<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> 20 марта будет полон возможностей, но для этого стоит максимально прислушаться к своим чувствам и проявить креативность.Овны, следуйте за своими мечтами. Не откладывайте то, о чём мечтали совсем недавно. Вдохновение придёт вслед за активными действиями.Тельцы, расширяйте кругозор. Знакомство с новыми людьми даст скачок к достижению новых целей. Иногда стоит выйти из зоны комфорта.Близнецы, особое внимание уделяйте тому, что приносит вам позитивные эмоции. Это поможет обрести душевное равновесие.Раки, доверьтесь интуиции. Внутренний голос подскажет верное решение там, где логика бессильна. Вечер идеально подходит для уютного отдыха.Львы, у вас появится возможность добиться всеобщей симпатии. Ваша харизма сегодня на пике, что поможет легко расположить к себе даже самых неуступчивых собеседников.Девы, наведите порядок в мыслях. Не бойтесь делегировать задачи, чтобы сберечь силы.Весы, ищите гармонию в общении. Не стоит игнорировать мелочи, даже если хочется махнуть на них рукой. День подходит для примирения и налаживания контактов.Скорпионы, проявите твердость характера. Верьте в себя и не позволяйте чужим сомнениям сбить себя с курса.Стрельцы, смена обстановки или небольшая поездка подарят заряд бодрости, которого хватит на всю неделю.Козероги, сосредоточьтесь на финансах. Самое время распланировать бюджет и подумать о важных покупках.Водолеи, дайте волю фантазии. Нестандартный подход к привычным вещам принесет неожиданные плоды. Попробуйте надеть что-нибудь новое. Эксперименты с имиджем раскрасят будни.Рыбы, прислушайтесь к тишине. Время, проведенное наедине с собой, поможет восстановить ресурс и найти ответы на важные вопросы.Источник: <a href="https://nord-news.ru/news/2026/03/19/?newsid=212622">nord-news.ru</a> Фото: freepik.com

