<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> Кызылординские полицейские активизировали меры предупредительного характера по фактам интернет-мошенничества.
Сейчас хищение чужого имущества через коммуникационные сети стало доступным. Интернет превратился в легкую добычу мошенников. Сотрудники Управления полиции Кызылорды проводят комплексные мероприятия, направленные на их предупреждение и пресечение.
За восемь месяцев текущего года в Управлении полиции Кызылорды зарегистрировано 406 уголовных дел по фактам мошенничества.
На сегодняшний день полицейскими выявляются новые схемы интернет-мошенничества. Одним из самых “популярных” видов – схема обмана жертв, которым за небольшое вознаграждение предлагают помощь в списании долгов по банковским кредитам и микрозаймам. Подобные объявления заполонили соцсети. Большинство граждан оформляют онлайн-кредиты на большие суммы на своих родственников или знакомых, воспользовавшись их документами и номерами банковских карт, и также скрываются с большой суммой денег. Для этого им достаточно иметь на руках фото удостоверения личности и данные карты жертвы.
Злоумышленникам в наши дни не нужно проводить сложные технические мероприятия для получения доступа к персональным данным, так как люди охотно делятся ими сами. Размещая подробные сведения о себе в социальных сетях, пользователи доверяют их тысячам людей, далеко не все из которых заслуживают доверия.
<blockquote>
 “Уважаемые жители областного центра. Не стоит верить различного рода объявлениям в социальных сетях – получив деньги, мошенники скроются. Видео и аудиотрансляции, равно как и логин вашей сетевой переписки, могут быть сохранены злоумышленниками и впоследствии использованы в противоправных целях”, – предупреждает начальник Управления полиции города Ермек Искаков.
</blockquote>

Кызылординские полицейские предупреждают об активизации интернет-мошенников

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp; Жители Байконура ожидали смягчение ограничительных мер по коронавирусной инфекции с 21 сентября 2020 года, после завершения двух недель карантина.
Однако сегодня председатель оперативного штаба, глава администрации города Байконура Константин Бусыгин, в соответствии с предложениями главного государственного санитарного врача комплекса «Байконур», подписал постановление о продлении режима повышенной готовности и ограничительных мер до 24 часов 00 минут 4 октября 2020 года.
Согласно опубликованной статистике Регионального управления комплекса «Байконур» ФМБА России, в течение 10 последних дней на территории города Байконура зарегистрировано 4 новых случая заболевания коронавирусом, до 7 человек увеличилось число граждан, находящихся на лечении в инфекционном стационаре, 1 человек умер.
<blockquote>
 «Борьба с коронавирусной инфекцией продолжается. Сохраняются действующие ограничительные мероприятия», – отмечается в сообщении оперативного штаба.
</blockquote>
Вопрос о праздновании 65-летия космодрома Байконур, которое было перенесено из-за пандемии коронавируса со 2 июня на 4 октября 2020 года, в день исторического запуска первого искусственного спутника Земли, вновь снят с повестки дня.

Карантин в Байконуре продлили до 5 октября

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;Численность населения Казахстана на 1 августа 2020 года составила 18767,5 тыс. человек, в том числе городского – 11049,0 тыс. человек (58,9%), сельского – 7718,5 тыс. человек (41,1%), передает официальный <a href="https://stat.gov.kz/news/ESTAT374009">сайт</a> Комитета по статистике.
По сравнению с 1 августа 2019 года численность населения увеличилась на 238,6 тыс. человек, или 1,3%.
За рассматриваемый период наибольший общий прирост наблюдался в трех регионах страны: в городе Алматы (64,2 тыс. человек), городе Нур-Султане (52,0 тыс. человек) и городе Шымкенте (30,6 тыс. человек).

