<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> 19 қазанда елімізде күн райы ашық болады, деп хабарлайды Қазгидромет.
Қазақстанның басым бөлігінде антициклонның әсерінен жауын-шашынсыз ауа райы күтіледі, тек шығыста атмосфералық ағындардың өтуіне байланысты түнде қар аралас жаңбыр жаууы мүмкін. Күндіз батыста, солтүстік-батыста циклон әсерінен жаңбыр жауады. Еліміздің кей жерлерінде тұман түсуі мүмкін. Шығыста түнде көктайғақ болуы ықтимал.

Дүйсенбіге арналған ауа райы болжамы

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Компьютер пернетақтасы кеңседегі ең қауіпті зат деп танылды.
Себебі пернетақтаның батырмаларына микробтар жиналады. Бұл туралы ресейлік инфекционист Ирина Шилкина айтты.
<blockquote>
 «Компьютердің пернетақтасы – кеңседегі ең қауіпті зат әрі оны тазалау қиын. Салдарынан бактериялар, вирустар, инфекция (олардың арасында коронавирус болуы мүмкін) батырмаларға жиналады», – деді.
</blockquote>
Компьютерде жұмыс бастамас бұрын және аяқтағаннан кейін қолды жақсылап жуу керек екенін айтып өтті.
<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/bylu-manyzdy/item/429629-ke-sedegi-e-auipti-zat-ataldy">Хабар 24</a>

Кеңседегі ең қауіпті зат аталды

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Банкноттардың қорғаныс элементтері туралы Ұлттық банктің Қолма-қол ақша айналысы департаментінің банкноттар мен монеталар сараптама басқармасының бастығы Асхат Әбішев түсініктеме берді, деп хабарлайды <a href="https://www.inform.kz/kz/shyn-banknotty-zhalgan-banknottan-kalay-azhyratuga-bolady_a3707115">ҚазАқпарат</a>.
Шын банкнотты жалған банкноттан ажырату үшін олардың түпнұсқалығының бірнеше белгілерін білу жеткілікті. Еліміздегі жалған банкноттардың негізгі бөлігі түпнұсқалықтың кейбір белгілерін ғана имитациялайтын жеңілдетілген технология бойынша шығарылады.
Асхат Әбішевтің айтуынша, мұндай қолдан жасалған банкнотты арнайы жабдықтың көмегінсіз-ақ «сезін – қара – аударып көр» әдісін қолдану арқылы анықтауға болады.
<blockquote>
 «Алдымен банкнотты ұстап сезіну қажет. Банкнот қағазы ерекше шытырлайды. Барлық банкноттарда бедер беретін арнайы мөр басылған. Егер «ҚАЗАҚСТАН ҰЛТТЫҚ БАНКІ» деген атауы немесе архитектуралық бейнелер, Қазақстанның картасы бойынша саусақпен жүргізіп көрсе бедерді сезуге болады. Сонымен қатар, барлық банкноттарда көзі нашар көретін адамдарға арналған белгілер бар, олар банкноттың төменгі бөлігінде орналасқан. Бұлар – ұстап көргенде жақсы ажыратуға болатын жоғары бедерлі элементтер. Екіншіден банкнотқа мұқият қарау қажет. Бастапқыда ақша белгісінің таза, айқын, контрастты немесе лас болуын, дақтарының болуын жалпы көзбен көріп зерделеу қажет. Банкнотты жарыққа қаратып, аңыздағы «Самұрық» құсы түріндегі су белгісін және номиналдың сандық бейнесін көруге болады. Дәл осы сияқты, жазулары бар нүктелік сызықтар түрінде қағаз бетінде пайда болатын магнитті (металдандырылған) үзік жіпті тексеру қажет. Ол біртұтас болуы керек. Үшіншіден,банкнотты аударып көру керек. 1000 теңгеден 20 000 теңгеге дейінгі банкноттарда банкноттың көлбеу бұрышына қарай түсін жасылдан алтынға түстеске өзгертетін ерекше элемент бар. Банкнотты әр түрлі бұрыштарда баяу бұрған кезде элемент бойымен түсті жолақтың қозғалысын көруге болады. 2000 және 5000 теңгелік банкноттардың сырт жағында голографиялық жолақ бар. Голограммадағы суреттер жарқырайды және динамикалық әсер етеді. Бұл үш әдіс сізге банкноттың шынайылығын арнайы жабдықсыз анықтауға көмектеседі», – дейді банкноттар мен монеталар сараптама басқармасының бастығы.
</blockquote>

