаются в ту точку, где все началось.Фильм не о сказочной любви с первого взгляда, а о той, что требует времени. О чувствах, которые зреют, меняются, ошибаются, но остаются. Это кино про то, как важно не проспать свою жизнь, про страхи, амбиции, потери и, конечно, про шанс, который дается не один раз. Смотрите его не спеша и с пониманием, что после этой картины сердце будет немного разбито."Собачья жизнь" (2017)Это не просто фильм про собаку. Это история о настоящей любви, такой, что не умирает, а возвращается снова и снова, в новом теле, с тем же сердцем. Пес по имени Бэйли проживает несколько жизней, перевоплощаясь, теряясь и… снова находя своего человека."Собачья жизнь", как разговор без слов. О преданности, которую не сломать временем. О том, как животные чувствуют нас глубже, чем мы сами себя. О том, как важно быть рядом, даже если ты уже не тот, кем был. Смотреть под пледом. Со вкусом детства. И желательно с открытым сердцем."Аладдин" (2019)Это настоящее восточное приключение, где песок шумит, ковры летают, а мечты становятся чуть ближе. Фильм "Аладдин", как лампа, которую протираешь, и вдруг из нее вырываются детство, музыка и магия. Здесь все сверкает: улицы Аграбы, костюмы Жасмин, шутки Джинна и искра между героями, за которой хочется следить, затаив дыхание. Этот фильм не только для детей. Он для всех, кто хоть раз мечтал о волшебстве. Кто верил, что достоин большего. Кто когда-то пел: "Весь этот мир" – и до сих пор помнит эту мелодию. Смотреть, если хочется волшебства, музыки, любви и немного веры в чудо."Догмен" (2023)История о человеке, которого общество выбросило за борт, но который нашел силу… в стае. Герой "Догмена" – человек, переживший ад, но сохранивший в себе удивительное: нежность, достоинство и любовь к тем, кто умеет быть верным, к собакам. Его жизнь – не кино, а выживание. Он изломан, одинок, неприкаян. Но его стая – его защита и голос. И когда человек оказывается на грани, именно собаки становятся его оружием, его семьей и его свободой."Догмен" словно смесь поэзии и боли, грязи и красоты, улиц и театра. Все это завернуто в сильную визуальную подачу, драму с настоящими эмоциями и харизматичного главного героя, которого невозможно забыть. Смотрите, если готовы к кино, которое кусает, но делает это честно."Легенды осени" (1994)Это не просто фильм, а целая жизнь, и даже три. Три брата, одна женщина и мир, который с каждым годом становится все суровее. "Легенды осени", как старая семейная сага, которую рассказывают у камина: с болью, с гордостью и с теми паузами, в которых больше чувств, чем в словах. Это история о семье, свободе, страсти и выборе, за который всегда приходится платить.Тристан – главный герой – живет на разломе между природой и цивилизацией, между нежностью и яростью. Фильм наполнен тишиной гор, шорохом листьев и голосами тех, кого мы любим, даже когда теряем. Это история о времени, которое не щадит никого, и о чувствах, которые не умеют угасать. Смотрите в тишине. С горячим чаем. С сердцем, которое готово вспомнить, как это – по-настоящему чувствовать.Каждый из этих фильмов – это маленький мир, который можно прожить за один вечер. Так что выбирайте настроение, запасайтесь вкусняшками и включайте. Потому что хороший фильм не просто развлекает. Он остается с тобой. И делает выходные чуть больше, чем просто выходные.Фото: freepik.com

Топ-5 фильмов для идеальных выходных

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; После концерта в Астане всемирно известная певица Дженнифер Лопес даст концерт в Ташкенте, передает <a href="https://www.inform.kz/">Kazinform</a>.Столица Узбекистана официально вошла в гастрольный график певицы. Концерт Дженнифер Лопес состоится 7 августа на стадионе «Бунёдкор».С 5 июня билеты поступили в продажу. Стоимость варьируется от 1 миллиона сумов (около 40 тысяч тенге) до более чем 3,7 миллиона сумов (примерно 150 тысяч тенге).Организаторы напоминают, что билеты обмену и возврату не подлежат. Чтобы избежать мошенничества, жителям Узбекистана рекомендуют приобретать их только на официальном сайте — iticket.uz.Напомним, 1 августа Дженнифер Лопес даст концерт на стадионе «Астана Арена» в Астане, а 10 августа выступит в Алматы.

После концерта в Астане Дженнифер Лопес выступит в Узбекистане

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Циклон, и связанные с ним атмосферные фронтальные разделы принесут на большую часть территории Казахстана дожди с грозами на западе, северо-западе, севере с выпадением града, прогнозируют синоптики.Также по республике ожидается усиление ветра, на юге страны с пыльной бурей. Лишь в центре и на востоке страны ожидается погода без осадков. В ночные и утренние часы на севере, северо-западе – туманы.В Кызылординской области на севере, в центре небольшой дождь, гроза, шквал. На севере, в центре области пыльная буря. Ветер восточный с переходом на юго-западный 9-14, на севере, в центре области 15-20 м/с. Температура воздуха ночью 20-25, на севере области 17, днем 32-37, на севере области 25 тепла.Фото: Freepik.com