Численность населения Казахстана увеличилась на 1,3%

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a> На большую часть территории Казахстана сохраняет влияние Северо-Западный циклон, с которым пройдут дожди, местами с грозами, лишь в восточной части страны – погода без осадков. Местами по Казахстану ожидаются усиление ветра, на юге с пыльной бурей, в центральной части шквал, на юго-востоке – туман, передает РГП «Казгидромет».
В Акмолинской области ночью местами, днем на большей части ветер 15-20, порывы 23-28 м/с.
В Костанайской области ожидается усиление ветра 15-20, порывы 23 м/с.
В Северо-Казахстанской области ветер 15-20, днем порывы 23-28 м/с.
В Карагандинской области ожидается местами гроза, шквал, возможен град, усиление ветра 15-20, порывы 23-28 м/с.
В Атырауской, Павлодарской, днем Актюбинской, Восточно-Казахстанской областях местами ветер 15-20, в Павлодарской области порывы 23 м/с.
В Кызылординской области днем на большей части усиление ветра 15-20 м/с, местами с пыльной бурей.
В Туркестанской области местами ветер 15-20 м/с с пыльной бурей.
В Западно-Казахстанской области местами ожидается усиление ветра 15-20 м/с, ночью местами гроза.
В Жамбылской области местами туман, днем гроза, ветер 15-20 м/с.
На большей части Карагандинской, местами Актюбинской, Кызылординской, Туркестанской, Жамбылской областях сохранится чрезвычайная пожарная опасность.

Дожди и грозы местами пройдут в Казахстане 21 сентября

Гороскоп для всех знаков зодиака на 18.09.2020 года
Овен
Сейчас стоит взяться за новые дела, заняться расширением деловых связей. Ведите переписку, договаривайтесь и общайтесь. Для многих представителей данного знака будут актуальны учеба, освоение информации, углубление знаний. Также день благоприятен для всего, что связано с любовью.
Телец
Вы сможете осуществить многое из задуманного. Если почувствуете, что не все получается, – не идите напролом. Силой и напором вы вряд ли добьетесь результата. Нужно больше слушать и меньше говорить. Сейчас идет удачное время для новых знакомств.
Близнецы
В данный период можно начинать новые дела, принимать важные решения, заниматься вопросами трудоустройства, искать новые источники доходов. Ответственность нужно брать на себя, а все начатые дела – доводить до конца. Удачными будут поездки, встречи с друзьями и родственниками.
Рак
Не предъявляйте повышенных требований к партнерам или подчиненным, но и не перекладывайте свои обязанности на чужие плечи. С возникшими вопросами и непростыми делами вряд ли кто-то сумеет справиться лучше, чем вы сами. На личном фронте все сложится благополучно.
Лев
Сейчас в вашем окружении могут появиться люди с интересными идеями и предложениями. Благодаря им вы познакомитесь с неизвестными для вас сторонами жизни. Удачно должны пройти встречи, переговоры, подписание деловых бумаг. Можно решить часть своих проблем благодаря друзьям, знакомым или любимому человеку.
Дева
Вам потребуется помощь коллег или знакомых, и вы обязательно ее получите. Наиболее перспективными представляются дела, связанные с переговорами и заключением сделок. Также день благоприятен для всего, что связано с любовью. Не исключены новые интересные знакомства.
Весы
Благоприятный период для профессиональной деятельности. Можно заключать сделки и вести переговоры. Сейчас вы обладаете свободой действий и способны использовать знания по своему усмотрению. Не выясняйте отношения с любимым человеком – последнее слово будет не за вами.
Скорпион
Вы будете полны энергии и сможете добиться хороших результатов во всем. Не слишком рассчитывайте на обещания со стороны. В отношениях с любимым человеком – только приятные сюрпризы. У одиноких представителей знака может завязаться новое перспективное знакомство.
Стрелец
Не пропустите этот день: он исключительно удачен для начала любого важного дела. Все, начатое в эти сутки, с блеском удается. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц.
Козерог
Возникнет немало рабочих вопросов, с которыми придется справляться самостоятельно. Не горячитесь и не принимайте поспешных решений. Вы сможете справиться с любыми проблемами и выполнить работу в срок. От крупных покупок пока следует воздержаться.
Водолей
Время быстрых и энергичных дел. В силу возросшей импульсивности стоит заняться не требующими особой концентрации внимания и больших временных затрат вопросами и проблемами. Увеличенная интеллектуальная активность благотворно сказывается на делах, требующих мгновенного принятия решений либо связанных с добыванием информации.
Рыбы
Период будет благоприятным во всем, что касается профессиональной деятельности. Обстановка в коллективе и отношения с руководством станут более свободными, а поручения – интересными. Больше времени посвящайте делам, которые вам приятны: займитесь обустройством дома, покупкой подарков или обновлением гардероба

