<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; После определенной пищи настроение может резко ухудшаться, а&nbsp;после других блюд ощущается прилив сил. Это не&nbsp;когнитивное искажение и&nbsp;не&nbsp;самовнушение&nbsp;— все дело в&nbsp;связи между кишечником и&nbsp;мозгом, которая в&nbsp;последнее время привлекает все больше внимания врачей и&nbsp;ученых. Подробностями об&nbsp;этом поделилась 20&nbsp;сентября с&nbsp;«<a href="https://iz.ru/">Известиями</a>» врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.<blockquote>«В&nbsp;слизистой оболочке желудка, тонкого кишечника и&nbsp;толстой кишки есть особые нервные клетки, которые отвечают за&nbsp;нормальную работу ЖКТ и&nbsp;поддерживают иммунную систему, сдерживая рост патогенных микробов. Эти клетки составляют так называемую энтеральную нервную систему, которая постоянно “общается” с&nbsp;головным мозгом и&nbsp;докладывает ему о&nbsp;содержании нутриентов в&nbsp;пище, уточняет, есть&nbsp;ли в&nbsp;ней опасные вещества или вредоносные бактерии. Ось работает в&nbsp;обоих направлениях»,&nbsp;— объяснила врач.</blockquote>По&nbsp;ее словам, основным каналом связи выступает блуждающий нерв, который передает сигналы от&nbsp;кишечника к&nbsp;мозгу и&nbsp;обратно. Кроме блуждающего нерва, важную роль играют нейротрансмиттеры (серотонин, дофамин и&nbsp;гамма-аминомасляная кислота), которые вырабатываются как в&nbsp;мозге, так и&nbsp;в&nbsp;кишечнике. Все они позволяют организму адаптироваться к&nbsp;изменениям внешней и&nbsp;внутренней среды, влияют на&nbsp;физическое и&nbsp;психическое состояние, в&nbsp;том числе на&nbsp;настроение.Кашух заметила, что&nbsp;дисбиоз (нарушение баланса между полезными и&nbsp;вредными бактериями в&nbsp;кишечнике) отражается на&nbsp;настроении. Кроме того, некоторые патогенные бактерии могут нарушать выработку нейротрансмиттеров, в&nbsp;частности серотонина и&nbsp;дофамина, что&nbsp;напрямую отражается на&nbsp;состоянии человека.<blockquote><img class="image_resized" style="width:0px;" src="https://rs.mail.ru/pixel/AAD0-QFbfTQ0P31FA3niHIrbDeSHIiGlHnZGpJ4mZzsVfaY6TvtdSfbBicYw9Lxp7rFTCfFocbNhe5yvV6vgSgzftKFcCu-RrEgDMrYJ5XNmafbOJZ-oZhZj5LOZ79Qhi_bMVLyAWgdgXwKFztVj6UkvIRgvhlluMbZEvnil_mTH-qu1mqny5mwyAQAABj4stYqvQxf5fqDCWaKAeyOD5yZUpOcBbyD3SzMplLKdmva13engvhyAA7KiFq26MDoh0H03L47ips0ERrxS9CBzgH6NEalQDvD0NZxb9iXUzuU7f50GoTbgEw8aG6A7Vl9Cv11ogohZRXrq0kKPbCH57E3ajsJJ-aiWlqoJj4zPBHuGJHPbkvYjgRQxAiOymdTwkuLLxPBsz7hXkkd8a33pVLRWhMocG5dYXHEcd3ck0llHB2dTr1SsSw28s1hAtE82ZvAasJAtaaX6kuQrV6sh4F7d9vF8t7ssY3lM_zLeEyzlnBBgdOkzMX2_T3pioY0oUlnYuZuXuxciRRQRWW08oF4bp5rLtIKiEItfLqOhAE3a_Ha61mruOrpno6tt87aEIAzw-75GK1k5roZpz7HlvohF3KhGiIGrDyFv6oo.gif" alt="">«Полезные бактерии (например, Lactobacillus и&nbsp;Bifidobacterium) улучшают работу кишечника и&nbsp;поддерживают нормальный уровень нейротрансмиттеров. В&nbsp;результате этого снижается риск тревожных расстройств и&nbsp;депрессии. Микробиота также влияет на&nbsp;выработку короткоцепочечных жирных кислот (например, бутирата), которые обладают противовоспалительными свойствами и&nbsp;благотворно влияют на&nbsp;нервную систему»,&nbsp;— уточнила гастроэнтеролог.</blockquote>Специалист обратила внимание на&nbsp;то, что&nbsp;стресс негативно влияет на&nbsp;состояние кишечника, ухудшает баланс микробиоты и&nbsp;пищеварение. Чтобы этого избежать, она посоветовала использовать техники релаксации (медитации и&nbsp;дыхательные упражнения).<blockquote>«В&nbsp;каждый прием пищи на&nbsp;тарелке желательно совмещать разные группы продуктов: белки, растительные жиры, медленные углеводы, клетчатку. Именно такое питание считается здоровым и&nbsp;поддерживает разнообразие полезных бактерий в&nbsp;кишечнике, тем самым помогая поддерживать работу энтеральной нервной системы и&nbsp;хорошее настроение»,&nbsp;— дополнила Кашух.</blockquote>&nbsp;Фото:freepik.com

