<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a>. В министерстве здравоохранения Казахстана разработали несколько советов для офисных работников, которым приходится много сидеть без движения в течение дня.
Сидячая работа негативно сказывается на здоровье человека: страдает позвоночник, зажимается кровоток в шее, что приводит к различным заболеваниям центральной нервной системы, сообщила пресс-служба Национального центра общественного здравоохранения Минздрава.
<blockquote>
 “Для того, чтобы предотвратить последствия сидячей работы, необязательно устанавливать спортивные рекорды или выбирать травматичные и выматывающие виды спорта. Но не стоит забывать и о ежедневной легкой гимнастике, которую вы можете делать прямо в офисе. Существует множество упражнений, которые помогают расслабиться и хоть немного разработать некоторые мышцы”, – рассказала руководитель центра укрепления общественного здоровья Наццентра Жазира Ембердиева.
</blockquote>
<h3 id="">Делайте перерывы</h3>
Каждый час вставайте с рабочего места, чтобы размять суставы и заставить кровь лучше циркулировать по телу. Первое время, можно даже ставить себе будильник и по нему делать небольшую растяжку и заодно пополнять запасы жидкости в организме. Например, пройдитесь до кулера и обратно.
<h3 id="-1">Регулярно разминайтесь</h3>
Если много работы и отвлечься не представляется возможным, делайте легкую разминку прямо за рабочим местом: наклоны головы, вращение плечами, слегка приподнимите ступни и сделайте несколько круговых движений.
<h3 id="-2">Используйте подручные средства</h3>
Долгое нахождение в неудобной позе за рабочим столом к вечеру добавит вам боли в спине. Во время перерыва на работе, подойдите к стене и прижмитесь к ней спиной. Постойте так хотя бы пару минут.
Чтобы облегчить боль в пояснице – отодвиньте стул от стола, вытяните ноги и сидя потянитесь к ним. Во время этого упражнения постарайтесь расслабить все тело, особенно шею. Также по возможности делайте скручивания и прогибы – они хорошо разгружают позвоночник.
<h3 id="-3">Больше двигайтесь</h3>
Старайтесь больше двигаться не только в офисе, но и в обычной жизни. Вместо лифта воспользуйтесь лестницей, поставьте машину подальше от офиса или выйдите из автобуса на пару остановок раньше, чтобы прогуляться.

Сидячая работа угрожает здоровью: простые упражнения для офиса

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/08/19/">Kyzylorda-news.kz.</a> Среднее по размеру яблоко приравнивается к съеденному куску хлеба толщиной в один сантиметр, поэтому избыточное потребление этого фрукта небезопасно для людей с ожирением и сахарным диабетом, остальным рекомендуется два-четыре плода в день после основного приема пищи, что поможет избежать кислородного голодания и проблем с сердечно-сосудистой системой, сообщили&nbsp;<a href="https://ria.ru/20200818/1575917161.html">РИА Новости</a>&nbsp;опрошенные диетологи и эндокринологи накануне&nbsp;Яблочного Спаса, который отмечается 19 августа.
<blockquote>
 “Самое большое достоинство яблок в том, что этот плод является рекордсменом по содержанию железа. А железо необходимо для кроветворения, для поддержания достаточного количества эритроцитов, красной части нашей крови, которая переносит кислород, питает органы и ткани. Так что это профилактика кислородного голодания, гипоксии, что очень важно для людей, страдающих бронхолегочными и сердечно-сосудистыми заболеваниями”, — рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Залина Гусова.
</blockquote>
Очень полезна, по словам эндокринолога, кожура яблок, содержащая фитохимические вещества, которые обладают противовоспалительным действием. В ее составе также имеется пектин, который способствует улучшению пищеварения. Кроме того, “поставляемые” яблоками микроэлементы и витамины помогают поддерживать в хорошем состоянии кожу, ногти и волосы.
<blockquote>
 “Косточки этого плода содержат большое количество йода. Однако здесь также присутствует синильная кислота. Считается, что больше трех-четырех косточек в день съедать ни в коем случае нельзя”, — отметила Гусова.
</blockquote>
Одно среднее по размеру яблоко весом 80-90 граммов приравнивается специалистами, по словам Гусовой, к съеденному куску хлеба толщиной в сантиметр.
<blockquote>
 “На самом деле яблоки — это достаточно калорийные продукты, поскольку в них содержится фруктоза, которая, проходя оборот через печень, превращается в сахарозу. Так что избыточное потребление яблок нежелательно для людей с сахарным диабетом и с ожирением”, — сообщила эксперт.
</blockquote>
Нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев предупреждает: фруктовых соков лучше избегать из-за их высокого гликемического индекса – относительного показателя влияния углеводов на изменение уровня сахара в крови. Тем, кто не любит яблоки целиком, стоит выбирать пюре. Очень полезны, по его словам, запеченные яблоки с уже разрушенной клетчаткой: в такой форме они не вызывают обострения хронических гастритов.
<blockquote>
 “Обратите внимание, что аллергия на яблоки не носит абсолютный характер. Часто есть сорта, которые можно есть абсолютно спокойно, без неприятных последствий. Кислые яблоки опасны осложнениями в виде обострения хронического гастрита. Также они разрушают эмаль за счет кислот. А вообще в день обычно рекомендуется съедать два-четыре яблока за несколько приемов пищи. Но после еды, не натощак!” — советует Калинчев.
</blockquote>