Какая погода будет в Казахстане 8 июня

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В рамках месячника празднования «26 июня – Международного дня борьбы с наркоманией» и реализации профилактических мероприятий, пришкольные лагеря области приняли участие в антинаркотическом челлендже.Отдыхающие скандировали «Кызылорда – против наркотиков!», выражая негативное отношение к пагубному для общества явлению и призывали молодое поколение не поддаваться его влиянию.Айжан ЖАРМАНОВА

В летних детских лагерях прошел антинаркотический челлендж

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В рамках месячника, в честь празднования «26 июня – Международного дня борьбы с наркоманией» и реализации профилактических мероприятий, пришкольные лагеря области приняли участие в антинаркотическом флешмобе «Молодежь против наркотиков!». &nbsp;Цель мероприятия – приобщение к здоровому образу жизни и рациональное использование свободного времени несовершеннолетних и молодежи.Участники флешмоба показали в танцах негативное отношение к наркотикам, призыв к ведению здорового образа жизни.&nbsp;Антинаркотические флешмобы проведены в пришкольных лагерях семи районов и Кызылорды.Айжан ЖАРМАНОВА

Антинаркотический флешмоб «Молодежь против наркотиков!»

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Для многих утро начинается с чашки кофе, и этот привычный ритуал помогает нам проснуться и настроиться на день. Но что если кофе не только помогает взбодриться, но и способствует поддержанию здоровья и сил с возрастом? Новое исследование подтверждает, что регулярное потребление кофе может принести неожиданные преимущества для организма, поддерживая умственные и физические функции в старости, рассказывает <a href="https://tengrinews.kz/curious/nazvana-neojidannaya-polza-kofe-dlya-organizma-572145/">Tengri Life</a>.Ученые, наблюдавшие почти 50 000 женщин на протяжении 30 лет, обнаружили, что женщины, регулярно употреблявшие кофе в среднем возрасте, с большей вероятностью сохраняли хорошее здоровье - как физическое, так и умственное, в зрелые годы. Исследование CYP1A2 Genetic Variation, Coffee Intake, and Kidney Dysfunction показало, что по достижении 70 лет эти женщины реже сталкивались с болезнями, проблемами с памятью, депрессией и физическими нарушениями.Как кофе влияет на здоровье с возрастом?Исследование сосредоточилось на женщинах в возрасте 45-60 лет. Ученые измеряли их потребление кофеина и следили за их здоровьем на протяжении трех десятков лет. В конечном итоге 3 706 женщин достигли возраста 70 лет без серьезных заболеваний, и большинство из них пили примерно 315 миллиграммов кофеина в день - что эквивалентно примерно трем маленьким чашкам кофе. Чем больше было потребление кофе, тем выше была вероятность поддержания здоровья. С каждым дополнительным стаканом обычного кофе вероятность здорового старения увеличивалась на 2-5 процентов. Максимальная польза наблюдалась при пяти маленьких чашках кофе в день - примерно 2,5 современных кружки.<blockquote>"Проведенное исследование - первое, которое оценивает влияние кофе на старение в целом, включая несколько аспектов здоровья, таких как физическая и умственная функции," - пояснила доктор Сара Махдави, постдокторант Гарвардской школы общественного здравоохранения и одна из авторов исследования.</blockquote>Исследователи еще не могут точно объяснить, почему именно кофе оказывает такой эффект. Кофе содержит сотни соединений, помимо кофеина, и некоторые из них могут оказывать положительное воздействие на мозг, мышцы и метаболизм. Однако, как замечают ученые, возможно, это именно количество кофеина, которое поступает с кофе, оказывает эффект.Гены определяют, принесет ли кофе пользу или вредНекоторые люди быстро перерабатывают кофеин, поскольку у них есть версия гена CYP1A2, которая способствует быстрому расщеплению кофеина. Другие же перерабатывают его медленно - у них есть версии гена AC или CC. Эти люди составляют почти половину населения.Для медленных метаболизаторов кофе может быть опасным. Те, кто пьет более трех чашек кофе в день, имеют значительно более высокий риск развития проблем с почками с возрастом.Медленные метаболизаторы в 2,7 раза чаще страдают от появления белка в моче. Их риск гиперфильтрации почек возрастает в два раза, а вероятность развития гипертонии увеличивается в 2,8 раза. Быстрые метаболизаторы не сталкиваются с такими рисками и, как правило, хорошо переносят кофе, даже в больших дозах.Тем не менее, доктор Махдави напоминает, что это не означает, что кофе - это магическое средство для долголетия. Он может играть свою роль, но гораздо важнее общие здоровые привычки и образ жизни, которые мы поддерживаем на протяжении многих лет.Кофе действительно может оказать положительное влияние на здоровье и старение, особенно если потреблять его в умеренных количествах. Однако важно помнить, что это только один из элементов здорового старения. Чтобы оставаться активным, умственно острым и избегать хронических заболеваний, необходимо сочетать умеренное потребление кофе с другими здоровыми привычками и образами жизни.Предупреждение!Информация в статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию с врачом или специалистом. Перед изменением рациона или образа жизни необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или медицинским специалистом.

Новости Казахстана, Кызылорды и Кызылординской области