Как состояние кишечника влияет на настроение, рассказал врач

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Исследователи из Франции и Швейцарии <a href="https://www.srcd.org/news/research-shows-finger-counting-may-help-improve-math-skills-kindergarten">выяснили</a>, что использование пальцев помогает детям лучше понять основы математики. Об этом специалисты из Лозаннского университета и их коллеги из Парижа рассказали в новой статье, посвященной развитию несовершеннолетних.По словам ученых, некоторые педагоги считают, что счет на пальцах — признак проблем с математикой. Однако есть мнение, что такой метод лишь помогает детям быстрее осваивать работу с цифрами. Он позволяет им абстрактно мыслить и понимать, что количество чего-либо может быть представлено разными способами. В том числе и пальцами.Чтобы проверить эту теорию, специалисты провели исследование с участием 328 детей в возрасте 5-6 лет, проживающих во Франции. Сначала часть дошкольников прошла двухнедельное обучение. Им объяснили, как правильно пользоваться пальцами, что проводить различные арифметические действия. Оказалось, что такой метод значительно повысил количество правильных ответов в математических тестов. Показатель вырос с 37% до 77% после того, как дети научились считать на пальцах. В контрольной группе, участники которой не знают про такой способ, набирали до 48%.Как считают ученые, пальцевый счет может снизить сократить уровень неравенства в математике среди детей. Теперь исследователи хотят выяснить, помогает ли метод не только выполнять простые задачи, но и более глубоко осмыслять концепцию чисел и возможности их использования.&nbsp;Фото:freepik.com

Назван эффективный способ изучения математики для дошкольников

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Прогноз погоды на воскресенье, 22 сентября, в Кызылординской области представили на сайте РГП "Казгидромет".В Кызылорде небольшая облачность, без осадков, ветер 7-12 м/с. Температура воздуха ночью +11…+13°C, днём +27…+29°C.

Кызылорда: Прогноз погоды на 22 сентября

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Дубайский шоколад, который стал популярным благодаря "вирусной" рекламе, продолжает покорять социальные сети. Популярный десерт за пределами королевства приобрести непросто, но зато его можно приготовить на собственной кухне.Главная отличительная черта шоколада из Дубая – хрустящая фисташковая начинка. Портал profile.ru поделился простым, но вкусным рецептом десерта.Для приготовления четырех порций дубайского шоколада вам понадобятся следующие ингредиенты:<ul style="list-style-type:circle;"><li>темный шоколад – 450 гр.;</li><li>сливочное масло – 45 гр.;</li><li>тесто катаифи – 150 гр.;</li><li>тахини – 1 ст. л.;</li><li>фисташковая паста – 60 гр.</li></ul>Пошаговая инструкция ваших дальнейших действий:<ol style="list-style-type:decimal;"><li>Разломайте плитку шоколада и половину сразу растопите. Проще всего это сделать в микроволновой печи или на водяной бане.</li><li>Теперь возьмите силиконовую форму и распределите по дну и стенкам тонким слоем растопленный шоколад.</li><li>Отправьте формы в холодильник, шоколад должен застыть.</li><li>Тем временем распустите в сковороде масло.</li><li>Затем измельчите катаифи, обжарьте его в масле до румяности.</li><li>Перенесите катаифи в глубокую миску и смешайте с фисташковой пастой, затем добавьте тахини.</li><li>Достаньте формы с шоколадом из холодильника. Выложите начинку, немного не доходя до краев.</li><li>Оставшийся шоколад также растопите и вылейте сверху, на начинку.</li><li>Разровняйте слой шоколада.</li><li>Поставьте заготовки в холодильник. Через час дубайский шоколад будет готов.</li></ol>Отметим, что оригинальная версия шоколада была создана в ОАЭ в кондитерской Fix Dessert Chocolatier. Но, как пишет портал, домашний вариант ему ничуть не уступит.Zakon.kzФото: ccnull.de