Шын банкнотты жалған банкноттан қалай ажыратуға болады

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/10/13/">Kyzylorda-news.kz.</a> Жапониядағы Киото медицина университетінің ғалымдары коронавирустың адам терісінде қанша уақыт тіршілік ете алатынын анықтады. Ғалымдар “теріде вирус 9 сағатқа жуық қауіпті болуы мүмкін” дейді. Зерттеу тұмау вирусының өмір сүру мерзімінен&nbsp;COVID-19&nbsp;мерзімі 5 есе көп екенін дәлелдеді.
Тәжірибе барысында адам терісіне 100 мыңнан астам коронавирус пен тұмау вирусы енгізілген. Содан кейін вирустардың теріден жоғалып кетуіне қанша уақыт кететіні есептелген. Тұмау вирусы 1-2 сағаттан кейін жойылып кеткен. Ал, коронавирус адам терісінде кей жағдайларда 11 сағатқа дейін, ал орта есеппен 9 сағатқа дейін сақталған.
Зерттеулер көрсеткендей, 80 пайыз этанол спиртін қолдану терідегі вирустарды 15 секунд ішінде жояды. Егер қолды сабынмен 15 секунд жуып, содан кейін 10 секунд ішінде ағын сумен шайып тастаса, вирустың бастапқы мөлшерінің тек бір бөлігі ғана сақталады яғни қолды ағынды сумен жуудың өзінде вирустардың жүзден бір бөлігі бәрібір қалады.
Айта кетейік, аустралиялық ғалымдар коронавирус банкноттар мен смартфондардың экранында 4 аптаға дейін сақталатынын зерттеу арқылы анықтады. Бұл тұмау вирусы сақталатын уақыттан шамамен 2 есе көп.
<a href="https://massaget.kz/layfstayl/Zdorove/63420/">Massaget.kz</a>

Коронавирус адам терісінде қанша уақыт сақталады?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Саусақ іздері қандай болатынын бәріміз білеміз, ал көздікі ше?
Reddit қолданушысы milesperhour25 көз торының ізі қандай екенін көріп, оны барлығына көрсетуге шешім қабылдады. Жігіт көзін кездейсоқ көзілдіріктің әйнегіне тигізіп алып, онда айға ұқсайтын біртүрлі із қалғанын байқады.
Комментарийлерде адамдар бұл фотоға қатты таңғалып, біразы көз торының мұндай із қалдыруы мүмкін екенін түсінбеді. Фото авторының түсіндіруінше, із жастан және тері майынан тұрады.
Ал кейбіреулер жігіттің денсаулығы туралы алаңдады.
Пікір білдірушілердің бірі: «Көзілдірігімді көзге тигізу туралы ойдың өзі мені тітіркендіреді!», – деп жазады.
Әрине, біздің көзіміз өте нәзік. Сондықтан онымен абай болған жөн.
<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/bylu-manyzdy/item/429188-k-zdi-izi-andaj-bolady">24 kz</a>