Что говорят звезды?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp; Диетолог клиники Alimmenta в Барселоне Адриана Орос назвала простой и быстрый способ, помогающий следить за своим питанием и скорректировать вес, сообщает&nbsp;<a href="https://ria.ru/20200919/pokhudenie-1577473666.html">РИА Новости</a>.
<blockquote>
 “Метод тарелки”, как отмечается, помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион. Половину тарелки должны составлять овощи в сыром или приготовленном виде. Четверть тарелки приходится на белки с высокой биологической ценностью, например яйца, постное мясо, морепродукты, рыба или бобовые. Еще одна четверть отводится на сложные углеводы — пасту, рис, картофель или цельнозерновой хлеб. Также диетолог предложила дополнить тарелку небольшим количеством полезных жиров — авокадо, орехами или семенами.
</blockquote>
Чтобы систематизировать порядок приготовления блюда диетолог сначала предлагает взять сырые или приготовленные овощи, которые содержат мало калорий, но делают прием пищи сытным. Затем она предложила добавить белки и углеводы — их порция зависит от ежедневных энергетических затрат, а завершить блюдо полезными жирами.
<blockquote>
 Однако диетолог отметила, что не всегда люди помнят о рекомендации употреблять сложные углеводы, например использовать цельнозерновой хлеб. Еще одна ошибка — неправильный выбор продуктов с белком, например полуфабрикаты — они содержат много сахара, соли и насыщенных жиров.
</blockquote>
Она также отметила, что часто люди забывают о разнообразии: мясо едят чаще, чем рыбу, морепродукты или бобовые.
<blockquote>
 Этот метод действительно может помочь сбросить вес. Основу питания составляют овощи, которые способствуют насыщению благодаря клетчатке и воде, а белки имеют высокую биологическую ценность. Кроме того, они полезнее и содержат меньше насыщенных жиров. Углеводы должны медленно растворяться в воде и быть сложными. Все это позволяет им быть более сытными, – сказала она.
</blockquote>
Рассчитывая порции, нужно обратить внимание на углеводы и жиры: их количество зависит от нужд и целей человека. Кроме того, из-за проблем с пищеварением или при непереносимости некоторых продуктов нужно точно определить размер порции овощей.
Орос подчеркнула, что рацион должен быть индивидуальным и основываться на необходимости. Кроме того, нужно не забывать о физических упражнениях, норме потребления воды и стараться избегать стресса.
<blockquote>
 Для ветегерианцев есть два варианта такого способа питания. В первом случае половина тарелки должна состоять из овощей и небольшого количества фруктов, а вторая — из растительных белков. В другом варианте половину тарелки также должны составлять овощи или фрукты, четверть — белки, а оставшуюся часть — сложные углеводы.
</blockquote>

Как похудеть без диет?

