<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В рамках месячника празднования «26 июня – Международного дня борьбы с наркоманией» и реализации профилактических мероприятий, пришкольные лагеря области приняли участие в антинаркотическом челлендже.Отдыхающие скандировали «Кызылорда – против наркотиков!», выражая негативное отношение к пагубному для общества явлению и призывали молодое поколение не поддаваться его влиянию.Айжан ЖАРМАНОВА

В летних детских лагерях прошел антинаркотический челлендж

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a>&nbsp; В рамках месячника, в честь празднования «26 июня – Международного дня борьбы с наркоманией» и реализации профилактических мероприятий, пришкольные лагеря области приняли участие в антинаркотическом флешмобе «Молодежь против наркотиков!». &nbsp;Цель мероприятия – приобщение к здоровому образу жизни и рациональное использование свободного времени несовершеннолетних и молодежи.Участники флешмоба показали в танцах негативное отношение к наркотикам, призыв к ведению здорового образа жизни.&nbsp;Антинаркотические флешмобы проведены в пришкольных лагерях семи районов и Кызылорды.Айжан ЖАРМАНОВА

Антинаркотический флешмоб «Молодежь против наркотиков!»

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Для многих утро начинается с чашки кофе, и этот привычный ритуал помогает нам проснуться и настроиться на день. Но что если кофе не только помогает взбодриться, но и способствует поддержанию здоровья и сил с возрастом? Новое исследование подтверждает, что регулярное потребление кофе может принести неожиданные преимущества для организма, поддерживая умственные и физические функции в старости, рассказывает <a href="https://tengrinews.kz/curious/nazvana-neojidannaya-polza-kofe-dlya-organizma-572145/">Tengri Life</a>.Ученые, наблюдавшие почти 50 000 женщин на протяжении 30 лет, обнаружили, что женщины, регулярно употреблявшие кофе в среднем возрасте, с большей вероятностью сохраняли хорошее здоровье - как физическое, так и умственное, в зрелые годы. Исследование CYP1A2 Genetic Variation, Coffee Intake, and Kidney Dysfunction показало, что по достижении 70 лет эти женщины реже сталкивались с болезнями, проблемами с памятью, депрессией и физическими нарушениями.Как кофе влияет на здоровье с возрастом?Исследование сосредоточилось на женщинах в возрасте 45-60 лет. Ученые измеряли их потребление кофеина и следили за их здоровьем на протяжении трех десятков лет. В конечном итоге 3 706 женщин достигли возраста 70 лет без серьезных заболеваний, и большинство из них пили примерно 315 миллиграммов кофеина в день - что эквивалентно примерно трем маленьким чашкам кофе. Чем больше было потребление кофе, тем выше была вероятность поддержания здоровья. С каждым дополнительным стаканом обычного кофе вероятность здорового старения увеличивалась на 2-5 процентов. Максимальная польза наблюдалась при пяти маленьких чашках кофе в день - примерно 2,5 современных кружки.<blockquote>"Проведенное исследование - первое, которое оценивает влияние кофе на старение в целом, включая несколько аспектов здоровья, таких как физическая и умственная функции," - пояснила доктор Сара Махдави, постдокторант Гарвардской школы общественного здравоохранения и одна из авторов исследования.</blockquote>Исследователи еще не могут точно объяснить, почему именно кофе оказывает такой эффект. Кофе содержит сотни соединений, помимо кофеина, и некоторые из них могут оказывать положительное воздействие на мозг, мышцы и метаболизм. Однако, как замечают ученые, возможно, это именно количество кофеина, которое поступает с кофе, оказывает эффект.Гены определяют, принесет ли кофе пользу или вредНекоторые люди быстро перерабатывают кофеин, поскольку у них есть версия гена CYP1A2, которая способствует быстрому расщеплению кофеина. Другие же перерабатывают его медленно - у них есть версии гена AC или CC. Эти люди составляют почти половину населения.Для медленных метаболизаторов кофе может быть опасным. Те, кто пьет более трех чашек кофе в день, имеют значительно более высокий риск развития проблем с почками с возрастом.Медленные метаболизаторы в 2,7 раза чаще страдают от появления белка в моче. Их риск гиперфильтрации почек возрастает в два раза, а вероятность развития гипертонии увеличивается в 2,8 раза. Быстрые метаболизаторы не сталкиваются с такими рисками и, как правило, хорошо переносят кофе, даже в больших дозах.Тем не менее, доктор Махдави напоминает, что это не означает, что кофе - это магическое средство для долголетия. Он может играть свою роль, но гораздо важнее общие здоровые привычки и образ жизни, которые мы поддерживаем на протяжении многих лет.Кофе действительно может оказать положительное влияние на здоровье и старение, особенно если потреблять его в умеренных количествах. Однако важно помнить, что это только один из элементов здорового старения. Чтобы оставаться активным, умственно острым и избегать хронических заболеваний, необходимо сочетать умеренное потребление кофе с другими здоровыми привычками и образами жизни.Предупреждение!Информация в статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию с врачом или специалистом. Перед изменением рациона или образа жизни необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или медицинским специалистом.