Көздің ізі қандай болады?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Әлеуметтік желілерде&nbsp;жауын-шашынды күні медициналық қорғаныс маскасын тағу қауіпті деген хабарлама пайда болды. Хабарлама авторлары Букингем университетінің профессоры және онкология маманы Кэрол Сикораға сілтеме жасайды, ол дымқыл ауа-райында маска қолдану ережелерін түсіндірді, деп хабарлайды&nbsp;<a href="https://kaz.zakon.kz/">zakon.kz.</a>
Кэрол Сикора бұл тақырыпта шынымен мәселе көтерген. Бірақ ол масканың ықтимал қаупі туралы айтқан жоқ, тек оны қалай дұрыс қолдану керектігін түсіндірген. Ылғал маска тиімділігін жоғалтады, өйткені су қалыпты ауа ағынына кедергі келтіреді.
<blockquote>
 “Масканы үнемі ауыстырып отыру өте маңызды, әсіресе олар суланған кезде. Бұл қымбат маскаларға да қатысты”, – деді Кэрол Сикора.
</blockquote>
Лас қолыңызбен масканы үстасаңыз, мысалы тамақтанар алдында шешсеңіз, оны қайта киюдің қажеті жоқ.
Егер сіз күннің көп бөлігін сыртта өткізсеңіз және медициналық маска киіп жүрсеңіз, онда оны 2-3 сағат сайын ауыстыру керек.
Жаңбырлы ауа-райында маскалар қауіпті емес, бірақ олардың тиімділігі төмендейді.

Жаңбырлы күні маска тағу қауіпті ме?

Әбе

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/10/13/">Kyzylorda-news.kz.</a> Дәрігерлер қандай ерекшеліктер суық тию, коронавирус және тұмауды ажыратуға мүмкіндік беретіндігін түсіндірді.
Бұл инфекциялар жөтел, тамақ ауруы, дене қызуы сияқты белгілермен көрінуі мүмкін.&nbsp;
Суық тию. Мамандардың айтуы бойынша, суық тию оңай өтеді, аурудың қарқындылығы да екі-үш күннен кейін айтарлықтай төмендейді. Суық тиген кезде мұрын бітелуі мүмкін. Әдетте бұл пневмония сияқты аурулар туындатпайды.
Тұмау және коронавирус. Екі инфекция да ауыр сырқаттарға және асқынуларға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар олар жалпы белгілерге ие: құрғақ жөтел, дене қызуы, қалтырау, тамақ ауруы, бұлшықет ауруы немесе дененің ауруы, бас ауруы және әлсіздік.
Тұмау мен коронавирустың айырмашылығы. Коронавиурстың негізгі белгілерінің бірі – иіс сезудің жоғалуы. ЖРВИ кезінде де иіс сезу жоғалуы мүмкін, бірақ әдетте мұрын бітеледі. Коронавирус жұқтырған кезде бірден иіс пен дәм сезу жоғалады. Сонымен қатар тұмау бірден ауыр жағдайда басталуы мүмкін. Ал коронавирус кезінде симптомдар жеңіл басталып, біртіндеп ауырлайды және ұзақ уақытқа созылады.
<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/bylu-manyzdy/item/429200-suy-tiyu-t-mau-zh-ne-koronavirus-ajyrmashyly-tary-andaj">Хабар 24</a>