Кому опасно есть яблоки, рассказала врач

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/08/19/">Kyzylorda-news.kz.</a> Чтобы мозг хорошо работал, нужно, чтобы он хорошо снабжался кровью. От этого зависят и память, и внимание, и реакция. Как быстро улучшить кровообращение мозга, не прибегая к лекарствам, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель Медицинского центра акупунктуры “Доктор Орлов”, рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов,&nbsp;передает&nbsp;<a href="https://ria.ru/">Ria.ru</a>.&nbsp;
Нарушение мозгового кровообращения может быть результатом чрезмерной нагрузки, усталости, стрессов. Последствиями могут стать головные боли, ухудшение памяти, снижение скорости реакции, невозможность сосредоточиться и даже спутанность сознания. Массаж – хорошая профилактика таких явлений, уверен Игорь Орлов. В интервью радио Sputnik рефлексотерапевт рассказал об эффективных способах улучшить кровообращение мозга.
<blockquote>
 “Ухо имеет непосредственную связь с мозгом, то есть массаж ушных раковин улучшает мозговое кровообращение. Особенно сильное действие оказывает массаж мочки. Например, точка в центре мочки отвечает за зрение, если ее массировать или сильно на нее нажать, можно улучшить зрение. Массаж всей волосистой части головы также улучшает мозговое кровообращение. Воздействие на зону шеи, на воротниковую зону тоже рефлекторно улучшает мозговое кровообращение”, – сказал Игорь Орлов.
</blockquote>
Кроме того, мозговое кровообращение активизирует массаж кистей и стоп. Например, для профилактики инсультов или когда у человека спутанное сознание, используется укалывание в этих местах до появления капли крови, рассказал эксперт.
<blockquote>
 “Массаж кистей, пальцев рук улучшает кровообращение, снимает стресс, нервное напряжение, нормализует артериальное давление, способствует профилактике сосудистых заболеваний головного мозга. То же самое относится к стопам. Особенно сильным действием на центральную нервную систему обладают точки, которые находятся на подушечках пальцев кистей и стоп. Если их сильно массировать, сдавить, прижать, ущипнуть, опустить в горячую воду – это приводит к нормализации мозгового кровообращения”, – рассказал радио Sputnik рефлексотерапевт.
</blockquote>
Воздействие на точки должно быть достаточно комфортным и мягким, не должно превышать болевой порог. Если возникают неприятные ощущения, интенсивность нужно сразу снизить, отметил Игорь Орлов.