Названа неожиданная польза кофе для организма

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Министерство здравоохранения РК усилит контроль за качеством и безопасностью медуслуг, оказываемых в частных процедурных кабинетах, передает пресс-служба ведомства.Напомним, с начала этого года в Жамбылской области произошли два случая с летальным исходом в медицинских организациях, нарушивших стандарты оказания медпомощи.Комитет медицинского и фармацевтического контроля Минздрава РК при проверке данных учреждений выявил серьезные нарушения: отсутствие лицензий и условий для оказания экстренной медицинской помощи, несоблюдение правил хранения медикаментов.В регионе созданы общественные мониторинговые группы. После проведенных проверок они выявили 133 процедурных кабинета, нарушающих стандарты оказания медпомощи.<blockquote>— В результате внеплановых проверок на 14 процедурных кабинетов наложены административные штрафы на общую сумму 2,1 млн тенге, 51 кабинет прекратил работу добровольно, в 68 учреждениях проверки продолжаются, — сообщили в департаменте КМФК по Жамбылской области. — Аналогичная работа будет проведена и в других регионах Казахстана.</blockquote>В ведомстве отметили, что внеплановые проверки могут проводиться только на основании официальных обращений граждан, запросов акиматов, управлений здравоохранения, поручений правоохранительных органов.Минздрав рекомендует обращаться только в лицензированные медицинские организации, интересоваться квалификацией персонала и наличием лицензии на осуществление медицинской деятельности, не проводить процедуры в домашних условиях без врачебного наблюдения.Фото: pixabay

Частные процедурные кабинеты проверят по всему Казахстану

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> В Астане прошла VII спартакиада Республики Казахстан среди спортсменов с нарушениями опорно-двигательного аппарата и органов зрения. По результатам соревнований первое место заняла сборная Атырау, второе место – команда Кызылорды, третье место – сборная Мангистау.Спортсменов к соревнованиям подготовил тренер &nbsp;Эрик Каскабаев.&nbsp;Фото пресс-службы областного управления спорта

Команда Кызылорды заняла второе место по параволейболу

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru">Kyzylorda-news.kz</a> Погоду на большей части территории Казахстана будет определять циклон и связанные с ним атмосферные фронтальные разделы.&nbsp;<blockquote>«В ближайшие выходные жителей республики ожидают дожди с грозами. На западе, севере, востоке и в центре страны осадки будут особенно сильными, а также возможен град», – рассказали в РГП «Казгидромет».</blockquote>Дневные температуры воздуха на западе страны повысятся от +22+30° до сильной жары в +30+37°.На северо-западе страны повышение температуры составит от +20+30° до +23+33°.На севере республики преобладающая температура воздуха составит +18+28°.На востоке и в центре Казахстана прогнозируется понижение температуры от +23+34°, местами сильной жары +35+38° до +20+33°.На юге Казахстана ожидается повышение от +25+35° до +29+37°, на юго-востоке – сохранится сильная жара +30+39°.Фото: freepik.com

Архив

В летних детских лагерях прошел антинаркотический челлендж

Антинаркотический флешмоб «Молодежь против наркотиков!»

Названа неожиданная польза кофе для организма

Частные процедурные кабинеты проверят по всему Казахстану

Команда Кызылорды заняла второе место по параволейболу

Дожди и жара: какая погода ожидает казахстанцев в выходные