Суық тию, тұмау және коронавирус: айырмашылықтары қандай?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a> ақпараттық агенттігінің 18 қазанға арналған жұлдыз-жорамалы.
Тоқты
Жұмысқа қатысты ұсыныстарды талқылауға және келіссөздер жүргізуге қолайлы күн. Мықты жұмыс берушіден ұсыныс түседі. Жұмысқа қатысты мәселенің барлығын оңай, әрі тез шеше аласыз.
Торпақ
Бүгін өзіңізге ұнайтын жұмыспен айналысқаныңыз жөн. Тіпті бүгін жұмыстың барлығын ысырып қойып, жай демалуға да болады. Бірақ жұмыс барысымен жол сапарға шықпағаныңыз жөн.
Егіздер
Тез әрекет етіңіз. Егер еріншектік танытпасаңыз, барлығы ойдағыдай жүзеге асып, күніңіз сәтті өтеді. Жұмыста көп кедергіге кездесуіңіздің бірақ себебі бар: ол әріптестеріңізден көп көмек күтуіңізде болып отыр.
Шаян
Қызықты, әрі, жемісті күн. Өз талантыңызды танытуға, шығармашылығыңызды шыңдауға көп жұмыс жасайсыз. Жаңа бастама көтеріп, қызықты идеяларды ортаға салып, талқылауға кірісесіз.
Арыстан
Бүгін аздаған кедергілерге тап боласыз. Бірақ сіз міндетті түрде оларды жеңіп шығасыз. Бірақ нақты шешім шығару үшін көп жұмсауыңызға тура келеді. Сіздің тапқырлығыңызға таңқалмасқа амал жоқ.
Бикеш
Бүгінгі күн әңгіме-дүкен құрып, түрлі тақырыпта сөз қозғауға қолайлы күн. Қызықты кездесулер болып, ерекше таныстықтар орын алады. Айналаңыздағы адамдармен тез тіл табысып, олардың ойын айтқызбай ұғасыз.
Таразы
Түске дейінгі уақыт сәтті болмақ. Сондықтан ойға алған шаруаларыңызды кейінге қалдырудың қажеті жоқ. Бұл уақыт жеке шаруамен айналысуға да, сондай-ақ көпшілікпен бірге жұмыс жасауға да ыңғайлы сәт.
Сарышаян
Бүгін аздаған қиындықтарға тап боласыз. Бірақ сіз бұл қиындықтардан еш қорықпайсыз. Өмірден жиған тәжірибеңіз қиын жағдайдан шығуға көмектеседі. Бүгін өзіңіздің ғана емес, сондай-ақ өзгелердің де мәселесін шешуге тырысасыз.
Мерген
Жұмысыңыз алға басып, ісіңіздің барлығы сәтті болады. Сонымен қатар бүгін пайдалы таныстықтар орын алып, болашағы зор ұсыныстар түсуі мүмкін. Түске дейінгі уақытыңыз сәтті өтеді.
Тауешкі
Бүгінгі күн жақындарыңызбен ара қатынасты жақсартуға қолайлы күн. Сіз өткен күндердегі өкінішті, өкпе-назды кешіріп, жақыныңыздың сізге ішкі сырын ақтаруына мүмкіндік бересіз.
Суқұйғыш
Дәл қазіргі сәт қиялға беріліп, орындалмас арманға қол созуға болмайды. Нақты жұмысқа ден қойып, тапсырмаларды орындауға тырысыңыз. Аздаған жетістікке жету сізді зор қуанышқа бөлейтін болады.
Балықтар
Жетістікке жетудің жолын көздесеңіз, сол үшін аянбай еңбек етіңіз. Мақсатқа жету жолында нақты шешім қабылдай біліңіз. Ол үшін кейбір шаруаларды кейінге қалдыруға тура келеді.

Жұлдыздар не дейді?

