Kyzylorda-news.kz. Российский врач-диетолог Анжелика Дюваль перечислила полезные свойства чеснока. Специалист убеждена, что этот продукт способен продлить жизнь. Для этого его нужно употреблять регулярно.
Прежде всего, как отмечено в публикации издания Ferra.ru, чеснок полезен для улучшения метаболизма.
Кроме того, он нормализует давление, снижает холестерин и стабилизирует нервную систему.
По словам врача, чеснок необходимо употреблять в сыром виде. К тому же, добавила она, регулярное употребление чеснока способно продлить жизнь на 10 лет.
В заключение Дюваль заявила, что "нашу жизнь сокращают болезни. Они возникают в основном из-за бактерий и вирусов".