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp; Продукты, улучшающие качества сна назвал врач и телеведущий Александр Мясников.
По сообщает&nbsp;<a href="https://lenta.ru/news/2020/09/19/products/">Lenta.ru</a>&nbsp;речь идет о еде, в которой содержится мелатонин — гормон шишковидной железы, которая находится в основании мозга. Этот гормон вырабатывается путем биохимических превращений из аминокислоты триптофан.
При недостатке гормона доктор рекомендует добавлять в рацион продукты с аминокислотой в большом количестве. К ним относятся яйца, вишня, бананы, помидоры, орехи, твердый сыр, мед, оливки, а также брокколи.
<blockquote>
 В случае правильной выработки мелатонина артериальное давление ночью снижается примерно на пятнадцать процентов. Однако при недостатке этого гормона в крови может появиться артериальная гипертония.
</blockquote>
Снижает уровень мелатонина яркий свет, например от гаджетов. Для нормализации сна необходимо прекращать пользоваться устройствами за четыре часа до него.

Названы улучшающие сон продукты

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;Эксперт по конкурентной разведке и компьютерной безопасности Евгений Ющук в эфире радиостанции Sputnik дал советы по придумыванию и запоминанию паролей, сообщает&nbsp;<a href="https://lenta.ru/">Lenta.ru.</a>
Так, Ющук порекомендовал использовать длинный пароль, который строится на фразе, а между буквами, среди которых обязательно должны быть как прописные, так и заглавные буквы, закладываются цифры и специальные символы.
<blockquote>
 “Составлять пароли можно, ориентируясь на привычные детали окружения и на знакомые ассоциации: например, любимые фразы или выражения. Это позволит легче запомнить пароль”, – сказал эксперт.
</blockquote>
Однако на разных ресурсах должны стоять разные пароли, при этом их необходимо периодически менять, напомнил Ющук.
По его словам, запомнить все пароли помогут приложения, которые сами генерируют пароли и хранят их.
<blockquote>
 “Проблем там две: запомнить их нереально, и если что-то случится с этим программным обеспечением, вы их просто утратите. Второе — такие пароли можно украсть вместе с программой”, — предупредил он.
</blockquote>
Другой проверенный способ сохранить пароли — записать пароль на бумажку и спрятать в надежное место. Также многие ресурсы предлагают восстановить забытый пароль, выслав его на почту.
<blockquote>
 “Но учитывая, что пароль нельзя повторять на разных ресурсах и надо периодически менять, эту бумажку придется постоянно обновлять. Почта для восстановления паролей даст эффект, если это отдельная почта, которую вы нигде не светите”, — заключил Евгений Ющук.
</blockquote>
Ранее эксперт объяснил необходимость сразу удалять SMS-сообщения. Важно своевременно удалять все пароли от банков, которые высылаются для подтверждения операций на списание. Кроме того, можно удалить SMS со ссылками для доступа в личный кабинет.

Cоветы по придумыванию и запоминанию паролей дал эксперт

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;YouTube запустил новый сервис Shorts, рассчитанный на любителей записывать 15-секундные видео, накладывать музыку и делиться полученным результатом с подписчиками.
Обновление пока будет доступно только для смартфонов на Android, сообщается в&nbsp;<a href="https://blog.youtube/">официальном блоге</a>&nbsp;видеохостинга.
YouTube сообщила, что сервис, в таком виде, в котором он будет запущен, является лишь ранней версией продукта, которая запускается с целью собрать отзывы пользователей, на основании которых будут вноситься дальнейшие изменения. Длина роликов в Shorts будет ограничена 15 секундами. Изначально пользователям будет доступно не так много инструментов, среди которых многосегментная камера, позволяющая объединять несколько клипов, добавление звука из обширной аудиотеки YouTube, средства управления скоростью, а также таймер обратного отсчёта.
Бета-тестирование нового сервиса начнется в ближайшие дни. Первой страной, в которой запустят Shorts, станет Индия — там TikTok заблокирован.