Как в домашних условиях приготовить знаменитый дубайский шоколад: простой рецепт

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Группа ученых из США, Британии, Франции и других стран смогла доказать, что очагом распространения коронавируса стал рынок морепродуктов в китайском городе Ухань. Об этом говорится в <a href="https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00901-2">статье</a>, опубликованной в американском научном журнале Cell, передает <a href="https://www.rbc.ru/society/19/09/2024/66ec78149a79476d077c3239?from=from_main_4">РБК</a>.<blockquote>«Рынок Хуанань был местом, где продавалось больше всего диких животных в Ухане, городе с населением более 12 миллионов человек и четырьмя постоянно действующими рынками живых животных. Было задокументировано, что поздней осенью 2019 года несколько продавцов незаконно продавали живых животных, таких как енотовидные собаки, циветы, бамбуковые крысы, малайские дикобразы, амурские ежи и азиатские барсуки. Большинство продавцов диких животных находились в западном крыле рынка, где также были зафиксированы самый ранний и большинство случаев заражения COVID-19 на рынке», - говорится в публикации.</blockquote>После изучения взятых на рынке образцов генетического материала стало ясно, что они совпадают с генетическими характеристиками общего предка коронавируса.Следы коронавируса были обнаружены на клетках, где держали животных, тележках для их перевозки, в канализационных стоках. Взятые образцы генетически соответствовали общему предку всей пандемии.Ученые описывают два гипотетических варианта распространения вируса: от животных (определить точно, от какого именно вида, не удалось) к человеку или же наоборот - люди занесли его на рынок.При этом генетического материала летучих мышей обнаружено не было - то, что именно эти животные могли стать источником заражения, ВОЗ называла одним из наиболее вероятных сценариев распространения COVID-19 в своем докладе в 2021 году.ВОЗ склоняется к тому, что вирус возник естественным путем, а не в лабораторных условиях - такую гипотезу тоже выдвигали. В Ухане находится институт вирусологии, и там до вспышки COVID-19 изучали другие коронавирусы, в связи с чем рассматривались разные варианты, среди которых были утечка биоматериала и разработка Пекином биологического оружия.КНР отвергала возможность лабораторного происхождения коронавируса и требовала, чтобы страну прекратили дискредитировать на этой почве, а также перестали политизировать этот вопрос.Фото: depositphotos.com

Ученые нашли место, откуда началась пандемия COVID-19

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В Военно-инженерном институте радиоэлектроники и связи г. Алматы идет набор студентов гражданских вузов для платного обучения по программам подготовки сержантов и офицеров запаса, передает пресс-службу Министерства обороны РК.Стать участниками программы могут студенты высших учебных заведений, где отсутствует военная кафедра.Как отметил первый заместитель начальника Военно-инженерного института радиоэлектроники и связи полковник Ержан Кабышев, обучение включает в себя обширную подготовку по различным военным дисциплинам.<blockquote>– Студенты изучают общевоинские предметы, такие как радиационная, химическая и биологическая защита, военная топография, огневая и строевая подготовка, общая тактика. Основной акцент сделан на дисциплины, связанные с выбранной специальностью, – отметил он.</blockquote>Процесс поступления состоит из нескольких этапов. Кандидаты проходят медицинскую комиссию, психологическое тестирование, проверку уровня физической подготовки. Заключительным этапом отбора является конкурсный анализ среднего балла успеваемости студентов в своих учебных заведениях. Все этапы отбора проходят под строгим контролем наблюдательной комиссии.Программы «сержантов запаса» и «офицеров запаса» дают студентам возможность не только получить военную специальность, но и значительно расширить свои профессиональные навыки. Это открывает перед ними новые перспективы как в гражданской, так и в военной сфере.Для студентов, желающих получить звание сержанта запаса, срок обучения составляет один год, а его стоимость – 250 000 тенге. Те, кто планирует стать офицером запаса, должны будут учиться два года с оплатой 500 000 тенге.Отметим, что это уже второй набор по данным программам. В прошлом учебном году обучение по программе сержантов запаса завершили 62 человека. Им было присвоено звание «младший сержант запаса».Между тем, в этом году в армию сроком на 24 месяца призовут 752 офицера запаса. Офицеры запаса призваны заполнить должности по специальностям, которых не хватает в Вооруженных силах. Среди них могут быть специалисты по связи, артиллеристы, психологи, пояснили в пресс-службе Минобороны РК. Кроме того, сообщалось, что в Казахстане внедрят воинскую службу в резерве и первые резервисты в Казахстане появятся уже в 2025 году.Фото: Министерство обороны РК