Денеге деген саналы қамқорлық
2007 жылы АҚШ-тың ұлттық ұйқы қоры көпжылдық зерттеулерінің нәтижесін шығарды. Нәтижесі: нәзік жандылардың ұйқысының қанбауы қоршаған орта мен оның өміріне тікелей әсер етеді. Егер әйел адам жеткілікті мөлшерде ұйықтамаса, ол жұмысқа үнемі кешігіп барады, өзін әлсіз сезініп, үнемі ашушаң болып жүреді, тіпті құрбы-достарымен де араласқысы келмейді.
Біз неге нашар ұйықтаймыз?
Ұйқысыздық жер бетіндегі тұрғындардың 20%-іне жуығын алаңдатады. Ал жасы үлкен адамдардың арасында бұл көрсеткіш 50-60%-ті құрайды. Ұйқысыздыққа дұрыс режимді ұстанбау, шаршаудың жиналуы әсер етеді. Ал егер ұйқысыздық 4 аптадан әрі мазаласа, міндетті түрде дәрігер көмегіне жүгіну қажет.
Ұйықтауға не көмектеседі?
<ol>
<li>Спортпен күннің бірінші жартысында айналысыңыз.</li>
<li>Кешкі асты ұйықтаудан 3-4 сағат бұрын қабылдаңыз.</li>
<li>Қараңғыда ұйықтаңыз.</li>
<li>Егер түнде оянып кетсеңіз, өте ашық жарықты қоспаңыз.</li>
<li>Жатар алдында планшет, телефон секілді гаджеттерді қолданбаңыз.</li>
<li>Ұйықтайтын бөлменің температурасын ретке келтіріңіз.</li>
<li>Бөлме салқын болуы қажет: шамамен 16-18 градус. Бөлме ылғалдылығы 60-80% болу қажет.</li>
<li>Бір уақытта ұйықтап, бір уақытта оянуға тырысыңыз. Тіпті демалыс күндері де.</li>
<li>Тыныштандыратын шөп тұнбаларын ішіңіз.&nbsp;</li>
</ol>
Ұйқыға бөгет болатын факторлар
<ol>
<li>Жарық. Жарық ұйқы гормоны мелатониннің бөлінуіне кедергі келтіреді.</li>
<li>Телефон мен планшет. Экраннан бөлінетін көк және жасыл спектрлер ұйқыны бұзады.</li>
<li>Көп ойлану. Жатар алдында көп ойға берілгеннен гөрі таңертеңгі уақытта ерте тұрып, күнделік толтырып, соған алғыстарыңызды жаза аласыз. Бұл сізге психологиялық тығырықтан шығуға көмектеседі.</li>
<li>Стресс. Бұған ең жақсы көмектесетін нәрсе – медитация.</li>
<li>Стимуляторлар (тәттілер, кофе, алкоголь).</li>
<li>Алкоголь немесе шарап. Кейбірі алкоголь немесе шарап ішкенде тез ұйықтап қалатынын айтып, бұл қағиданы теріске шығаруы мүмкін. Алайда одан соң ұйқы сапасының бұзылатынын ескерген жөн.</li>
<li>Тәттілер (тіпті пайдалы тәттілер де). Қантты алмастыратын, табиғи тәттілер (бал, кептірілген жемістер), қай-қайсысы болмасын, инсулин гормонын жоғарылатады. Ал инсулин кортизолдың көрсеткішін өсіреді. Сөйтіп белде артық май қоры жинала береді. Сондықтан ұйқы гигиенасын сақтап, дер кезінде денеңізге қамқор болуға шақырамыз!</li>
</ol>
<a href="https://24.kz/kz/zha-aly-tar/bylu-manyzdy/item/429496-biz-nege-nashar-jy-tajmyz">24 kz</a>