Назван легкий способ улучшить работу мозга, не прибегая к лекарствам

<a href="https://kyzylorda-news.kz/date/2020/08/19/">Kyzylorda-news.kz.</a> Врач-офтальмолог Ирина Лещенко расссказала, почему мужчины и женщины по-разному видят цвета,&nbsp;сообщает&nbsp;<a href="https://ria.ru/">РИА Новости</a>.
Дальтонизм — так в быту часто называют все нарушения восприятия цвета у людей. Но это неверно: дальтонизм — это выпадение из восприятия целого цвета. А гораздо чаще встречаются такие нарушения, которые связаны с невосприимчивостью к отдельным оттенкам, рассказала в интервью врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук, доцент кафедры глазных болезней национального медико-хирургического Центра им. Пирогова, директор по клиническим вопросам компании Johnson &amp; Johnson Vision в России и СНГ Ирина Лещенко.
<blockquote>
 Больше распространено такое явление, когда люди аномально воспринимают какой-то один цвет. Они не видят оттенки, не могут сказать: салатовый это или зеленый. Обычно все эти нарушения врожденные, они связаны с аномалией колбочек, которые в сетчатке отвечают за центральное зрение и за цветовое, — отметила Ирина Лещенко.
</blockquote>
По ее словам, возможны и приобретенные нарушения цветовосприятия, но они касаются именно различения оттенков, а не выпадения целого цвета.
<blockquote>
 Художники часто говорят об этом после экстракции катаракты, когда собственный хрусталик убирают, заменяют его искусственным – тогда по-другому они видят цвета, чем до этого. Или когда начинает прогрессировать катаракта, зрение становится все хуже, мутнее. Бывают похожие состояния при отравлениях, когда это сказывается на зрительном нерве, — рассказала Ирина Лещенко.
</blockquote>
Она добавила, что никогда нельзя быть уверенным, что другой человек воспринимает какой-то цвет так же, как ты. При этом, как правило, такие нарушения восприятия чаще встречаются у мужчин.
<blockquote>
 Я все время говорю мужу, что у него куртка темно-синяя, он говорит, что она – коричневая. Но я считаю, что я права, потому что мужчины хуже различают цвета, это доказано. Женщинам в этом больше веры, у них реже встречаются цветовые аномалии. То, что иногда мы одни и те же цвета видим по-разному, это правда. Никогда нельзя сказать, что другие видят эти цвета так же, как и ты, — подытожила Ирина Лещенко.
</blockquote>

Офтальмолог объяснила, почему мужчины и женщины по-разному видят цвета

<a href="https://kyzylorda-news.kz/kogam/zhalaghashta-kuerish-aqtaw-cehynyng-qurylysy-bastaldy-74750/">Kyzylorda-news.kz</a>. С какими проблемами чаще всего сталкиваются самостоятельные плательщики социального медицинского страхования, и что делать при статусе «не застрахован» – отвечаем на самые острые вопросы граждан.
Кто такой самостоятельный плательщик ОСМС, сколько и куда он платит?
Если гражданин нигде не работает, не относится к социально-уязвимой категории, не является самозанятым или ИП, ему необходимо самостоятельно производить взносы за медицинское страхование в размере 5% от 1 МЗП, или 2 125 тенге. Этот способ участия в системе ОСМС доступен также оралманам и лицам, постоянно проживающим на территории страны.
Оплатить взносы можно разными способами – через банки второго уровня и их мобильные приложения, терминалы «Народного банка», КАССА 24, QIWI, терминалы моментальной оплаты в медучреждениях, отделения АО «Казпочта», посредством мобильного приложения Kaspi.kz.
Где и как проверить свой статус застрахованности?
Свой статус участия в системе ОСМС, или статус застрахованности можно проверить несколькими способами: на сайте Фонда (fms.kz), на сайте МЗ РК, с помощью телеграм-бота <a href="https://t.me/SaqtandyryBot">https://t.me/SaqtandyryBot</a>, на портале egov.kz. указав при этом минимум информации – фамилию, имя и отчество, а также ИИН.
Как оспорить свой статус в системе ОСМС, если оплата производится вовремя, а в системе вы не застрахованы?
Необходимо обратиться для уточнения причины в единый контакт-центр Фонда социального медицинского страхования или отправить заявку в мобильное приложение Qoldau 24/7, либо обратиться в филиал Фонда своего региона. Каждый случай рассматривается в индивидуальном порядке.&nbsp;
Если вы отчисляли взносы за ОСМС до 1 июля, нужно ли вам оплачивать за прошедшие месяцы и будут ли за это штрафы или пени?
Да. Льготный период сначала до 1 марта, затем до 1 июля был лишь отсрочкой платежей, но не отменял обязательства по их уплате. Так, согласно пункту 3 статьи 5 Закона «Об ОСМС», лица, за которых не произведена уплата отчислений и (или) взносов в фонд, для приобретения права на медицинскую помощь в системе обязательного социального медицинского страхования обязаны оплатить взносы в фонд за неуплаченный период, но не более двенадцати месяцев, предшествующих дате оплаты.Поэтому вам необходимо оплатить за прошедшие 6 месяцев, чтобы иметь возможность пользоваться пакетом ОСМС.
При этом пениза задолженность по ОСМС для самостоятельных плательщиков не предусмотрены
Надо ли Вам платить самостоятельно за ОСМС, если вы работаете, но временно находитесь в неоплачиваемом временном отпуске?
–&nbsp; Отчисления за работника должен производить работодатель в размере&nbsp; 2% от фонда оплаты труда. Также работодатель удерживает 1% от начисленной заработной платы с работника. 
Однако, учитывая непростую ситуацию с коронавирусной инфекцией и карантинным режимом, многие предприниматели работают по нулевому коэффициенту и не имеют возможности производить отчисления. В этом случае, риск остаться незастрахованным высокий. Как временная мера, работникам рекомендуется оплачивать взносы в качестве самостоятельного плательщика.
Могут ли лица, не являющиеся резидентами, самостоятельно производить взносы в Фонд соцмедстрахования?
Могут. Но при отсутствии временного вида на жительство и соответственно ИИН такие плательщики не смогут получать медицинскую помощь в пакете ОСМС. Исключением являются оралманы и иностранцы, постоянно проживающие на территории страны.&nbsp;
Даже если вы не застрахованы, стоит помнить, что&nbsp;вы имеете право на медицинскую помощь в пакете бесплатной медицинской помощи, гарантированной государством. Приемы специалистов участкового врача, педиатра, врача общей практики, вызов врача на дом, скорая помощь, экстренная помощь на уровне поликлиники и стационаров, лечение социально-значимых, инфекционных заболеваний, онкозаболеваний входят в этот пакет и оказываются всем вне зависимости от статуса застрахованности.
<img src="https://kyzylorda-news.kz/wp-content/uploads/2020/08/statws-osms-2-1-scaled.jpg" alt="" />
Отдел по информированию населения и рассмотрению обращений
филиала &nbsp;НАО «ФСМС» по Кызылординской области