Студенты казахстанских вузов могут получить военную квалификацию

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В Жанакорганском районе прошла акция по спасению мальков.В ней приняли участие сотрудники Жанакорганского государственного учреждения по охране лесов и животного мира, специалисты Арало-Сырдарьинской межобластной бассейновой инспекции рыбного хозяйства, районного отдела сельского хозяйства и природопользователи.Из канала «Р-11» Аккорганского аульного округа спасли и отправили в озера &nbsp;«Кіржуған» и «Жынгылдысай» &nbsp;107 863 мальков.Фото: КГУ «Жанакорганское государственное учреждение по охране лесов и животного мира»

Почти 108 тысяч мальков спасли в Жанакорганском районе

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; На большей части страны под влиянием фронтальных разделов пройдут дожди, на юге, юго-востоке с грозами. По республике ожидается усиление ветра. На западе, севере, в горных районах юго-востока ожидается туман.На востоке Восточно-Казахстанской, Карагандинской, на севере Актюбинской, на севере, востоке Северо-Казахстанской, на западе, севере Костанайской областей сохранятся заморозки 1-2 градуса.В Актюбинской, Карагандинской, Улытауской, на западе Жетысуской, на севере, северо-востоке Западно-Казахстанской, на северо-востоке, северо-западе Кызылординской, на юго-западе, юго-востоке Жамбылской, на западе, юге, в центре Восточно-Казахстанской, на юге, в центре Костанайской областей сохранится высокая пожарная опасность.В Мангистауской, Атырауской, Туркестанской, Кызылординской, Жамбылской, Западно-Казахстанской, на западе, востоке Карагандинской областей, на севере, юге Улытауской, на юге Абайской, на севере, в центре области Жетысуской, на западе, юге Актюбинской, на севере, западе Алматинской областей сохранится чрезвычайная пожарная опасность.Фото: Caravan.kz

Какой будет погода в Казахстане 21 сентября

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В Казахстане планируют упростить правила выдворения иностранцев, нарушивших миграционное законодательство страны. Об этом сообщил председатель Комитета миграционной полиции МВД Аслан Аталыков.В настоящее время, по его словам, в Казахстане обсуждается вопрос разработки нового пакета поправок, направленных на усиление миграционного контроля.<blockquote>"Рассматриваются вопросы возврата института регистрации иностранцев, который будет распространяться не на туристов, которые до 30 дней пребывают, а на тех, которые намереваются пребывать в Казахстане свыше 30 дней. Безусловно, сам механизм и порядок регистрации иностранцев планируем проводить упрощенно с использованием информационных технологий, без лишней бюрократии. Готовятся поправки по ужесточению ответственности за фиктивную регистрацию", - рассказал Аслан Аталыков на брифинге в СЦК.</blockquote>В МВД уверены, что эти меры позволят создать эффективные инструменты для улучшения миграционного контроля.<blockquote>"Помимо этого, мы планируем пересмотреть действующий порядок выдворения иностранцев. Сегодня он достаточно сложный. В планах внедрить новый институт депортации, который позволит явных и злостных нарушителей миграционного законодательства, которые согласны с нарушением, выдворять за пределы Казахстана более оперативно", - сказал глава комитета.</blockquote>Он напомнил, что в мае был принят пакет поправок, вносящий изменения в 7 кодексов, 13 законов. Отдельный из них - закон о правовом положении иностранцев. Внесены нормы по запрету на въезд в Казахстан, а также отказ в выдаче разрешительных документов, прием в гражданство лиц, которые ранее совершали преступления сексуального характера в отношении детей, также запрещается въезд иностранцев, причастных к экстремистской, террористической деятельности.По таким основаниям иностранцам будет также отказано во въезде, выдаче разрешения на постоянное проживание без объяснения причины. Разрешения, которые когда-либо были выданы, если в последующем эти преступления будут совершены иностранцами, будут аннулированы.&nbsp;Источник:<a href="https://tengrinews.kz/">Tengrinews.kz</a> Фото:freepik.com

