Kyzylorda-news.kz. Самоизоляция из-за коронавируса является идеальным временем для того, чтобы подвести какие-то промежуточные итоги и лучше узнать близких.
Такой совет в беседе с Лайфом дал психотерапевт Виктор Макаров. –
Очень важно подвести итоги той жизни, которая у нас была, подумать обо всём хорошем, что случилось в нашей жизни, напланировать хорошее. В связи с тем, что мы находимся в семьях и заперты в наших жилищах, важно подумать, что же мы не дали нашим детям, нашим супругам, другим членам семьи. Важно внимательно посмотреть на них, увидеть, чего же мы не дали, что не получили, и ещё раз познакомиться с ними как следует, – отметил врач.
Собеседник Лайфа призвал всех задуматься о собственной жизни и решить, какого будущего они для себя хотят. Макаров не исключает, что подобные эпидемии могут повторяться в связи с глобализацией. Именно поэтому, по мнению психотерапевта, важно разумно распорядиться собой и своими ресурсами.