ОСМС: ТОП-6 вопросов от самостоятельных плательщиков

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz.</a>&nbsp; Казахстанцы массово скупают кумыс и саумал. Цены на эти продукты выросли практически в два раза. Стоимость подстегивает внезапно возникшая новость, что национальные напитки могут помочь при лечении и профилактике коронавируса, сообщает&nbsp;<a href="https://24.kz/ru/news/social/item/410588-ne-rassmatrivat-kumys-i-saumal-v-kachestve-lekarstv-rekomenduyut-vrachi">“Хабар 24”</a>.
Корреспонденты телеканала объехали несколько торговых точек столицы, где, якобы, продают самый настоящий кумыс, купили и отправили несколько образцов на экспертизу. Результаты оказались не самые утешительные. Специалисты разъяснили, что показатель кислотности говорит о свежести или несвежести напитка, а вот плотность кумыса, купленного в магазине, оказалась ниже нормы. Это может говорить о том, что в молоко добавили воду.
Тем временем, профессиональные диетологи и врачи советуют не рассматривать кумыс и саумал в качестве лекарств от всех болезней, в том числе и от коронавируса. Употреблять национальные напитки необходимо лишь для повышения иммунитета. Да и то, только, когда качество продукта сомнений не вызывает. А задуматься, как выяснили в спецлаборатории, надо.
<blockquote>
 “По своему составу, как его будут доставлять и хранить, есть большое значение. Либо они его будут разбавлять. Это больше расстройство будет. Если одно молоко смешать с другим молочным продуктом. У кого-то лактоза не переносима и т.д”, – рассказали специалисты.
</blockquote>