Гороскоп на 20 марта 2026 года для всех знаков Зодиака

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В современном информационном пространстве человек ежедневно сталкивается с огромным количеством рекламных предложений, финансовых услуг и инвестиционных возможностей. Баннеры в интернете, сообщения в мессенджерах, реклама в социальных сетях — всё это обещает выгоду, быстрый доход или уникальные условия, доступные «только сегодня».На первый взгляд такие предложения могут выглядеть вполне привлекательными. Однако за ними нередко стоят психологические приемы, направленные на воздействие на эмоции человека. Эти методы активно используют как маркетологи, продвигающие товары и услуги, так и финансовые мошенники.Разница лишь в целях: маркетинг пытается подтолкнуть к покупке, а мошенники завладеть вашими деньгами или персональными данными. Подробнее рассмотрим вместе с Fingramota.kz.<h2 style="text-align:justify;">Почему эмоции влияют на финансовые решения</h2>Финансовые решения должны приниматься рационально, однако на практике люди часто действуют импульсивно, под влиянием эмоций. Например, человек видит рекламу в интернете: «Заработайте 30% дохода всего за месяц. Количество мест ограничено». Не разобравшись в условиях и не проверив компанию, он может перевести деньги, опасаясь упустить «выгодную возможность». Позже оказывается, что это была мошенническая схема.Подобные ситуации происходят регулярно. Именно поэтому мошенники и агрессивный маркетинг стараются вызвать у человека сильные эмоции -страх, жадность, срочность или доверие. Когда эмоции берут верх, способность критически оценивать информацию заметно снижается.<h2 style="text-align:justify;">Какие эмоции чаще всего используют мошенники и агрессивный маркетинг</h2>Страх.&nbsp;Один из самых распространенных психологических приемов — создать у человека чувство тревоги и срочности. Например, человеку звонят и представляются сотрудниками банка. Ему сообщают, что по его счету якобы проводится подозрительная операция и необходимо срочно «защитить деньги». Чтобы усилить давление, мошенники могут использовать фразы: «Ваш счет пытаются взломать», «Если не подтвердите данные сейчас, средства могут быть списаны», «Необходимо срочно перевести деньги на безопасный счет».Испытывая стресс и опасаясь потерять свои средства, человек может выполнить инструкции злоумышленников, не успев проверить информацию.Желание легкой прибыли.&nbsp;Еще одна эмоция, на которой часто играют мошенники, желание быстро заработать. Например, в социальных сетях появляется реклама инвестиционного проекта: &nbsp; &nbsp;«Инвестируйте всего 50 000 тенге и получайте доход 500 000 тенге в месяц», «Гарантированная прибыль без риска» или «Секретная инвестиционная стратегия, доступная ограниченному кругу инвесторов».Такие обещания звучат очень привлекательно. Однако в реальности высокая доходность всегда связана с высоким риском. Когда же обещают&nbsp;гарантированную прибыль, это почти всегда является признаком мошеннической схемы.В подобных случаях человек переводит деньги, надеясь на быстрый доход. Но спустя некоторое время сайт перестает работать, а организаторы проекта исчезают.Эффект срочности.&nbsp;Создание искусственного давления - еще один популярный психологический прием. Например, на сайте интернет-магазина человек видит сообщения: «Скидка действует только 2 часа», «Осталось всего 3 товара» или «Акция заканчивается сегодня».Подобные формулировки заставляют человека принимать решение быстрее. В результате покупка совершается импульсивно, без сравнения цен или проверки надежности продавца.Мошенники активно используют этот прием, потому что чем меньше времени у человека на размышления, тем выше вероятность, что он не заметит признаки обмана.Социальное давлениеИногда используется эффект так называемого социального доказательства, когда человеку показывают, что «все уже сделали этот выбор». Например: «Более 10 000 человек уже инвестировали», «Самый популярный инвестиционный проект года» или «Тысячи клиентов уже зарабатывают».Такие формулировки создают ощущение доверия и надежности. Человек может подумать: если столько людей уже участвуют, значит предложение безопасное. На практике подобная информация часто оказывается недостоверной и используется лишь для создания иллюзии популярности.<h2 style="text-align:justify;">Как защитить себя от эмоциональных манипуляций</h2>Чтобы снизить риск финансовых потерь, важно соблюдать несколько простых правил.Делайте паузу.&nbsp;Если вас торопят принять решение или пытаются вызвать сильные эмоции, лучше остановиться и взять паузу. В большинстве случаев действительно надежные предложения не требуют мгновенного решения.Проверяйте информацию.&nbsp;Если вам звонят якобы из банка или другой организации, лучше завершить разговор и самостоятельно перезвонить по официальному номеру, указанному на сайте компании.Не передавайте конфиденциальные данные.&nbsp;PIN-код, CVV-код банковской карты, пароли и SMS-коды подтверждения нельзя сообщать третьим лицам. Сотрудники банков и финансовых организаций никогда не запрашивают такую информацию.Оценивайте реалистичность обещаний.&nbsp;Если предложение обещает слишком высокий доход, гарантированную прибыль или быстрые деньги без риска — это серьезный повод насторожиться.Изучайте условия финансовых продуктов. Перед подписанием договора или переводом денег важно внимательно ознакомиться со всеми условиями, возможными рисками и репутацией компании.<img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/fingramota1_9915f8e71d.png" alt="финграмота1.png"><blockquote>Важно помнить!Эмоции могут заставить человека принимать поспешные финансовые решения. Именно поэтому мошенники и недобросовестные компании часто пытаются вызвать страх, жадность или чувство срочности.Если предложение кажется слишком выгодным или требует немедленного ответа - лучше остановиться, проверить информацию и только после этого принимать решение.</blockquote>Источник и фото: <a href="https://fingramota.kz/ru/post/ne-dajte-sebya-obmanut-kak-marketologi-i-moshenniki-igrayut-na-vashih-emociyah">fingramota.kz</a>

Не дайте себя обмануть: как маркетологи и мошенники играют на ваших эмоциях

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В Кызылорду прибыла делегация жителей районов Кызылординской области. Гости посетят ряд важных объектов города и примут участие в праздничных мероприятиях.Этот визит совпадает с декадой «Наурызнама», который проводится в рамках праздника Наурыз. Сегодня, 19 марта отмечается День обновления, подчеркивающий значение позитивных изменений и новых инициатив в жизни страны. Это особый день, чтобы осмыслить прошлое, сделать уверенный шаг в будущее и продвигать идеи модернизации и обновления.<img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/Audan_t_r_yndary_zha_ar_an_yzylordany_aralauda_1f64f09abd.jpg" alt="Аудан тұрғындары жаңарған Қызылорданы аралауда.jpg">В ходе визита делегация знакомится с инфраструктурными проектами, которые дают импульс социально-экономическому развитию региона, а также с работой объектов в сфере образования, культуры и спорта.Жители районов высоко оценили процесс обновления Кызылорды, реализуемые масштабные проекты и новые инициативы, и особенно отметили их вклад в развитие региона.Перевела Айжан ЖАРМАНОВА