YouTube запустил аналог TikTok

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;Россия возобновляет авиасообщение с 21 сентября с Беларусью, Казахстаном и Кыргызстаном. Об этом в пятницу сообщили журналистам в оперативном штабе по борьбе с новой коронавирусной инфекцией, передает <a href="https://tass.ru/ekonomika/9499071">ТАСС</a>.
<blockquote>
 «По итогам заседания принято решение о возобновлении на взаимной основе международного авиасообщения с 21 сентября с Казахстаном (город Нур-Султан), Кыргызстаном (город Бишкек) и Беларусью (город Минск)», – сообщили в штабе, отметив, что рейсы будут осуществляться раз в неделю.
</blockquote>
Помимо этого, Россия возобновляет международное авиасообщение с 27 сентября с Южной Кореей. «По итогам заседания принято решение о возобновлении на взаимной основе международного авиасообщения с 27 сентября – с Южной Кореей (город Сеул)», – сообщили в штабе, отметив, что рейсы будут осуществляться на взаимной основе с периодичностью один раз в неделю. Южная Корея не закрывала границы из-за пандемии, однако число осуществляемых ей авиарейсов резко сократилось из-за падения спроса и ограничений на полеты, введенных другими странами. Программа вывозных рейсов для россиян прекращается 21 сентября в связи с возобновлением международного авиасообщения.
<blockquote>
 «Оперативным штабом принято решение о прекращении программы вывозных рейсов в связи с возобновлением транспортного сообщения между государствами и возможностью для российских граждан вернуться на родину регулярными авиарейсами. Также в качестве альтернативы вывозным рейсам будут задействованы на коммерческой основе самолеты, возвращающиеся в Россию после выполнения грузовых, грузопассажирских, транзитных рейсов. В настоящий момент такие рейсы осуществляются авиакомпанией «Аэрофлот», – сообщили в штабе.
 «За весь период [действия программы] было организовано более 580 вывозных рейсов, на которых перевезено более 92 тыс. пассажиров», – добавили в оперштабе.
</blockquote>
Регулярное авиасообщение между Россией и другими странами было прервано в конце марта из-за пандемии коронавируса. После этого можно было осуществлять только так называемые вывозные рейсы. С 1 августа было разрешено возобновить полеты в Великобританию, Танзанию и Турцию. С 15 августа возобновились рейсы между РФ и Швейцарией.

Авиасообщение между Казахстаном и Россией возобновляется с 21 сентября

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp;Уроки физкультуры не компенсируют недостаток физической активности у школьников в Казахстане, сообщила на брифинге в СЦК официальный представитель ОЮЛ “Федерация школьного спорта” Алия Тусупбекова, передает <a href="https://www.zakon.kz/">zakon.kz</a>.
<blockquote>
 В последние годы уделяется серьезное внимание спорту. Теперь все акценты перемещены из профессионального спорта в детский спорт. К огромному сожалению, следует объективно признать, что на протяжении многих лет вопросы детского спорта оставались на обочине воспитательного и образовательного процессов, — сказала Тусупбекова.
</blockquote>
Она добавила, что скудные бюджетные дотации для детско-юношеских спортивных школ, порой не имеющих собственной спортивной базы, не способствовали массовому вовлечению молодежи в спорт.
Также, по ее словам, не обращалось должного внимание вопросам дворового спорта, что в результате в этой сфере Казахстан отстает от многих ведущих стран.
<blockquote>
 Мы сталкиваемся с тревожными тенденциям. Число детей и подростков, ведущих активный образ жизни, не превышает 30 %. При этом 40 % допризывной молодежи не соответствуют по состоянию здоровья к требованиям воинской службы. Уроки физкультуры не компенсируют недостаток физической активности у детей. Это приводит к росту хронических заболеваний, как травматизм, и сказывается на уровне физического развития. Значительное число детей страдает нарушением зрения, 20 % имеют избыточную массу тела из-за малоподвижного образа жизни и несбалансированного питания, — заявила глава федерации школьного спорта.
</blockquote>