Не рассматривать кумыс и саумал в качестве лекарств советуют врачи

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a>. С наступлением теплой погоды начинается сезон клещей, который, как правило, длится до сентября. Подцепить клеща можно где угодно, но чаще всего они встречаются в лесных массивах, лесопарковых зонах и дачных участках, сообщает&nbsp;<a href="https://www.zakon.kz/">zakon.kz</a>.
<h2 id="">Чем опасны клещи</h2>
Клещи переносят разные инфекции, опасные для человека. Самые распространенные — клещевой энцефалит и болезнь Лайма (боррелиоз). Их последствия могут тяжелыми, если не оказать помощь пациенту во время.
<h2 id="-1">Клещевой энцефалит</h2>
Симптомы клещевого энцефалита появляются в среднем через одну-две недели после укуса: резко повышается температура, возникают головная боль, тошнота, боли в мышцах. При тяжелых формах могут развиться судороги и параличи. Самое эффективное средство защиты от клещевого энцефалита – вакцинация, и, если вам предстоит провести летнее время в опасных районах, лучше сделать прививки, причем позаботиться об этом заранее, еще осенью. 
Если клещ все-таки укусил, а прививки не были сделаны, остается уповать на противоклещевой иммуноглобулин. Этот препарат содержит готовые антитела для борьбы с вирусом.
<h2 id="-2">Как снять клеща</h2>
Лучше всего снимать клещей при помощи врача, однако если клещи напали на вас не возле травмпункта, то придется использовать подручные средства.
<h2 id="-3">Защита от клещей</h2>
Собираясь на прогулку, позаботьтесь о правильном выборе одежды. Заправьте брюки в носки с резинками, наденьте сапоги или ботинки, застегните манжеты и воротник рубашки. Хорошую защиту обеспечивают комбинезоны или ветровки из плотной гладкой ткани, желательно с капюшоном, которые не дают клещам возможности заползти под одежду и добраться до кожи. Если же укуса избежать не удалось, осторожно удалите клеща пинцетом или с помощью нитки и по возможности сдайте его на анализ в эпидемиологическую лабораторию, чтобы выяснить, заразен он или нет.

Как защититься от клещей

<a href="https://kyzylorda-news.kz/">Kyzylorda-news.kz</a>. Как воспользоваться сервисами Halyk Bank онлайн, смотрите на видео.

Как воспользоваться сервисами Halyk Bank онлайн (видео)

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru/">Kyzylorda-news.kz.</a> &nbsp;Профессор профилактической медицины и доцент в области диетологии Мигель Мартинес-Гонсалес назвал способ не набрать лишний вес на карантине, сообщает <a href="https://ria.ru/">РИА Новости</a>.
Полезно употреблять хлеб, политый оливковым маслом первого отжима. Как минимум три раза в неделю следует добавлять в рацион рыбу, поскольку она богата протеинами, и три-четыре раза в неделю — яйца.
В список полезных продуктов диетолог также добавил сухофрукты и орехи, которые стоит есть по три горсти в неделю.
Он подчеркнул, что нужно отказаться от еды быстрого приготовления. Как правило, в такую пищу добавлено много соли и масло низкого качества.
В дни карантина не рекомендуется употреблять такие продукты, как десерты на основе молока, печенье, гамбургеры, колбасные изделия и жареный картофель.
По его словам, подобное питание приводит к набору лишнего веса.
<blockquote>
 Тем более, когда люди мало двигаются, — сказал он.
</blockquote>
Замороженные или консервированные продукты по возможности следует заменять на свежие. Однако кабачки, фасоль, чечевица и рыба в банках могут стать исключением. Тем не менее, диетолог рекомендует обращать внимание на содержание соли в их составе. Кроме того, в условиях карантина можно приобрести замороженные рыбу и мясо.
Диетолог настоятельно советует придерживаться режима питания, поскольку в изоляции люди едят от скуки или в попытке успокоиться. Он посоветовал перед “внеплановым” приемом пищи задаваться вопросом: “Меня действительно успокоит или избавит от скуки, если я сейчас что-то съем?”
В заключение Мартинес-Гонсалес порекомендовал людям, проживающим вместе, хотя бы раз в день собираться за общим столом без телевизора и телефонов.

Как не набрать лишний вес на карантине?

При работе с хлоркой рекомендуется надевать защитные перчатки, маску и очки. Ее следует использовать при обработке промышленных помещений, но не домов и квартир.
<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru/">Kyzylorda-news.kz.</a> &nbsp;Хлорка не подходит для дезинфекции дома, сообщил врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов.
<blockquote>
 Действительно, все хлорсодержащие вещества могут уничтожать вирусы, причем не только этот конкретный (речь о COVID-19. — Ред.), но и остальные. Вопрос в том, что в домашних условиях мы не создадим такую концентрацию, которая будет обладать и антибактериальной, и антивирусной активностью. Именно по этой причине дома рекомендуется использовать другие средства, иначе просто будет нечем дышать, — сказал Водовозов.
</blockquote>
По его словам, хлорка — эффективный дезинфектор, но она высокотоксична. Это касается как сухого вещества, так и его растворов и паров. Работать с хлорной известью и ее растворами следует в защитной маске, перчатках и очках.
Дома рекомендуется использовать спиртосодержащие вещества или средства с активным кислородом, либо другие варианты. Эксперт назвал допустимой дезинфекцию хлоркой промышленных помещений вроде клиник, больниц, магазинов и прочих.