Делегация из районов посетила Кызылорду

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Праздник Наурыз символизирует обновление природы, начало нового года по солнечному календарю и возрождение жизни. В рамках Дня обновления декады «Наурызнама» в поселке Жанакорган прошла акция по посадке деревьев.В ходе мероприятия исполняющий обязанности акима района Бахтияр Ахметов поздравил собравшихся с праздником и отметил важность защиты природы.В акции по посадке деревьев приняли участие сотрудники учреждений, ведомств, ветераны, представители общественных организаций и волонтеры.Всего посажено 200 деревьев, а также проведены работы по благоустройству территории. Эта полезная инициатива продолжается во всех населенных пунктах района.Перевела Айжан ЖАРМАНОВА

День обновления: акция по посадке деревьев – в Жанакоргане

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Цифровые QR-коды «Наурыз» устанавливаются на автобусах маршрутов Кызылорды. Как сообщает акимат города, это современный цифровой способ отметить праздник Наурыз.Сканируя QR-код, пассажиры общественного транспорта могут получить доступ к информации о праздничных мероприятиях, посвященных Великому Дню Нации — Наурызу.<div class="raw-html-embed"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Freel%2F26469561012637943%2F&amp;show_text=true&amp;width=267&amp;t=0" width="267" height="591" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe></div>

Цифровые QR-коды «Наурыз» – в автобусах Кызылорды

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В честь Дня национальной одежды праздничной декады Наурызнама в Доме культуры имени А. Токмагамбетова состоялся областной телевизионный конкурс «Бұрымды ару – 2026». В нём приняли участие 10 конкурсанток из Кармакшинского, Шиелийского, Сырдарьинского, Аральского, Казалинского районов и города Кызылорды. Мероприятие объединило талантливых, образованных девушек, пропагандирующих национальные ценности и культурное наследие.<div class="raw-html-embed"><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&amp;href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Freel%2F1840510479999578%2F&amp;show_text=true&amp;width=267&amp;t=0" width="267" height="591" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe></div>Конкурс прошёл в четыре этапа. Жюри смогло оценить талант, харизму и уровень подготовки участниц.Для объективности сформирована профессиональная судейская коллегия. Её возглавила отличник культуры РК, известный режиссер-хореограф Акмарал Койшыгулова. В состав жюри вошли представители культуры, медиа и креативной индустрии региона.По итогам конкурса третье место заняла Асемай Истанбаева из Аральского района, второе место — Айсана Ускенбай из Шиелийского района. Первое место завоевала Арай Аубакирова из аула Кызылжарма города Кызылорды. Обладательницей Гран-при стала Нурайым Мейрамбеккызы из областного центра.Перевела Айжан ЖАРМАНОВА

«Бұрымды ару – 2026»: В Кызылорде прошёл областной конкурс красоты 

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В Жанакорганском районе состоялось совещание с руководителями сельскохозяйственных формирований, посвящённое подготовке к весенне-полевым работам и разъяснению мер государственной поддержки аграрного сектора.В заседании приняли участие аким района Мажит Самитов, руководитель областного управления сельского хозяйства и земельных отношений Талгат Дуйсебаев, руководитель Арало-Сырдарьинской бассейновой инспекции Зейнулла Казтоганов, заместитель директора Кызылординского филиала РГП на ПХВ «Казсушар» Айдос Асанбаев, заместитель директора областного филиала АО «Аграрная кредитная корпорация» Куаныш Садакбаев.<img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/Zha_a_or_an_auylsharuashyly_2_be801693a4.jpg" alt="Жаңақорған ауылшаруашылық 2.jpg">Собравшимся разъяснили государственные программы поддержки, механизмы льготного кредитования и лизинга, вопросы диверсификации посевных площадей, цифровизации отрасли и эффективного управления водными ресурсами.Речь также шла об обязательном соблюдению агротехнических требований. Отмечено, что хозяйства, нарушившие севооборот или превысившие установленные объёмы посевов риса, в вегетационный период не будут обеспечены водоснабжением.Руководители хозяйств высказали свои предложения и отметили готовность к проведению весенних полевых работ. По итогам встречи ответственным лицам даны поручения по координации совместной работы и обеспечению эффективного проведения посевной кампании.Перевела Айжан ЖАРМАНОВА&nbsp;