20% школьников в Казахстане страдают ожирением

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp; Стали известны имена обладателей международной стипендии “Болашак” по итогам решения Республиканской комиссии по подготовке кадров за рубежом от 16 сентября 2020 года.
<blockquote>
 “Сделан еще один шаг к достижению прозрачности и открытости конкурсного отбора на присуждение международной стипендии “Болашақ”! Отбор стипендиатов полностью автоматизирован по примеру отбора в Президентский молодежный кадровый резерв. Весь путь претендента в процессе конкурсного отбора оцифрован с сопровождением прокторинга и видеофиксации каждого этапа”, – написал в&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/m.daulen">Facebook</a>&nbsp;вице-министр образования и науки РК Мирас Дауленов.
</blockquote>
Также, по его словам, качественно изменен подход к комплексному тестированию и процессу собеседования.
<blockquote>
 “Нет необходимости проверять предметные знания, так как все претенденты их уже продемонстрировали в процессе самостоятельного поступления в вуз. Вместо этого мы сфокусировались на оценке сформированности у претендентов навыков анализа, критического мышления, интерпретации фактов и способности адаптации в непривычных условиях. Без этих навыков обучение в топовых зарубежных вузах теряет всякий смысл. Я очень рад поздравить первых обладателей стипендии, прошедших отбор в новом формате. Решением Республиканской комиссии по подготовке кадров за рубежом стипендия присуждена 106 претендентам. Вскоре они приступят к обучению”, – продолжил Дауленов.
</blockquote>
Кроме того, он сообщил еще одну новость.
<blockquote>
 “Мониторинг всех стипендиатов также будет осуществляться в цифровом формате на новом портале Центра международных программ. Теперь стипендиатам не нужно будет каждые полгода сканировать транскрипты, писать отчеты и направлять справки. Все данные будут собираться в системе, основанной на технологии блокчейн. Любые изменения в системе фиксируются в автоматическом режиме, что исключает возможность неавторизованного изменения статуса стипендиата и этапов его обучения”, – заключил вице-министр.
</blockquote>
С полным списком стипендиатов можно ознакомиться&nbsp;<a href="https://bolashak.gov.kz/ru/%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D1%82/?fbclid=IwAR1eUe-PYAKETcezSIPM-8IXk-VO2hE57O0oPTbjqTiBdOxbKOHXs9mlF8o">зд</a><a href="https://bolashak.gov.kz/ru/%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D1%82/?fbclid=IwAR1eUe-PYAKETcezSIPM-8IXk-VO2hE57O0oPTbjqTiBdOxbKOHXs9mlF8o">есь</a>.

Новости Казахстана, Кызылорды и Кызылординской области

Кызылординские полицейские предупреждают об активизации интернет-мошенников

Карантин в Байконуре продлили до 5 октября

Численность населения Казахстана увеличилась на 1,3%

Дожди и грозы местами пройдут в Казахстане 21 сентября

Что говорят звезды?

Как похудеть без диет?

Названы улучшающие сон продукты

Cоветы по придумыванию и запоминанию паролей дал эксперт

YouTube запустил аналог TikTok

Авиасообщение между Казахстаном и Россией возобновляется с 21 сентября

20% школьников в Казахстане страдают ожирением

Опубликован список обладателей международной стипендии “Болашақ” – 2020

Новости Казахстана, Кызылорды и Кызылординской области

Кызылординские полицейские предупреждают об активизации интернет-мошенников

Карантин в Байконуре продлили до 5 октября

Численность населения Казахстана увеличилась на 1,3%

Дожди и грозы местами пройдут в Казахстане 21 сентября

Что говорят звезды?

Как похудеть без диет?

Названы улучшающие сон продукты

Cоветы по придумыванию и запоминанию паролей дал эксперт

YouTube запустил аналог TikTok

Авиасообщение между Казахстаном и Россией возобновляется с 21 сентября

20% школьников в Казахстане страдают ожирением

Опубликован список обладателей международной стипендии &#8220;Болашақ&#8221; – 2020

Опубликован список обладателей международной стипендии “Болашақ” – 2020