Почему хлорка опасна для дезинфекции дома

Перчатки будут бессмысленны, если человек пользуется телефоном на улице или в магазине. Как утверждает эксперт, это прямой путь попадания вируса в организм
<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru/">Kyzylorda-news.kz.</a> &nbsp;Для защиты от вирусов недостаточно просто надеть перчатки при выходе на улицу, об этом в интервью радио&nbsp;<a href="https://radiosputnik.ria.ru/20200410/1569813686.html">Sputnik</a>&nbsp;рассказал член общественного совета при министерстве здравоохранения РФ Эрик Бровко.
Использование перчаток во время пандемии – эффективная мера, но, по словам эксперта, не нужно забывать о мерах предосторожности и дезинфекции рук, даже если руки защищены медицинскими перчатками.
<blockquote>
 “Перчатки защитят руки, но не нужно руками в перчатках трогать глаза, уши или нос и тем самым давать дорогу вирусу. Рекомендаций по выбору тех или иных перчаток ВОЗ не дает. Но трикотажные перчатки будут менее эффективны. Медицинские или одноразовые перчатки надо сразу выбрасывать. Перчатки, которые мы носим постоянно, например, кожаные, нужно дезинфицировать. Кроме того, после снятия перчаток нужно обязательно помыть руки”, – рассказал Эрик Бровко.
</blockquote>
Перчатки будут бессмысленны, если человек пользуется телефоном во время пребывания на улице или в магазине.
<blockquote>
 “Когда человек выходит на улицу, главное – руками в перчатках не трогать телефон, это прямой путь попадания вируса в организм. Вы выбросите перчатки, но на телефоне останутся бактерии, а потом вы решите почесать нос или глаза. При необходимости вы можете воспользоваться для звонка гарнитурой или наушниками. И после любого похода на улицу телефон надо протереть спиртовыми салфетками”, – считает Эрик Бровко.
</blockquote>
Если под рукой нет перчаток, на улице можно использовать одноразовые салфетки, отметил эксперт.

Названы ошибки при использовании перчаток против вирусов

<a href="https://kyzylorda-news.kz/ru/">Kyzylorda-news.kz</a>. Казахстанцы выстраиваются в огромные очереди перед банками, чтобы открыть счета для получения пособий на время ЧП и карантина. Многие понимают, что это небезопасно в текущей ситуации. Но номер счета нужен, и люди вынуждены выходить из дома, идти в отделения.
Чтобы помочь людям, компания Kaspi.kz в рекордно короткие сроки разработала новый уникальный сервис. Теперь казахстанцы могут открыть счет Kaspi Gold в мобильном приложении Kaspi.kz и получить номер счета для пособия в 42 500 тенге, не выходя из дома.
<blockquote>
 “Мы очень переживаем, что казахстанцы в условиях карантина идут в отделения банков, чтобы открыть счет для получения пособий. Наша команда в рекордно короткие сроки запустила инновационный сервис с применением самых современных технологий. Нашим любимым клиентам не надо больше идти в отделения и стоять в очередях. Теперь открыть счет Kaspi Gold можно онлайн, прямо в мобильном приложении Kaspi.kz, не выходя из дома. И использовать номер счета для получения пособий”,- прокомментировал запуск нового сервиса глава Kaspi.kz Михаил Ломтадзе.
</blockquote>
Открыв счет Kaspi Gold, клиенты смогут не только получить государственное пособие в 42 500 тенге, но и пользоваться всеми сервисами Kaspi.kz. Например, делать переводы на любую Kaspi Gold, оплачивать без комиссии более 5 000 услуг на Kaspi.kz, делать покупки в Магазине на Kaspi.kz.
При необходимости можно прямо со счета снимать деньги в Kaspi Банкомате через Kaspi QR или ИИН, а также пополнять счет через любой Kaspi Банкомат и Терминал.
Когда карантин будет снят, владельцы счетов смогут получить пластиковую карту Kaspi Gold в любом отделении Kaspi.kz и делать покупки с картой в магазинах.

Новости Казахстана, Кызылорды и Кызылординской области: Справочное бюро