Біз неге нашар ұйықтаймыз?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/10/14/?doing_wp_cron=1602675463.3710830211639404296875">Kyzylorda-news.kz.</a> Пандемия кесірінен әлем экономикасының құлдырауы тұрғын үй нарығына&nbsp;да біраз қиындықтар алып келді. Бұған қоса, Қазақстанда болған зейнет жүйесіндегі өзгерістер мен доллардың тұрақсыздығы да жылжымайтын мүліктің бағасына әсер етпей қоймады. Алдыда&nbsp;енгізілуі мүмкін қатаң карантин тағы бар. Сонымен, тұрғын үй нарығындағы сұраныс қандай? Қазір жылжымайтын мүлікке инвестиция жасау тиімді ме?
Сарапшылар ұзақмерзімді инвестиция жасауда жылжымайтын мүлік табылмас құрал болатынын&nbsp;айтады. Сөздерінше, әсіресе, жаңадан салынып жатқан үйлерге назар аударған жөн. Дегенімен бұл ретте инвесторлар 2008 жылы болған тұрғын үй нарығындағы жағдайды еске алады. Еске салсақ, дәл сол&nbsp;жылы әлемде қаржы дағдарысының салдарынан үйдің бағасы мүлдем құлдырап кеткен еді. Ал биылғы&nbsp; коронадағдарысты ескерсек, жылжымайтын мүлікке инвестиция жасау қаншалықты орынды шешім деген сұрақ туады.&nbsp;
Мәселен, статистика комитетінің мәліметіне сүйенсек, Қазақстанда 2020 жылдың қыркүйегіндегі жағдай бойынша жаңа тұрғын үйлердің бағасы алдыңғы аймен салыстырғанда&nbsp;3,8%-ға көтерілген.&nbsp;
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/10/news_full160266894678385f737cb5d28c2f14e35034efc527.jpg" alt="" />
Алматы&nbsp;бағалау орталығының директор Бауыржан Бектаевтың сөзінше, бүгінде “эконом-класс” санатындағы үйлер сұранысқа ие.&nbsp;
<blockquote>
 “Қазіргі таңда халық назарын&nbsp;“эконом-классты” үйлерге аударуда. Бұл санаттағы үйлерге деген сұраныстың жоғарылығы оған инвестициялауда тұрақты табыстың ескерілетіні&nbsp;мен мемлекеттік бағдарламаның болуына байланысты. Сондай-ақ, коронадағдарыс жағдайында халықтың табыс көзінің азаюы да бұл жағдайға ықпал етуде”, – дейді сарапшы.&nbsp;
</blockquote>
Ал элиталы үйлерге сұраныс жоғары емес. Бұған себеп – ұлттық валютаның тұрақсыздығы мен басқа да экономикалық көрсеткіштер. Әрине, ұлттық экономика ақсап тұрса, қымбат үйлерге сұраныс жайлы айтуға келмейді”, – дейді сарапшы.&nbsp;
Ал&nbsp;қазір жылжымайтын мүлікке инвестиция жасаған дұрыс па? Біз бұл туралы қаржы сарапшыларынан сұраған едік.&nbsp;
GSB UIB директоры, экономист Мақсат Халық жылжымайтын мүлікті инвестиция құралы ретінде жоғары бағалайтынын жеткізді. Дегенмен қаражатыңыздың барлығын жылжымайтын мүлікке салу да дұрыс емес, дейді ол.&nbsp;
<blockquote>
 “Жылжымайтын мүлік алтыннан кейінгі сенімді инвестиция құралы болып есептеледі. 2008 жылы орын алған әлемдік дағдарысқа қарамастан инвестицияның бұл құралы өзінің өзектілігін жоғалтпады. Десек те коронадағдарыстың ел экономикасына деген әсері ұзап кететін болса, жылжымайтын мүліктің бағасы арзандап кетуі де ғажап емес. Сондықтан жиған-тергеніңізді тек осы инвестиция құралына салып отыру деген дұрыс емес. Өйткені оның бағасы ертеңгі күні төмендеп кетсе, салған қаражатыңыздан айырылып қалуыңыз әбден мүмкін”, – дейді Мақсат Халық.&nbsp;
 “Жылжымайтын мүлікке инвестиция жасамас бұрын елдің экономикалық жағдайын есепке алған жөн. Әсіресе, осындай қиын-қыстау кезеңде өте сақ болу керек. Дағдарыс кезінде ақшаның қолма-қол болғаны жөн. Өйткені елде қысылтаяң жағдай болып жатса, үйді тез сату қиынға соғары анық. Дифференциация әдісін де есте ұстаған дұрыс. Бұған қоса қаржыгерлер мынандай кеңес береді: егер бәрі үй сатып жатса, үйіңізді сатпай қоя тұрыңыз. Керісінше, сатып алып жатса, сіз бұл қадамнан бас тартыңыз. Себебі көшке ілессеңіз, сіз міндетті түрде опық жейсіз”, – дейді сарапшы.&nbsp;
</blockquote>
Мұнымен қоса, ол елімізде тұрғын үй бағасының көтерілуі қолдан жасалып отыруы мүмкін екенін алға тартты.&nbsp;
<blockquote>
 “Үй бағасының көтерілуіне&nbsp;қазіргі таңда мемлекеттік бағдарламалардың танымалдылыққа ие болуының ықпалы бар. Сонымен қатар, жақында мемлекеттің зейнетақы жинақтамасын үй сатып алу үшін шешуге рұқсат бергені тағы бар. Міне, мұның барлығы тұрғын үй нарығындағы бағаның өсуіне алып келеді”, – деп қосты ол.&nbsp;
</blockquote>
<a href="https://stan.kz/news-338326/">Stan.kz</a>

Қазақстан және Қызылорда облысының жаңалықтары