В Жанакорганском районе обсудили подготовку к посевной кампании

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В рамках декады «Наурызнама», приуроченной к празднованию Наурыза, 18 марта — в День национальной одежды — в посёлке Жанакорган состоялись челлендж и праздничное шествие под названием «Ұлтымыздың ұлылығы – ұлттық киімде».<img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/ltty_kiim_k_ni_chellendzh_8318f6a313.jpg" alt="Ұлттық киім күні челлендж.jpg">Мероприятие направлено на популяризацию национальных ценностей, продвижение одежды, а также повышение интереса молодёжи к культурному наследию народа.В ходе акции по центральным улицам Жанакоргана прошли представители творческой интеллигенции, спортсмены, молодёжь и сотрудники учреждений в национальных костюмах. Участники акции продемонстрировали разнообразие традиционной одежды, подчеркнув её красоту и самобытность, а также подарили жителям праздничное настроение.Перевела Айжан ЖАРМАНОВА

В Жанакоргане прошёл челлендж ко Дню национальной одежды

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Менопауза — естественный этап в жизни женщины, который сопровождается гормональной перестройкой организма. Несмотря на физиологичность процесса, многие сталкиваются с выраженными симптомами: приливами жара, повышенной потливостью, раздражительностью, тревожностью и нарушениями сна. Эти проявления могут заметно снижать качество жизни, но современные подходы позволяют эффективно с ними справляться.В поисках надежной информации женщины часто обращаются к запросу&nbsp;<a href="https://www.klimadynon.kz/klimadynon">Климадинон® инструкция</a>, чтобы понять, как действует растительный негормональный препарат и каким образом его можно использовать для облегчения симптомов менопаузы. Осознанный подход к выбору средств поддержки помогает снизить тревожность и вернуть ощущение контроля над собственным состоянием.&nbsp;<h2 style="text-align:justify;">Почему возникают приливы и перепады настроения</h2>Основной причиной неприятных ощущений становится снижение уровня эстрогенов. Эти гормоны регулируют работу сосудов и нервной системы. Их дефицит приводит к нарушению терморегуляции, из-за чего появляются внезапные приливы жара и потливость. Одновременно меняется работа нейромедиаторов, что отражается на эмоциональном фоне, вызывая раздражительность, плаксивость и тревожность.<h2 style="text-align:justify;">Комплексный подход к снижению симптомов</h2>Наиболее эффективной считается стратегия, сочетающая коррекцию образа жизни, заботу о психоэмоциональном состоянии и применение негормональных средств поддержки.<h3 style="text-align:justify;">Коррекция образа жизни</h3>Регулярная умеренная физическая активность способствует улучшению кровообращения, нормализации сна и снижению уровня стресса. Полезны прогулки на свежем воздухе, йога, пилатес, плавание. Важно избегать перегрева, ограничить потребление кофеина, алкоголя и острой пищи, которые могут усиливать приливы.<h3 style="text-align:justify;">Питание и режим</h3>Сбалансированный рацион с достаточным содержанием белка, клетчатки, витаминов и минералов поддерживает обмен веществ и работу нервной системы. Полноценный сон и стабильный режим дня помогают организму быстрее адаптироваться к гормональным изменениям.<h3 style="text-align:justify;">Психоэмоциональная поддержка</h3>Методы релаксации, дыхательные упражнения, медитация и работа со стрессом позволяют снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Важную роль играет поддержка близких и позитивный настрой.<h3 style="text-align:justify;">Негормональная помощь при менопаузе</h3>Современные рекомендации включают применение растительных препаратов с доказанной эффективностью. Экстракт цимицифуги, входящий в состав таблеток Климадинон®&nbsp;<a href="https://www.klimadynon.kz/instruction-tabs">https://www.klimadynon.kz/instruction-tabs</a>, изучен в клинических исследованиях и показал способность снижать частоту и интенсивность приливов, уменьшать потливость и стабилизировать эмоциональный фон. Негормональный механизм действия делает такой подход мягким и физиологичным, не вмешиваясь напрямую в гормональный баланс.Подробная информация о способе применения, дозировке и особенностях использования представлена на официальной странице:<h2 style="text-align:justify;">Когда необходима консультация врача?</h2>Если симптомы выражены сильно, сопровождаются скачками артериального давления, нарушениями сердечного ритма, длительной бессонницей или резким ухудшением самочувствия, следует обратиться к специалисту. Врач поможет подобрать оптимальную схему поддержки и исключить возможные противопоказания.