Правила депортации иностранцев могут изменить в Казахстане

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; При координации прокуратуры города Астаны уполномоченным органом выявлена нарколаборатория, сообщает пресс-служба ведомства.По результатам проведенного досудебного расследования трое лицпреданы суду.В ходе судебного следствия установлено, что подсудимая арендовала железный контейнер.&nbsp;После этого за пределами города приобрела земельный участок стоимостью 2 млн тенге, где разместила указанный контейнер, оборудовав его в качестве лаборатории по производству психотропных веществ.&nbsp;К преступной деятельности злоумышленница привлекла двух соучастников.Изъятые в ходе следствия из подпольной лаборатории свыше 24 кг аналога психотропных веществ уничтожены.В результате трое жителей столицы судом признаны виновными в незаконном изготовлении и хранении в целях сбыта аналога психотропных веществ в особо крупном размере и осуждены к лишению свободы сроком от 10 до 11 лет 3 месяцев.Приговор вступил в законную силу.<figure class="image"><img src="https://knadmin.beoblood.kz/uploads/9a583b13aebb7df47e37472de704bef7_1280x720_93cd5f4ac9.jpg" alt="9a583b13aebb7df47e37472de704bef7_1280x720.jpg"></figure>Фото: Polisia.kz

В столице ликвидирована нарколаборатория  

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; Опекуны детей и недееспособных граждан могут прикрепить своих подопечных к поликлинике с помощью портала eGov.kz.<blockquote>«Расширение функционала государственной услуги позволяет опекунам детей и недееспособных лиц старше 18 лет прикреплять своих подопечных к поликлиникам», - сообщили в пресс-службе АО «Национальные информационные технологии».</blockquote>Ранее законные представители ребенка с инвалидностью с детства могли прикрепить детей, только обратившись непосредственно в поликлинику. Процедура требовала не только личного присуствия заявителя, но и предоставления решения суда либо иного документа, подтверждающего опекунство или попечительство.С запуском обновленной госуслуги опекуны, попечители, патронатные воспитатели и другие лица, осуществляющие заботу, образование, воспитание и защиту прав и интересов ребенка или лица, признанного недееспособным, могут подать заявку подопечных в несколько кликов, пояснили в НИТ.Для получения услуги пользователю необходимо:<ul><li style="text-align:justify;">авторизоваться на портале eGov.kz и перейти в раздел "Здравоохранение", затем выбрать услугу "Прикрепление к поликлинике";</li><li style="text-align:justify;">выбрать категорию заявителя из двух вариантов: "Законный представитель" (на недееспособных или ограниченно дееспособных совершеннолетних) или "На ребенка" (до 18 лет, в том числе находящегося под опекой и попечительством);</li><li style="text-align:justify;">выбрать из списка регион и район проживания, поликлинику, причину прикрепления (переезд или свободное прикрепление), лечащего врача, а также можно отредактировать отображаемый адрес и контактный телефон;</li><li style="text-align:justify;">заполнить необходимые поля и подписать заявку с помощью ЭЦП/QRCode или с СМС-подтверждением.</li></ul>Ознакомиться с результатом услуги пользователь может в личном кабинете после рассмотрения заявки медицинской организацией.Услугой можно воспользоваться не только в случае изменения места жительства, но и при желании можно сменить медицинскую организацию прикрепления не чаще чем один раз в год в рамках одной административно-территориальной единицы.Кроме этого, сменить медицинскую организацию можно, воспользовавшись кампанией прикрепления до 1 ноября текущего года. По результатам кампании прикрепления пациент сможет получать услуги с начала нового года.Tengrinews.kzФото:gov.kz

Новая услуга появилась на eGov.kz

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; 21 и 22 сентября синоптики РГП «Казгидромет» прогнозируют в Казахстане дожди и&nbsp;похолодание.<blockquote>«В&nbsp;предстоящие выходные дни большая часть Казахстана будет под влиянием ложбины циклона, центр которого находится над&nbsp;Новой землей, в&nbsp;связи с&nbsp;чем&nbsp;пройдут дожди, на&nbsp;западе и&nbsp;юге с&nbsp;грозами»,&nbsp;— говорится в&nbsp;сообщении.</blockquote>С&nbsp;22&nbsp;сентября синоптики прогнозируют прекращение осадков. По&nbsp;Казахстану возможно усиление ветра, ночь и&nbsp;утром ожидается туман, на&nbsp;западе, северо-западе и&nbsp;в&nbsp;центре страны на&nbsp;поверхности почвы заморозки до&nbsp;−2.Ожидается понижение температуры воздуха днем на&nbsp;западе республики от&nbsp;+20+25 до&nbsp;+15+20, на&nbsp;севере от&nbsp;+17+22 до&nbsp;+8+18, а&nbsp;на&nbsp;остальной территории резких изменений не&nbsp;ожидаются.&nbsp;Фото:freepik.com

Новости Казахстана, Кызылорды и Кызылординской области