Менопауза под контролем: лучшие способы снизить приливы и раздражительность

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В Кызылорде начальник департамента полиции Кызылординской области Серик Ергешов провёл отчётную встречу с жителями региона в Доме культуры имени А. Токмагамбетова.В ходе мероприятия были подведены итоги работы полиции: за последние пять лет уровень преступности в области снизился на 20,7%, а количество правонарушений — на 2% за текущий период. Также отмечено снижение преступлений в общественных местах и на улицах.Глава департамента акцентировал внимание на профилактике краж, наркопреступлений, дорожно-транспортных происшествий и интернет-мошенничества. Сообщается, что в системе «Кибернадзор» заблокировано около 7 тысяч сайтов и ссылок с признаками мошенничества.<img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/f2d4e5a4_390d_409d_bf97_9679d28dc6cb_5bf4e4a053.jpeg" alt="f2d4e5a4-390d-409d-bf97-9679d28dc6cb.jpeg">Перед встречей были награждены жители региона за вклад в обеспечение общественного порядка.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/policziya_5e9d3622e4.jpeg" alt="полиция.jpeg"></figure>В завершение мероприятия Ергешов ответил на вопросы граждан и подчеркнул, что главной целью полиции остаётся создание безопасного общества.Фото: Polisia.kz

В Кызылорде прошла отчётная встреча главы департамента полиции

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В Кызылординском университете имени Коркыта ата состоялся финал международного инженерного конкурса «Pi-Synergy – 2026».В нем приняли участие студенческие команды из Казахстана и Узбекистана, которые представили свои научно-инженерные проекты.На торжественном открытии член правления университета, проректор по научной работе и международным связям Майнура Бурибаева поздравила участников и гостей, подчеркнув в своем выступлении значимость конкурса и роль инженерного мышления и инновационных проектов в развитии общества.Участники соревновались в два этапа. В первом этапе состоялась презентация команд на тему: «Команда – потенциальный лидер технологий будущего», во втором – студенты выполняли задания по инженерным кейсам и защищали свои проекты.По итогам конкурса жюри определило лучшие команды. Первое место заняла команда Казахского национального женского педагогического университета, второе – команды Южно-Казахстанского университета имени Мухтара Ауэзова и Казахского национального исследовательского технического университета имени Каныша Сатпаева и третье место – команды Южно-Казахстанского педагогического университета имени Узбекали Жанибекова, Международного казахско-турецкого университета имени Ходжи Ахмета Ясави и Казахской головной архитектурно-строительной академии.Международный конкурс «Pi-Synergy – 2026» стал важной площадкой для развития научно-исследовательского потенциала молодых инженеров, поддержки инновационных проектов и укрепления научных связей между университетами. Он также способствовал развитию STEM-образования и формированию нового поколения будущих инженеров.<figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/korkyt_6ebc7424be.webp" alt="коркыт.webp"></figure>Фото: пресс-служба КУ имени Коркыта ата

В Кызылорде определили лучших молодых инженеров на «Pi-Synergy – 2026»

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Пятый день праздничной декады «Наурызнама» — День национальной одежды. В честь этой даты сотрудники учреждения №68 регионального департамента уголовно-исполнительной системы вышли на службу в одежде с национальным колоритом, создав праздничную атмосферу.В рамках мероприятия сотрудники гармонично сочетали элементы национального костюма — шапаны, камзолы, платья с традиционными орнаментами и национальные аксессуары, продемонстрировав красоту казахского стиля и верность традициям. Особое внимание уделялось не только эстетике одежды, но и ее функциональности: образы подбирались с учетом возраста и социального статуса.&nbsp;Стоит отметить, что на протяжении веков казахская национальная одежда отличалась простотой, удобством и практичностью.&nbsp;<blockquote>— Этим мероприятием мы выражаем уважение к наследию и традициям наших предков, передающимся из поколения в поколение. Национальная одежда — это отражение самобытности и духовных ценностей нашего народа, — отметила Динара Шахи.&nbsp;</blockquote>Подобные содержательные мероприятия способствуют популяризации национальных ценностей и служат достойным примером для общества.Фото: Polisia.kz

Архив